szatanski smiech to hła hła hła ide troche na spacer jakis bo koorwa musze swierzego powietrza zaczerpnac moze kac przejdzie , albo jakie piwo sie pjerdolnie a bylbym zapomnial wczoraj polecial toast za pamiec haxa ... caly bar ! az mnie dreszcze przeszly
[...] - raz mówisz o nauce motoryki ruchu a raz o pompie. Nie chcesz chyba powiedzieć że początkujący powinien się spompować na maxa? Pozatym nawet bez "nauki Starting Strenght na pamięć" mogę Ci powiedzieć, że trening ten rozpoczyna się przez robienie 5 powtórzeń na zaniżonych seriach aż do dojścia momentu w którym sztanga idzie wolniej. Na pierwsze [...]
[...] męża stanu wśród dostępnych opcji politycznych. Jarek ma to do siebie, że nie lubi się kłaniać w pas ani Sarkozy'emu ani Cameronowi. Wydaje mi się, że to przez pamięć o tym, co nam przynosiło w przeszłości zaufanie do tzw. mocarstw starego kontynentu. Wiem, że czasem wypada nieszczęśliwie w wywiadach, wali lapsusy, przekręci [...]
Dokładnie, już Kapitan Bomba jest kultowy :-) Zawsze jest coś co zapada w pamięć, wciąż mają dobre pomysły - motywy z RKS CHUWDU, kutnapletesami, ostatnio chudo i kutarate 8-) mistrzostwo świata. Poza tym laserowe dzidy, wąchanie gówna i cała reszta. http://www.youtube.com/watch?v=m-AdfU-Ukz4
"Irlandczyk jest w pełni świadomy, że w 2015 roku – a więc nieporównywalnym z jego rekordowymi dokonaniami finansowymi w 2016 – samymi galami UFC 189 i 194 wygenerował ponad 25% całorocznych wpływów UFC z tytułu PPV. Wpływów, które – jak ujawnił niedawno portal MMAJunkie.com – stanowiły aż 40% przychodów firmy w 2015 roku. Do tego musimy doliczyć [...]
sprawdzam wytrzymałość materiału :) jest zapas , ale za uszami jest pamięć ,jak sie wstaje z lóżka :-D https://www.youtube.com/watch?v=FZNFp6ngkrY takie tam https://www.youtube.com/watch?v=bqNx2Bk-tcA
•DZIEŃ•DWUDZIESTY-DRUGI• Dzisiaj Siłka, filmiku z przysiadu nie będzie, pamięć w telefonie wypaliła się i dupa zbita :/. Ale z treningu jestem zadowolony ;] Przysiad dobrze wykonany siupany niziutko ;] NOGI Przysiad 55x10 60x8 70x6 80x4 Wyciskanie na maszynie 10x150 8x160 6x170 10x150 Uginanie nóg na maszynie [...]
chemia jest spoko, ale ja mam nauczyciela uczacego juz z 40lat i jet chory psychicznie, uczy juz chyba trzecie pokolenie i kazdy to potwierdza, wiec beez korkow sie nie obejdzie a jestem na humanie wiec chemie teoretycznie mam w podstawie, a przerabiam rzeczy jakie sa na studiach chemicznych hehe, np. wzor kauczuku laska od korkow miala na [...]