Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
rozumiem ,ze kazda osoba chce miec ten 6-pak ,ale jezeli zrzucisz teraz tkankę tłuszczową a nie masz zbyt duzo tkanki mięśniowej to zbyt duzo z Cb nie zostanie .
Wszystko ok czy co? Sorry za tą niecierpliwość ale z dnia na dzień przekładam tą dietę bo nie mam jej dopracowanej a nie mam pojęcia co jest nie tak i chcę ją w końcu zacząć. Pomoże ktoś w końcu czy dalej nikt się nie wypowie? Trochę o mnie: waga 74kg, wzrost 176cm, wiek 19, raczej nie mam problemu z nabieraniem masy, ćwiczę na siłowni koło 2 lat [...]
a mi się wydaje że jak był rozsądny to właśnie od takiego pułapu zaczynał bo przed tymi dwoma cyklami ważył chyba trochę mniej czyli pewnie koło 70 pak
witaminki animal pak jednak są dość drogie i tutaj wolałbym przetestować chociaż jedną porcje aby przekonać się czy warto :) AKurat tego po probce nie edziesz wiedzial A co do szoka to polecam winogronowy, cala pucha znika nawet nie wiesz kiedy, smak calkiem ok
odsiweze troche Widze walsnei ze animalpak jest stosunkowo tani - 109zl za 44 pakiety. Oplaca sie dac to zamiast HP ?? Czyli CP + Animal Pak ?? Zmieniony przez - jurek25 w dniu 2009-04-17 00:30:30
*Jurek Hp, Cp - Stacki Kreatynowe, a Animal Pak to wiatminki !!! Nie kupuj tego, bo zapewne nie wykorzystasz tego. Ja bym Ci radził Cp + Xp albo Hp + mono i lecisz.
Witam Panowie. Mam nadzieje, ze ktos podpowie mi troche w sprawie METHANDIENONE. Mieszkam w stanach i nie chce sluchac bzdur znajomych o cyklach bo wiem, ze 300 tabsow mety w jednym cyklu to glupota. Moje dane: Wiek-27 Wzrost-178 Waga-90 Trenuje jakies 6 lat z roczna przerwa lecz treningi nie byly regularne i czasem mozna powiedziec,ze [...]
2. No możesz zarzucić witaminy, nie chcę tu nic reklamować, wg mnie najlepszy na rynku jest animal pak, ale on jest drogi i jak dla ciebie odpada raczej. Najbardziej ekonomiczny zestaw to zestaw olimpa - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html - 26,99 zł wychodzi a masz to na msc. Ale też nie musisz zarzucać tych [...]
i jeszcze jedno, mam pytanie czy są jakieś ćwiczenia, aby ten niby guz znikł? trenować miesnie brzucha? od 2 miesięcy trenuję, a wczesniej 3 miesiące nie trenowałem a ten niby guz mam już raczej długo, kiedys wgrałem foto na jakies forum mojego brzucha, juz nie mam foty, śmieli się że 8 pak mam
[...] przez dlugi czas zbilansowana sie najlepiej sprawdza. Czesto proste rozwiazania sa najlepsze. Obliques: pytanie offtopic, czy po ostatnich zdjeciach jakie wrzucilem moge juz zaczac pracowac nad brzuchem czy to wciaz strata czasu? Ile sie buduje miesnie brzucha? Dam rade do lata zrobic 6-pak? Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-11-30 17:16:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Olimpowy zestaw witamin i minerałów Vita-min Plus lub jeśli masz więcej siana Animal Pak. Nikt nie mówi, że zero, zawsze jakieś białko można mieć pod ręką ale najlepiej pić po treningu lub w razie awarii (nie masz jak zjeść lub coś zjeść). Skoncentruj się na zdrowym odżywianiu i treningu. Na dodatki przyjdzie czas :-)
(***maly offtop z mojej strony (sorry, ale niechcce nowego topica zakaldac***): zamiast gainera wpieprzam banany + bialko ;)... a czy animal pak zawiera w swoim skladzie jakies sladowe ilosci kreatyny ? (tak, czytalem sklad, ale tam nie ma wprost napisane ze zaweira np aspartam i tauryne tylko fenylocostam i zolc bydleca :) stad moje pytanie ;)- [...]
Panowie,czasami zdarzaja się takie rzeczy.To był jeden z powodów dlaczego są hologramy na produktach Universal.Dzwonił do nas klient ,że ma Animal Pak przeterminowany!!! Data przydatności upływała w 2003 r.Wtedy nie byliśmy dystrybutorem Universal.Produkty przeterminowane są przywożone z Rosji lub zachodniej Europy przez osoby prywatne lub dziwne [...]