Często zdarza mi się zjeść coś słodkiego po przyjściu ze szkoły, wtedy mam największą chęć i nie mogę się oprzeć. Bardzo rzadko ale jednak się zdarza gdy zapomnę zabrać posiłku do szkoły to kupuję 2 pączki. :-/ przemyśl to reszte poprawie jak z pracy wrócę z owsianką coś wymyślimy napisz jak przyrządzasz
debee zjeść pączki zamiast posiłku zdarzyło mi się tylko 3-4 razy w ciągu 2 miesięcy s.m.p.a na święta chce odpocząć od diety, ale spróbuje na śniadanie jeść tak jak mówisz tylko nie jestem przekonany do chlebów razowych bo w nich jest 70% mąki pszennej albo więcej lub barwią chleb kakaem :/
[...] nic, 99% zalezy od towaru, a to ze prop z UG raz bolal a raz nie, dziwic nie powinno to norma No myślę, że coś w tym jednak jest... Zacząłem obecny cykl od bicia propa z paczki, która została mi z poprzedniego cyklu, bo idąc właśnie wtedy taki tokiem myślenia, że inna partia może tak nie będzie boleć zacząłem inną pakę i nie było różnicy (ból [...]
[...] zmieniłem i na śniadanie będę jadł teraz płatki owsiane zamiast chleba, który całkowicie usunąłem z diety. Mam pytanie czy mogę po treningu lub przed treningiem zamiast paczki ryżu wypić do mięsa powiedzmy 200ml soku (Kubuś;P) Chodzi mi o to, że wyszło mi troszkę za dużo węgli, które chciałbym ograniczyć, a nie chcę wywalać ich ze śniadania.
1 cykl 100 mety razak ( i tu nie wiem czy to nie fake ;/ na lewym boku nie ma numeru serii i daty a tebletki są różowe , niestety nie mam jak narazie dodac fotek )3-4 tabsy dziennie 4 paczki omki co 4 dni 1 strzał 2 flakony boldka z ip 200 mg też co 4 dni paczka wina 3-5 tabsów dziennie
[...] kanapek z chleba pełnoziarnistego z filetem z indyka + pomarańcza + marchewka na surowo Obiad: 1,5 torebki ryżu brązowego + dwie spore piersi z kurczaka + warzywa z paczki Podwieczorek: garść fistaszków + marchewka + gainer Kolacja: 6 kanapek z mozarellą lub serem pleśniowym + pomarańcza i jabłko 1,5h przed snem gainer Cały dzień [...]
on nie ma pojecia o czym pisze i nie bardzo tez wyglada jak mu piszesz ze nie wazne skad wegle wezmie paczki i bułki nie rosna na drzewach tam jest wiele smieci nie potrzebnych mu zupełnie. wiadomo duzo małolatow mysi i pisz kupie białko lub gainera bo ide na siłke nie majac pojecia ze to tylko do uzupełnienia jest i pija po 3 x dziennie jak [...]
Tak czytam i czytam ..... Drazekm -pomysł super-tylko proponuje wysłać takie paczki do forumowiczów-ja tu już robiłem i sam byłem nieprzyjemie zaskoczony ile to kosztuje i ile z tym roboty. Dlatego teraz,gdy sponsorem nie jest SFD-są trzy nagrody po 200 zł. Inną przyczynę także rozszyfrowała Viki-kwestia asortymentu i cen. Kwestia prywatnych [...]
Mialem ostatnio utrudniony dostep do neta - sesja i te sprawy :) Jutro wrzuce na rapidshare .. po 100 mb paczki ... mam nadzieje ze tak moze byc :) Sorry jeszcze raz;/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Zgodnie z obietnicą udostępniam krótkie podsumowanie tego tygodnia i plany na tydzień następny. Jestem w miarę zadowolony z wyników, ale mam nadzieję, że w przyszłych tygodniach będę trochę bardziej pilnował kompozycji składników, bo obecnie często wlatywało np. w jednym posiłku 150g węgli, a potem głodowałem %-) Przyszły tydzień zapowiada [...]
j/w oraz koleś przez allegro nie sprzedaje,mozliwosc sprawdzenia paczki przy odbiorze to dla kolesia rowniez coś na co sie nie zgadza wiec ryzykanci kupowac edit; to co napisal sprajt to juz wymiata osobisty odbior i przedpłata 500 zł Zmieniony przez - WnB w dniu 2008-11-14 20:32:10
No właśnie nie wiem... mam obawy że może byc FAKE... niby zapewnia że orginał i te sprawy... chyba że uda mi sie w aptece kupić jeszcze 4 paczki to bedzie git
ku.rwa też przyszła do mnie przesyłka z ostrowii w kartonie od telewizora, w środku 2 paczki rozwalone i białko sobie lata luzem po całym kartonie, jak niosłem z poczty to ludzie się jakoś dziwnie patrzyli sie zastanawiam co jest nie tak - a to białko się sypało..ogólnie nie jest złe tylko ta piana w shakerze, stosunek piany do płynu po [...]
[...] foliowy i bez nożyczek się tego nie otworzy. Szarpałem go we wszystkie strony ale nie chcąc rozsypać wolałem przeciąć nożyczkami. Nawet jeśli przyszły do Ciebie dwie paczki po 500g to i tak karton był za duży ale to nie powinno w żaden sposób wpłynąć na rozerwanie worków i wysypanie się proszku. Piana to już inna historia ale należy [...]
powiem tobie ze przyszlo mi 6 paczek 0,5, i kazda byla brudna i sie zastanawialem ktora jest dziurawa , i bralem każdą i lekko ściskałem (bo są nadmuchane jak paczki od chipsów) , i patrze jedna ma dziure na zgrzewie z tyłu , tak jakby się ścisnęła, to ściskam dalej następne, jedną lekko ścisnęłemi i wszystko mi poszło na ryj bo pękła ...ale juz [...]
mleka sojowego nie mialam okazji jeszcze sprobowac za to bardzo lubie kotlety sojowe - tylko własnie czy takie kotlety z paczki - w proszku ktore miesza sie z wodą to nie jest sama chemia?? byłam Obli w sklepie o dobrej opinii :) Pani była na zastępstwie wiec zawitam tam raz jeszcze gdy bedzie ktos kompetentny.. dzieki za wszelkie info
[...] mi na zdrowiu - bo niechce srac watroba jak Twoi znajomi - osiedlowe karki, ktore zamiast mozgu maja papki .... !! powiedz mi kto Ci powiedzial ze najgorszy dil ?? Wysylam paczki tylko znajomym ( moim dobrym ) wiec chyba popieeerdoliles osoby cycku - a skoro nic ode mnie nie brales to stul ryj i idz poliz dupe typom a'la e-lit ....Poza tym na [...]