ja jestem stara szkola u nas waliło sie HCG 5000iu co 5 dni 3 viale po 6-8tyg cyklu no ale kiedys 3 viale HCG kosztowaly tyle co 2 paczki omki lub mniej a teraz szok cena 2 razy wiecej niz 10ml testa
[...] nie predko je zmienie, a wczesniej jak jadlem platki owsiane to tak mi zbrzydly ze teraz na nie nie moge spojrzec nawet xD albo przez miesiac dzien w dzien jadlem nie cale 2 paczki ryzu to myslalem ze o*****je. teraz zmieniam raz kasza gryczana raz kluski z maki durum i w ostatecznosci dziki ryz xD pamietaj ze czlowiek uczy sie nie tylko na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sczypiorkiem Obiad - tutaj przede wszystkim dania z ryżem/ziemniakami i kurczakiem/rybą. Wczoraj np. była ryba + ziemniaki, ale np. dzisiaj jakiś ryż z warzywami mrożone (z paczki). Podwieczorek tutaj cięzko wybierać. Dzis np. kupiłem sobie makrele wędzoną i zjem ją z 4 kromkami chlebka razowego. Wiadomo, że taka ryba nie codziennie więc musze [...]
Chcialem edytowac, ale skl odpisal. Carbo i bialko chyba nie bedzie mi potrzebne. Myslalem zeby kupic mzb, 2 paczki vitaminek sport i omega 3. To taki wstepny zestaw, moze Mawashi cos doradzi.
No właśnie dostałem od kumpla pół paczki tego crea carbo. Tam jest podobno w porcji 5g mono , więc biorę sobie 5 g swojej mono i do tego po treningu piję to carbo z kreatyną ;)
[...] + indyk + 3/4 kostki sera 5. po treningu tunczyk/kostka sera. - do tego dodawaje nasiona slonecznika, w pracy zagryzam. - bic juz kiedys mialem ok 44, pare lat nosilem towar w hurtowni :), codziennie paczki 30-50kg na 1 pietro po schodkach. - mierzone na goraco, po napompowaniu. - fotki na maila? :) obecnie waze ponizej 110 kg, 196 cm wzr.
Zadam Ci jeszcze jedno pytanie.. wiesz co by się stało gdyby można było wyleczyć nowotwory, depresje, trądziki czy choroby autoimmunologiczne tabletkami które kosztami nie przewyższały by paczki fajek?
lysol 4 lata temu gdy cwiczylem juz 6 miesiecy wkulem w siebie 2 paczki omo i 3 tescia i nie zrobilem odbloku czy sa tego jakies skutki uboczne czy jadra same sie odblokowuja po pewnym czasie jestem noobem w tych sprawach i bylo by dobrze jak by ktos wytlumaczyl mi co jest 5 za 2 juz konkretnym kuciem ?
Bo siedze tez w systemie netrition i hakuje wszystkie paczki na mój adres A OD JUTRA ROZDAJE BANY NA IP_) WIEC OSTROZNIE członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2. Ser i polędwice bym wywalił, daj tutaj pierś/serek wiejski 3. Udko możesz od czasu do czasu, lepiej pierś. Produkty ważysz przed gotowaniem, więc wątpię żebyś zjadł 2.5 paczki ryżu 4. Wywal 5. Sok wywal, po treningu daj to samo co przed, czyli ryż + pierś + warzywa 6. Wywal, przesuń ten posiłek gdzieś na 22 i daj ser twarogowy półtłusty + [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O kuhwaa 8g ww/kg :x Podbij tłuszczami a ww zmniejsz do 6g/kg gdzieś. Wrzuć zdjęcie to powiemy Ci czy masz redukować czy masować, na następne wakacje będziesz miał swój brzuszek ;) Wiesz że masz prawie 550g ryżu? To jest 5.5 paczki, wątpię że jako początkujący tyle zjesz. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-01 21:51:43