SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Dieta. Co, jak, kiedy, ile??? Help.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso wołowe/wieprzowe, chudy twaróg, jogurty naturalne/owocowe, (kefiru nie przełknę za żadne skarby), płatki owsiane, kasza jęczmienna/gryczana, warzywa mrożone z paczki(kukurydza, fasolka, marchewka, papryka, brokuły) , tuńczyk z puszki(w wodzie). Lubię smażoną rybę(dorsz lub pstrąg) choć za często jej nie jadam. Z jednej strony dużo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-01-12 17:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] druga o 20 wieczorem), potem1 tableta dziennie co 10 dni o tej samej porze dnia. Pomoże to organizmowi odblokować własną produkcję testosteronu W tym cyklu "zużyjemy" 4 paczki testosteronu= około160zł 100 tabletek metanabolu=40 lub 80 zł i dwie buteleczki climifenu=60 zł. Na pewno twarz będzie spuchnięta trochę syfów wyskoczy, będą problemy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16152 Data: 2003-03-06 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (omlet) -Warzywko jakieś i owoc :> Drugie śniadanie: -Kasza gryczana / ryż(paraboiled, brązowy) -jakaś ryba(mysle nad tuńczykiem z puchy) / pierś z kuraka Obiad: -pół paczki ryżu (prawdopodobnie brązowy lub biały*) -Ryba / Pierś z kuraka Po treningu: -pół paczki ryżu -jakiś owoc i/lub warzywo Przed snem: -Twaróg z warzywami Braki białka [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 01:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walter Willett - nowa piramida zywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestescie niezle oblatani na tym forum. Bardzo Was prosze o linki z informacjami na temat roznic miedzy dwiema piramidami stara i nowa... Wiem mniej wiecej o co chodzi..ale do szkoly musze referat napisac. :) Wielkie dzieki.. Sogow chyba dac nie moge... ble. Ja znalazlam w necie tylko art. z Newsweeka i sobie pozwole go tu wkleic. Co kilka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15610 Data: 2003-11-09 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zdecydowałam sie zwrócic do Was o pomoc, ponieważ wlaśnie zorientowałam się, że moja redukcja to nie do końca to co planowałam. Troche mi sie przytyło przez zime i wiosne (do 73kg! przy wzroscie 170cm) i zdecydowałam ze nie moge tak zyc, bo generalnie zle sie ze soba czułam a te pączki to w gruncie rzeczy moge sobie odpuscic ;) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2009-08-21 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszego. Ogólnie chodzi mi o to żeby nabrać na masie i oczywiście "nabrać mięśnia". Wszystko co chce zakupić: - BIO AGE PHARMACY META ANABOLON (100 tabletek) - Sylimarol (3 paczki) - Vitaral (3 paczki) - Białko Ostrowia (1,800 kg) - Novaldex (3 paczki) - Gainer Mass XXL (3 kg) - Testosteron Trec Tribulon (120 tabletek) Teraz co i jak: W KAŻDYM [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-08-03 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasz klient nasz pan

    Temat
    SKLEP SFD

    [...] dopiero dnia 2013-03-06, chociaż dzwoniąc dwa dni wcześniej(4 marca) zostałem ZAPEWNIONY, że paczka zostanie puszczona jeszcze tego samego dnia. Niestety na stronie status paczki wciąż się nie zmieniał i podczas drugiego mojego telefonu do sfd(5 marca), męski głos w słuchawce powiedział, że paczka nie została jeszcze wysłana. Grzecznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2013-05-22 03:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie znalazłem w biurku: - 10x cidoteston egipt - 2 paczki omka biała - 2 paczki omka różowa ważna do 10.04.2011r - deca-durabolin 6x (holender) ważna do 16.06.2011r - 100 tab metanabol 1tab./5mg Lyka labs ważny di 15.12.1011r - 180 tab halotestin 1tab./5mg lyka labs - 4 paczki T3 1tab./25iu - stanzolol 50 tab IP-Cechy 1tab/10mg - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2011-11-14 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Spartan II - moje wrażenia

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] sprzętu zadzwonił, aby umówić się na konkretną godzinę, więc nie miałem żadnych problemów z odbiorem przesyłki. Jedyne do czego mogę się przyczepić w kwestii dostarczenia paczki, to fakt, że kurier nie pofatygował się z paczką bezpośrednio pod moje drzwi, a wręczył mi ją przed klatką schodową bloku, w którym mieszkam, bo nie chciało mu się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-05-15 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety do sprawdzenia...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14:00 obiad Pół woreczka ryzu Surówka np. z pekińskiej + zielony ogorek+ przyprawy knorr+ oliwa Piers z kurczaka 16:00 Trening 18:00 Ryz + marchew +brokuly +kalafior +sos z paczki 20:00 Len mielony + mleko Serek wiejski 8:00 a6W Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-01-19 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentracji umysłowej i sprawności intelektualnej, niwelując jednocześnie nadmierną pobudliwość. Jak GRATISY dostałem rękawiczki, 2 shakery + bidon, guaranę w tabletkach, 2 paczki ISO ACTIVE i katalog ACTIVLAB Trening: Zdecydowałem się na HST gdyż jest to trening doskonały na SIŁĘ i MASĘ. Przy odpowiedniej diecie i suplementacji daje super [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunek, a przyjaźń

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] która rządziła całą szkołą i miałem przyjaciół,szacunek,dupcie i gwarancje że nikt mnie nieruszy. Jak poszedłem do gimnazjum to zaczeły sie problemy, bo z mojej dawnej paczki tylko ja jeźdźiłem busem, a jeźdźiło też nim 6 kozaków z 3 i 2 klas. Przyznam ze kozaczyłem strasznie w busie i zaczołem mieć problemy z nimi tzn brali mnie z bara i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-02-21 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    KONIECZNIE WYELIMINOWAĆ: Tluszcze nasycone: maslo, tluste czerwone mięso, pelnotluste produkty mleczne oraz trans-tluszcze (tluszcze produkowane przez czlowieka, potrafią calkowicie rozregulować przemianę materii). Lista produktów zawierających tluszcze typu trans: - fast food, chińszczyzna (nawet ryba i kurczak - tam wszystko smaży się na gorącym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać??konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w 40dniu suplementacji jabłczanem TCM dotego witaminy i glukozamina(łącznie jade dwie paczki po 300kaps przez 60dni).Byłem 3miesiące na ckd potem przez miesiąc dieta kulała. Obecnie od dzisiaj jade na 1500kcal kurczaki plus warzywa na patelnie(troche chodze głodny ale wytrzymam) zmieniłem dziś trenig na wytrzymałościowy("rzeźba" bo mi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2006-02-11 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w temacie. Kończę swój pierwszy w życiu cykl. Przez cały okres bity był testosteron Cypionat co 5 dni. Okresowo pojawiały się również takie środki jak: - hcg co 2msc - 2 paczki metanabolu 100szt - 2 paczki winstrolu 100szt Ostatni miesiąc cyklu jest na samym testosteronie Aktualnie zaopatrzony jestem w 3 paczki HCG, prosił bym o sugestie ile [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2021-07-06 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka i jesc 6 posilkow dziennie i w miare zdrowych BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab meta,10 ml nandrolone malay tiger i 2 paczki tescia, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko nabrac mase [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-05-05 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że czas realizacji to 1-2 dni… Duży pozytyw za korzystanie z usług UPS i numer listu przewozowego ,który Kelton przesyła emailem dzięki czemu możemy śledzić drogę naszej paczki. Jeśli chodzi o pakowanie : zestaw podzielony był na segmenty pakowane tekturowe pudła przewiązane plastikową taśmą. W zasadzie nie mam zastrzeżeń poza tym ,że jedno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2009-08-23 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron propionate 450-600mg tygodniowo (3, 4 strzałki). Teraz staram się regularnie te 4 strzałki czyli 600mg tygodniowo. Wczoraj (po 8 tyg cyklu) przybilem 1/3 paczki hcg (w paczce 5000uj), za 3 dni kolejna 1/3 i po kolejnych 3 dniach ostatnia 1/3 paczki. Czytałem trochę na temat dawkowania na cyklu i zdania są podzielone. Myślałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2020-10-14 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo rady.. sam liczyłem i wychodzi mi tak Białko-45,7g Węgle-164g Tłuszcze-8g około 910Kcal serek wiejski 142 kcal Bialko-14,3 wegle 4.5 i tluszcze 7,5 do tego 1/3 paczki ryżu bialego bialko-2,8 wegle-26,7 tluszcze-0,233 posilke tylko 1/3 paczki ryzu to tak jak wyzej obiad paczka ryzu cala-czyli ok. bialko 8,5g wegle -80,1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-05-15 00:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl. 1-5 250mg e5d 5-7 250mg e4d 7-23 250mg e3d e4d (w każdą środę i sobotę czyli 500mg tygodniowo). W tym czasie po 6 i około 8 tygodniach poszło po 1 paczce hcg (2 paczki w ciągu cyklu). Po ostatnim strzale poszła jedna paczka i 1/3 paczki (strzał co 2, 3 dni po 1/3 paczki). Dziś jest 14sty dzień po ostatnim strzale i poszły dwie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2019-01-20 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)