SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Sreal. P90X

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynam przygodę z P90X. Nigdy nie ukończyłem tego programu, a zabierałem się za niego ze 3 razy... Od ok. pół roku dłubałem coś na siłowni. Później zrobiłem chwilowy przestój i zrobiło mi się nagle 88 kg wagi. Nigdy tyle nie ważyłem i fatalnie się czuję z tym balastem. Dodam, ze mięśnia troche przyszło, ale fetu jeszcze więcej... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-05-18 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzad celny zatrzymal odzywki... doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bylo 128 :/ (przyslali mi kopie rachunku). Napisali mi jeszcze ze "Paczka nadeszla do tutejszego Urzedu uszkodzona z dostepem do zawartosci". Ale po komisyjnym otwarciu paczki stwierdzili ze jest tam to co mialo byc (ale nie wiem w jakim stanie). Wezcie mi powiedzcie co ja mam teraz zrobic? Da rade jakos tlumaczyc sie (ze to prezent czy nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2006-05-06 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym sie dowiedziec na temat odlboku po 40ml testy :D bralem 2x w tyg 2ml poniedzialek i srode...mam 2 paczki clomidu tlkyo jak go brac ...i ile kupic hcg ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 82 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 2lata Ilość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-04-12 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piasku, troche mnie to zdziwolo ale chyba tak ma byc Co do rozpuszczalnosci to na zimne mleko slaba, czuc grudki, na cieple jeszcze nie probowalem. Smak nawet dobry, ale bez podnietki Mam jeszcze 2 paczki innych smakow, jak otworze to skonfrontuje czekolade z nimi Ogolnie jest ok Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2008-08-07 15:32:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2008-08-07 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie tutaj lepszym wyborem, ewentualnie jeszcze jakis inny spalacz? 2) BIAŁKO. Posiadam jeszcze koncowke odzywki bialkowej SFD Wpc protein plus. Chcialbym zamowic kolejne paczki i zastanawiam sie czy brac rowniez SFD Wpc protein plus czy warto jednak doplacic do odzywki typu peak delicious, scitec nutrition 100% whey lub olimp whey protein [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-09-18 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na razie nie ruszam tematu ze względu na pracę- na 100% będę musiał ja przestać wykonywać,a chwilowo mnie na to nie stać. Poruszam się normalnie, schylam, zginam, dźwigam paczki w magazynie, ćwiczę, rozciągam. Po kilku miesiącach od kontuzji zrobiłem martwy małym ciężarem i... zabolało. Ze 2 miesiące później zrobiłem wypychanie na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2014-06-25 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMIX 100 Predator Opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Histydyna 1 470 mg Tyrozyna 2 250 mg Izoleucyna * † 5 580 mg Walina * † 4 950 mg Leucyna * † 9 120 mg Hydroksyproliny 1 080 mg * Lizyna 8 180 mg Białko ma bardzo mało cukru i tłuszczu. Znikome ilości. 1000g = 85zł. Ma ktoś może styczność z tym białkiem/firmą? Nie chce zamawiać i bawić sie w paczki jak mam obok siebie suple.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2013-08-28 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + nowy cykl ??

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5lat 6. DIETA: 50/50 -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6cykli (3 razy meta solo, 2 razy omka I- 2 paczki II- 4paczki i prolongatum 2paczki) ostatni cykl meta 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7dni 11. POZIOM BF%: ?? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-04-09 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem dodane witaminy z gratisu, więc miałem nadzieje że je dostane, akurat potrzebowałem witamin i fajnie się trafiło że trafiły się jako gratis, lecz po rozpakowaniu paczki i przejrzeniu wszystkiego okazało się że owych witamin w paczce nie ma. Odrazu zadzwoniłem na infolinie, Pani powiedziała że za chwilę sprawdzi nagranie z pakowania i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-02-02 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeczy brazylijskie... z brazylii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tylko słowem przestrogi - to, że w sklepach internetowych piszą "kraj pochodzenia: Brazylia" nie znaczy, że tak jest, bo starczy często wejść na stronę producenta danej paczki, zrobić zbliżenie zdjęcia opakowania, a tam drobnym druczkiem "Boliwia"... Dzięki. @update noż kurde belek, literówka mi się wkradła w nazwę tematu, ale mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2017-12-14 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz, he he?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra ważę 80-82 kg od 4 lat, czy ćwiczę czy leżę czy biegam, czy... itd. Wzrost 185cm, 24lata. Siłka od kilku miesięcy. Sport od ho ho albo i dłużej. Budowa: Ektomorfik. Szczupły. Dosyć ŁADNA rzeźba (widać kaloryfer na brzuchu to chyba ok.). Minimum tłuszczu. Przykładowy posiłek dnia: 1. 5:00 Jajecznica z 4 jaj + kromki chleba z czym mam ochotę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2004-10-09 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przed wypiciem tego tabletka (błonnik) popite 500ml wody 2 śniadanie (godz.16) : 2 jajka na twardo, trochę keczupu i chleb pełnoziarnisty Obiad (godz. 18) : warzywa z paczki podsmażane na oleju słonecznikowym (śladowe ilości tego oleju) albo 1 paczka ryżu lub porcja kaszy kus kus z pulpetami ze słoika (2-3) i surówka z pomidorów, ogórków, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-04-25 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] caliper od pomairu poziomu tkanki tluszczowej i myotape czyli tasma do pomiarow zestaw jest zupelnie nowy ,nieuzywany ,tylko bez plastikowego pudelka ( nie miescilo sie do paczki... ) 100 zl Mam do oddania tez pismo tesotsteron nr 9 ( 180 stron ) duzo fajnych artykulow ( doping , treningi motywacja :) A takze tanktop netrition ( tez nowe :) M ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2004-10-24 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w pracy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywam ok 2,2g bialka na kg ciala. No i ja jadam sobie cala paczke wafli ryzowych z jakimis ziarnami itd ktore od zawsze lubilem i mnie nie nudza, jednakze zjedzenie calej paczki zajmuje zbyt duzo czasu, tym bardziej ze sa suche. Pomyslalem sobie ze gdybym zamiast wafli wypijal szejka z platkow owsianych banana mleka i masla orzechowego. Wiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2017-10-28 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Temat
    Doping

    [...] hcg w dawkach 1000 e2d Wyniki badań z wczoraj: Test. 115.12 nnol/L. 8.33-30.19 Estradiol 33.2 pg/mL. 11-44 Prolaktyna 17.80 ng/mL. 3.46-19.4 Aktualnie posiadam 10000 hcg, 2 paczki clomidu 24 tab oraz exe. Czy to wystarczy czy trzeba będzie coś dokupić? Dodam, że około 19 tygodnia skończyło mi się exe i przez 5 tygodni nie było zbijane estro i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2022-08-18 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 100g makreli lub dorsza wędzonego, ewentualnie zamiast ryby do chleba polędwice z indyka 16:00 100g białego ryżu lub kaszy gryczanej + 100g piersi z kurczaka + pół paczki warzyw na patelnie (200-250 g) 17:00 1 miarka NO-Xplode (tylko w DT) 17:30 - 18:30 trening 18:40 1 miarka Cell Mass (tylko w DT) 19:00 to co o godzinie 16 bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-05-04 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400, trackingi, ups itd %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jakis czas temu zamawialem kolejna paczke z fasta(dotad bylem b.zadowolony).Paczki przychodzily MAX w 6dni :D A teraz nic...cisza zonk... Podejrzewam ze tym razem cos poszlo nie tak - mianowicie moja paczka ma takie notki: Tracking Number: CPxxxxxxxxxUS Status: No record of that item oraz status SHIPPED Natomiast zwykle wygladalo to tak: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2005-01-07 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie vs papierosy vs e-papierosy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się doświadczeniami w bieganiu po zamianie klasycznych papierosów, na e-papierosa. Jeżeli chodzi o moje bieganie, to biegam od marca 2019, pierwszy półmaraton przy paleniu paczki na dzień zrobiłem w 1:48h (październik 2019), biegam średnio co 2-3 dni po 8-12km. Obecnie mam 2 miesięczną przerwę, ze względu na brak czasu, natomiast niebawem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2021-02-19 14:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek odrazu po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jakiegoś czasu skończył mi się gainer Mutant Mass, którego piłem zawsze pod koniec treningu albo natychmiast po jego zakończeniu. Na razie nie kupuje kolejnej paczki bo chce troche dychnąć od gainera. Więc robie tak : natychmiast po treningu wypijam 50ml miodu wymieszanego z 250 ml wody a potem pije odżywke białkową WPC Protein plus ( miód, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2010-12-13 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmieni sie dieta?nie chce wstawac po nocach i wcinac? 2.Co z dniami w których nie ćwicze-co wtedy z moja dieta? Zapotrzebowanie: kcal:2800 B:150g T:80g W:320g 1.Sniadanie:oterby pszenne i owsiane,siemie,orzechy wloskie,rodzynkis,slonecznik(jakies 60gwszystkiegop)+owsianka z paczki z jablkami i cynnamonem(do smaku),sliwki suszone50g,kakao+mleko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-08-01 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)