200gram ryżu na raz Ja no obiad gotuje sobie dwie torebki ryżu (200gram) po ugotowaniu wychodzi ok 700gram, do tego sałata jakis sosik pomidorowy i czasami jakaś zupa. (taki obiad jem tylko w dni treningu) A w dniach odpoczynku: Albo jedna albo dwie paczki ryżu, ryba gotowana albo piersi z kurczaka i sałata
Dzisiaj będę kupował 2 paczki HCG, zostało mi jeszcze 2500iu obecnego HCG. HCG mam po 5000iu pregnylu. Nie mam tamoxifenu, mam anastrazol i mam 1 paczkę clomidu i 1 paczkę provironu Zmieniony przez - odblokowicz w dniu 2024-02-27 15:56:48
[...] stojąc x10 20/25/30/35 pompki diament x10 jedzenie : 500g karkówy pieczonej kilka ogórków kiszonych garść migdałów po treningu 15g mct beta alanina kreatyna po 5g 4 pączki :D 10 lutego mam wizyte u fizjo a 20 usg u orto wiec żadnego biegania tabat jedynie lekko siłka i pływanie jedzenie w zwiazku z tym proponuje sobie ( Wojo kuknij ) 2g [...]
Z uzaleznieniem od slodyczy idzie dosc latwo wygrac, a chyba warto. Zamiast paczki ciasteczek itp. kup sobie kawalek miecha czy tez rybki (droga, ale ciasteczka jeszcze drozsze). Wiem to po sobie, tez lubie slodkie rzeczy, ale jakos daje rade i ewentualnie w weekend cos podjem, ale to i nie zawsze. Silnej woli i powiedziec w domu, ze zamiast [...]
Tak jak mówiłem moja tolerancja na węgle to max 100g , nie jestem w stanie zjeść więcej bo mnie poprostu zalewa , zakładam ze to z powodu stylu życia który prowadzę , jestem informatykiem i jednak lwią część z dnia spędzam za komputerem lub za kółkiem , może gdybym pracował na 3 zmiany na magazynie i targał paczki w DPD to mógłbym sobie pozwolić [...]
Jak kupujesz 20ml testa to dokup jedno opakowanie exe. Testy policz na ile ci starczy proste. Jak 250mg na week to masz na 20 tyg proste. Co 5, 6 tyg HCG czyli wychodzi 3, 4 paczki HCG.
ok a po metce odbloki jeżeli tak to ile, no i jeszcze jeden mały problem pregnyl jest dwóch ampółkach jak je brać dawkować mam dwie paczki w każdej 5000 i.u.
OLIMP'ie, a co sie dzieje z moja nagroda ?? Wygralem jedna z glownych nagród (tj. zestaw suplementow do 200 zl). Zamowienie i moje dane juz dawno wyslalem do Was na priv'a, a paczki jak nie bylo tak nie ma. Prosze o wyjasnienia w sprawie mojej nagrody......... Zmieniony przez - Zonk 17 w dniu 2005-01-18 20:49:01
Jest mozliwosc zrealizowania tego karnetu przy zamowieniu przez neta - np. gdybym dolaczyl skan karnetu??? Czy Olimp paczki dostarcza za posrednictwem poczty PL czy tak jak nagrody pocieszenie kurierem??
7:00 100 gram płatkow owsianych z bananami i mlekiem 9:00 sałatka z łososia w puszcze makaronu 4 jaj pomidorów na deser jabłko i pomarancz 12:00 paczka ryzu 150 gram piersi z kury i wazywa na patelnie 15:00 puplety z piersi indyka w sosie pomidorowym z ziemniakami i miseria 16:30 trening 18:30 piers z kurczaka z warzywami i pół paczki ryzu 21 [...]
acetat idzie hcg wbiłem raz do tej pory poszło 5000j.m rozbite na 10shotów po 500j.m 3x w tygodniu i pod koniec września idą 2 następne paczki pregnylu bo to juz będzie końcówka cyklu zrobie mały mostek i pomyśle o czymś na mase
-Richard- w batonie masz 35gr białka, 5gr węgli(w tym cukry 0;) , 0,4gr tłuszczu kurcze, a ja na 3 paczki które przyjechały nie miałem styropianu, zobacze jutro jak ostatnia przyjdzie:) ale powiem Wam, że w życiu nie wydałem tyle na odżywki, jednak jestem pewien, że na rok wystarczy:) konkurencja nie zarobi:)
michUUUUU do świąt masz jeszcze wt/sr/czw/pt więc z pewnością dojdzie ja zamawiałem 3 paczki i wszystkie już mam a ostatnia zamówiłem 9.12 o godzinie 22 ;)
Jeśli każde mail'e są odpisywane to ile trzeba czekać na takiego mail'a dni? A telefon jest odbierany 24h/dobe. Cały czas POCZTA GŁOSOWA! i niech mi nikt nie ściemnia, że jest inaczej, bo nie mam żadnego biznesu w tym co piszę, po prostu ktoś mnie robi w chyyya, a wyjeżdżając z kraju nie będę miał możlwości odebrać paczki (zły ze mnie klient, [...]
pisane bylo ze paczki wysyalne sa wg kolejnsoc zglsozen. no chyba jednak nie koneicznie skoro ja zamowienie skladalem 6 grudnia w nocy i nawet nie wyszla z firmy, a kolega 9 i pisze ze juz ma paczke w domu ...