SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • ISO orzech!!! najlepsze <3 Podoba mi się to ciasto :-D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie nudzą. Teraz mam wanilie z wodą dobre nie jest zbyt słodkie, z mlekiem i wodą(pół na pół) już trochę za słodkie ale jak się doda więcej wody jest git. Wcześniej miałem orzech(bardzo dobry), nugat(również dobry), kokos(dla mnie słaby bo gorzki), owocowe dla mnie słabe. Rozpuszczalność jest dobra nie zostają grudki, jedynie piana, która po [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 11:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Z tym spaniem to nie wiem... sama czasem mam problem, ale żeby aż tak jak Ty to nie @@-) Nie wiem w jakich smakach się lubujesz, ale u mnie z białek nr1 jest orzech :-D a zaraz po nim kokos i malina <3

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wyciskaniu, nie wiem czemu, ale reszta super. Dzisiaj przy podciąganiu zawiesiłem 2x więcej kg niż ostatnio :D Jutro zamawiam białeczko, zdecydowałem że będzie to orzech, Paczka jest 2 kg, więc mam nadzieję, że się nie zawiodę ^^ Dieta trzymana na oko. Rano tradycyjnie omlet, następnie razem około 300g kuraka, 80g ryżu, 90g kaszy + [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    orzech-banan :D to jest to :D

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 12:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    nie CIelu masz racje migdał troche teraz muli ;-) Moim zdaniem wanilia + orzech niszczy wszystko jak sie połaczy po 20g kazdego białka :D

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    mi wanillia nie podchodzi :D orzech moze predzej, ale musze sprobowac czekolaaaaaaaaaaady :D

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    mi wanillia nie podchodzi :D orzech moze predzej, ale musze sprobowac czekolaaaaaaaaaaady :D Polecam milkę, najlepsza %-)

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 g Leucine Xtra - 12 g Eaa Xtra - 15 g Creatine Xtra - witamina C AEROBY - 40 minut na bieżni - chód, stałe tętno ciutke więcej niż 140 Po aerobach: - 65 g GainBody 30 <orzech włoski> - 45 g Whey Protein Plus <jogurt-wiśnia> Ogolnie trening po przerwie w sumie 14 dniowej (najpierw roztrenowane, potem odpocznek), a więc trening nie [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 00:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No widzisz - też mówiłam Ci, że smak orzech to pełen odlot %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To mnie teraz zgasiłaś - jagody to też nie miałam }:-( Ale tak jak mówisz orzech nr 1 :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 21:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Raczej orzech bo jest nie zastąpiony i może czekolade spróbuję %-) Aktualnie mam toffi i truskawke ;-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    to już czuje że by mi bardziej podeszła choćby ze względu na konsystencję, a polecacie jakąś konkretną w dobrej cenie?:D Chociażby UNSa ;) Moją ulubioną jest oczywiście orzech i kokos ;) Co do Twojego uzależnienia - to może w takim razie dołączysz do nas ?:)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie wiem na co mam ochote , musze to przemyslec :-D Nad czym się tu zastanawiać, idziesz do sklepu i zgarniasz całą ręką pół półki ze słodyczami %-) A tak serio to... masz porządny orzech do zgryzienia bo Ty za często nie czitujesz z tego co pamiętam. Co tam mentor ciekawego napisał?:) Też za jakiś czas idę zbadać tarczycę także wiem co czujesz.

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] najmniej kontuzji. Dieta: Śniadanie: jajecznica 4 jaja+160g razowego chleba+30g rodzynek. II Śniadanie: 50g kasza jęczmnienna+150g piersi+150g kiszonej kapusty+10g oliwy+20g orzech włoskich Obiad: 50g kasza jęczmnienna+150g piersi+150g kiszonej kapusty+cebula 60g+10g oliwy Podwieczorek: 3 białka jajek+150g piersi+150g kiszonej kapusty [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pprzed treningowego. - Gold Omega 3: 3kaps do przed treningowego Skończyła się kreatyna, nie ciągne dalej cyklu. Otworzyłem dziś nowe(stare) białko protein plus z sfd smak orzech niebo w gębie!!! Pyszne po prostu smakuje jak princessa orzechowa xD Dieta Dzisiaj jeszcze po staremu, od jutra już z nowymi założeniami. [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałęm tylko 2 próbki więc co do efektów sie nie wypowiem. ale powiem , ze smak Orzech włoski jest ZAYEBISTY!!! i tyle na ten temat

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 5g orzechów brazylijskich to chyba jeden orzech? %-) Pisałaś, że bardzo lubisz, ja również :-)) Zacny przysiad :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (góra)prawe:68/63 Łydka lewa/prawa:37/37 2) Opinie + ocena działania produktów: Nie bardzo jest o czym pisać, napewno mogę polecić smak białka sciteca zarówno czekolada-orzech jak i biała czekolada-truskawka, kreatyna jak kreatyna, bcaa jak bcaa :P 3) Fotki -Przód luzem (przed/po) http://images65.fotosik.pl/1123/ed8b4e9c0943bf55med.jpg [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] reszta next day skład - ser, jajka, białko, banany, masło, cukier waniliowy częściej będę kombinował z serniczkiem bo wchodzi elegancko po tenisie dodatkowo wpadł lód carte door jakiś nowy smak (czeko+orzech), ale nie podszedł mi wcale i tak w sumie to na siłę go wciągałem serniczek /SFD/Images/2016/4/12/8aca7b87cd794927a01e38fecfd4fe32.jpg

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)