jedynym i skutecznym sposobem jest pozbycie sie wszelkich soczkow z domu i stawianie wody do picia - zapewniam Cie,ze dziecko ma swietny mechanizm regulacji pragnienia i jak jest zdrowe to odwodnienie mu nie grozi, bedzie woda to wypije wode (po kilku napadach histerii oczywiscie)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wręcz wycieńczony momentami, odwodniony. Dieta niepolecana dla osób młodych, strasznie obciąża układ nerwowy. Nie polecam, ponieważ: po 1. własnie to co mówie. wycieńczenie, odwodnienie, brak możliwości normalnego funkcjonowania :-P po 2. obciąża układ nerwowy, co w młodym wieku jest niewskazane po 3. osłabia libido ;-) po 4. musi być wykonana [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zresztą na CKD byś się wykruszył po kilku dniach, po prostu odechciało ci się by żyć przez wycieńczenie, odwodnienie. Czułbyś się strasznie słaby, nie mógłbyś się na niczym skupić. Jak dla mnie ta dieta nie warta jest zachodu. Raczej byś nawet takiej diety i tak byś nie utrzymał, a konsekwencje mogłyby być spore Nie bardzo Was rozumiem, chłopak [...]
[...] zaaferowany dieta nabylem serki wiejskie ktorych (jak i innego nabialu) nie jadlem 2 lata i od razu 4 zjadlem. Jak sie latwo domyslec toaleta byla odwiedzana czesto i odwodnienie gotowe. Dodatkowo poglebil sie w ostatnim obwodzie dyskomfort zwiazany z kolka (lewa strona) ale to wszystko przejdzie z czasem MOC z nami Zmieniony przez - BAMF [...]
[...] znajomy neurolog, że przyczyn bólu głowy są setki i przypuszcza się, że cześć z nich jest powiązana ze snem głównie przez przerywany sen o czym czasem sami nawet nie wiemy, odwodnienie, czy na przykład bezdech senny może powodować niedotlenienie co w efekcie daje ból po przebudzeniu. Sen jest ciekawym zagadnieniem i choć trochę już poczytałem i [...]
sraczka - odwodnienie - spadek siły. Marian trzymaj sie, po co powiedz mi szedłeś na siatkę i to wszystko? tak sie gościu nie odpoczywa. żle zrobiłeś moim zdaniem. Kibicuję jak mogę.
Bartek, napisz na gg jesli jestes btw. jutro mam spotkanie z masza to napisze mniej wiecej czy jakoies diuretyki beda w planie czy raczej klasyczne odwodnienie na wodzie destylowanej itd Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-03-06 11:25:49
nie umiem jeszcze ogarnąć właśnie całej zabawy z tym odowdnieniem itp tez dopiero w domu fajnie mnie spomowało jak wypiłem z 5litrów wody hehe wydawałem sie suchszy niż na scenie... odwodnienie mi chyba nie służy za to sól i cheat tak
moze byc odwodnienie wynikajace ze zmniejszenia ilosci wegli; niech zwiekszy ilosc wypijanej wody o 1-2 l dziennie i zobaczy czy minie; moze tez jednoczesnie zwiekszyc wegle o 10-20 gr "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein
odwodnienie trwa tydzień. Rozne sa metody. Generalnie kombinuje sie z sodem i potasem. Duze znaczenie ma stosunek węgli do bialka. Przez pierwsze dni pije duzo - 20-25l dziennie i zmniejszam do 0. To na ile przed odstawie wode tez zalezy od organizmu bo kazdy ma inaczej.
[...] do was(Jacek i Rafał) mianowicie chciałbym się dowiedzieć jak mniej więcej wyglądają przygotowania do zawodów kulturystycznych, jeżeli dana osoba np. w Kwietniu chce przystąpić do zawodów, kiedy powinna robić masę, kiedy zacząć się rzezbic,odwodnienie,itp. Kto pyta nie błądzi Wesołych Świąt Zmieniony przez - arczi_cool w dniu 2007-04-06 21:28:48
woda wróci reszt anie, wiec ta waga z jaka zaczynasz odwodnienie to twoja stała :-)), z dnia na dzień nie, to raczej kwestia paru dni, jezeli bedziesz po ładowaniu wtedy wraca najwiecej ale tego i tak b ędzies zpotrzebować bo miesnie musza byc silne reszta pózniej. wyjdzie w praniu :-)
Do tego mogę jeszcze lekkie odwodnienie dorzucić {{:-( Jakoś mi tak ciężko zmusić się do picia w robocie gdy z godziny na godzinę woda w baniaku zaczyna zamarzać %-)