odwodnienie

[...] po prostu a nie bawić się w medycynę konwencjonalną lub leczenie domowe. Zakup pompę ciepła, koszt pompy ciepła nie jest duży, kilka złotych a pomaga i nie pozwala na odwodnienie. szukalem cos na temat pompy ciepla ale na google wyskakuja tylko jakies pompy do grzania wody, powetrza itp.niewiem jakie zastosowanie ma taka pompa przy [...]

[...] proporcje minerałów i witamin,aby właściwie uzupełniać poziom elektrolitów w organiźmie,który jest zaburzony przez wydalanie tych składników z potem.Odpowiedni poziom elektrolitów sprawia,że możemy dłużej kontynuować wysiłek z lepszymi rezultatami i bez narażania na odwodnienie.Spożywanie izotoników w czasie i po treningu jest bardzo wskazane.

Mianseryna / lerivon moze dawac podniesione CK, szczegolnie jak sie skumuluje kilka czynnikow jak np predyspozycja, cwiczenia, odwodnienie, ale zobacz ze wczesniej tez miales takie skoki CK a nie uzywales mianseryny, wiec mianseryna nie jest bezposrednia przyczyna, ona tylko moze nieco zwiekszac ryzyko ze to podwyzszenie CK wystapi, ale podstawowa [...]

ketoza i odwodnienie przed zawodami pomóżcie:)

[...] odwodnionemu maratończykowi co kwadrans płynów w kieliszku od wódki żeby nie doprowadzicdo "przewodnienia". Przewodnienie jest mozliwe i moze być szkodliwe, ale podając wodę po kropelce - przedłużamy w czasie odwodnienie. Po kawałku mozesz dodawać kcal jak wskoczysz na neutralny bilans. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-07-28 22:05:47

[...] a zbliżające sie święta demotywują jeszcze bardziej. ale :P w czwartek postanowiłem że pojadę na mistrzostwa polski w wyciskaniu sztangi leżąc RAW. zrobiłem delikatne odwodnienie. w sobotę spakowałem sie i pojechałem. zdobyłem 1 miejsce w swojej wadze w juniorach (żaden wyczyn byłem sam w tej wadze) i 3 miejsce w klasyfikacji open w [...]

[...] inne kwestie. Nie ma co ich mylić. Na tych 6 kg straconych przez pływaka ubyło pewnie trochę tłuszczu, trochę mięśni, spalił to co zjadł - a większość utraty masy to ogromne odwodnienie po tak długim wysiłku. Jest to fajna ciekawostka, 6kg w kilkanaście godzin (tego nawet w reklamach środków odchudzającychnie obiecują ) ale w kwestii [...]

Tylko ze kuturysci robia to by sie odwodnic, i nie chodzi tu o napiecie skory w sensie o jakim myslisz, Tylko odwodnienie wraz z pozniejszym uzupelnieniem glikogenu w miesniach by miesnie byly napeczniale i dobrze widoczne. Nie odczujesz dzialania CLA moze po paru miesiacach, ale i tak nie bedziesz wiedzial czy to efekt czasu czy CLA Jak chcesz [...]

Mi to wygląda poporostu na jakiś wirus, Idź do lekarza przepisze Ci pewnie nifuroksazyd 200 do tego dokup orsalit(na odwodnienie) i odłóż metke bo ona napewno nie pomoże.

Są dopowiednie środki - z wiadomych przyczyn nie podam nazw - w kazdym razie są to inhalatory powodujące nabrzmienie zyl. Dodatkowo efekt ten powoduje silne odwodnienie i odtluszczenie organizmu. Zobacz sobie zdjecia kulturystów poza okresem startowym - sa nie do poznania Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness [...]

[...] Wieprzowina to najlepsze mięso jakie może być. Popraw też proporcje B:T - celuj tak by było ~1:1 w g (tak poprzednio walnąłem się w proporcjach). Nie ma co się bawić w odwodnienie. To b.niezdrowę - głupota z reklam TV. Węgle z warzyw należy WLICZAĆ do bilansu. Organizmowi potrzebuje więcej czasu by zrobić z nich glukozę, ale to ta sama [...]

No nieźle, ale wiesz - zawroty głowy, odwodnienie, zakwaszenie mięśni, skurcze...

[...] 20kg przez jakiś tam czas, to myślisz że regularnie będzie szło tak w dół. Już widziałem takich geniuszy którzy wchodzą na wagę i odczytują wynik. 2 dni się głodzą, odwodnienie itp.. waga poszła 2-3 kg w dół. I co dalej? Typek myśli że teraz co dwa dni musi mu schodzić te 2-3kg.. Obiadki domowe - smażone, tłuste mięska + ziemniaczki + [...]

[...] razie, skup się wyłącznie na diecie. Jeszcze jedno - po co spalacz przy taaak wysokim poziomie tłuszczu? 5kg tłuszczu w 4 tyg - jeżeli chodzi Ci dosłownie o tłuszcz, a nie odwodnienie organizmu i inne takie tam procesy, to raczej nierealne. Nie ma czegoś takiego jak błyskawiczna redukcja. Albo coś się robi dobrze po woli albo na chama szybko i [...]

[...] pod badanie, co obniży hematokryt. Ale to jest tylko i wyłącznie zabieg kosmetyczny aby "oszukać" wyniki. Problemem na cyklu jest NADPRODUKCJA czerwonych krwinek, a nie odwodnienie. Nie możecie wlewać w siebie wody w nieskończoność, bo układ krwionośny nie jest z gumy i kiedyś osiągniecie limit nawodnienia...a ponieważ organizm dalej będzie [...]

[...] wyśrubować taką formę. Ale ona nie jest wieczna. Powiedzmy tydzień. Akurat, żeby zrobić sesję fotograficzną. Potem znów naciągnie wody. I będzie wyglądał normalnie. Takie odwodnienie nie jest zdrowe. Znane są wypadki śmiertelne, kulturystów odwodnionych na śmierć. A także komplikacje zdrowotne <legenda kulturystyki, Flex Wheeler, na [...]

Wg mnie mocne odwodnienie i bardzo słabe jedzenie spowodowały spadek samej wagi w dużej mierze. Nie ma możliwości redukowania tkanki tłuszczowej w tak szybki sposób.

od 25-60 gram białka zalezy od organizmu, zapotrzebowanie tez jest zalezne od organizmu i wacha sie okolo 2g / kg masy ciala, w razie zbyt duzej ilosci moze wystapic biegunka, odwodnienie itd...

I nie przesadzaj z tym białkiem jeśli będziesz brał za dużo to ...hmm poczujesz. Może to być oznaka procesów gnilnych w jelitach a wtedy biegunka, odwodnienie, itp. -skutek przeciwny do oczekiwanego. Jak to mówią mądrzy ludzie -zwiększać po trochu i wsłuchać się w swój organizm. BUTCH

To brzmi zupełnie jak wypis z mojego dziennika. Bo tak do tej pory wyglądało moje odchudzanie, największy ubytek to 20 kg, ale co z tego jak później wracało z nawiązką. Odwodnienie, osłabienie wypadanie włosów z tym zawsze kojarzyło mi się życie na diecie. Mam nadzieję że dzięki pomocy i doświadczeniu innych uda mi się prawidłowo schudnąć.