[...] uderzenia powoduje pękanie naczyń krwionośnych i inne uszkodzenia organów i to u wszystkich żyjących na ziemi ssaków (i 99% innych stworzeń). Tak więc te wszystkie testy na odporność na ból to zwykła mistyfikacja. Zresztą, powiedzmy, że człowiek wyłączy jakimś cudem receptory bólu w pewnych miejscach, to i tak tkanki w tych miejscach pod [...]
buby nie masz racji ,mój kolega teraz testuje diete low carb która tutaj wyczytał i naprawde widac po nim że jego skórze to służy ,dodatkowo dieta lowcarb zwiększa odpornośc organizmu ..A składnikami które dobrze wpływają na skóre to jak wiadomo są cynk i vitaminy grupy B oraz dziewczyna
Gala bardzo dobra, w 8 tyg. poszło 5 kg, co jak na moją masową "odporność" i nie dopiętą na 100% dietę daje dobry wynik. Oczywiście naciągneło wodą, ale siła i libido do przodu, chce się żyć. Wkęciło się dobrze około 5 tyg.
Izolat jesli juz to po treningowo, na noc kazeina albo twaróg Gluta to strata kasy, supel działajacy na zasadzie wit C - wspomaga odpornosc i tyle. Lepiej zainwestuj kase w BCAA dobrej firmy jak RxGold czy Kaizen lub Fitmax, HiTec. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-08-25 17:01:19
[...] właśnie dzięki niemu w dużej mierze osiągnąłem to co osiągnąłem, dzieki i mam nadzieje na dalszą pomoc od pon zaczynam cykl na mono. samo mono do tego kilka pierdułek na odporność, czas trwania 8 tyg, dieta b:1,5g/kmc w:3-4 1. mógłbyś rozpisać jakiś trening? cel główny to oczywiście poprawa wyniku w WL (na drugim miejscu masa). Dni treningowe [...]
ja biorę i z różnych innych względów/sytuacja tu ma się podobnie jak z bcaa- w pewnych okresach są niezastąpione jeśli chce się wykorzystać swój potencjał na maxa/, choć i na odporność-jej poprawienie oczywiście/ warto bo to niebagatelna rzecz/choroba i po masie np./. pozdrawiam i dobranoc na dziś!
[...] dla mnie to Minotauro, Crocop(odkąd się tak ładnie skoksował) Emalienko Fedor (ruska szkoła - zauważcie, jak miękko się porusza) Fujita(może nie jest najlepszy, ale jaką ma odporność na ciosy!) Mark Coleman (w sumie super zapaśnik, trochę mu brakuje w bjj i wogóle nie zna się na kopnięciach) Le Banner (gdy idzie o uderzaczy) Silva (pod [...]
a chcialem jeszcze dodac ze moze tak mi nie rosnie bo podczas 2 miesiecy 2 razy chorowalem raz w listopadzie na angine ( z antybiotykiem ) i teraz tydzien temu na zapalenie tchawiczy ( tez z antybiotykiem ) zawsze zaczynam chorowac jak biore odrzywki slyszalem ze one oslabaja odpornoc wiec teraz bede brał witamine c rano i wieczur na odpornosc.
[...] wytrzymałości. A jeszcze bardziej przybliżając, chodzi o taki problem: dajmy na to, że wszystkie mięśnie ciała prawidłowo reagują na trening wytrzymałościowy, zwiększając odporność na zmęczenie i przy okazji trochę zwiększając obwód, tylko jeden konkretny mięsień nie. Co z nim robić w takiej sytuacji, jeśli z jakiegoś powodu jest nam [...]
raczej chodzi o to że nie wszystko na każdego działa w takim samym stopniu, więc niektórzy z tego cyklu mogą być zadowoleni a inni nie.! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] które tak nie robiły (grupa sportowa dorosłych połączona z rekreacyjna), tym niemniej zapaleńcy mojego pokroju naparzali się bez jakichkolwiek zahamowań. Skutkiem tego moja odporność na ból jest kilka oczek większa niż większości społeczeństwa, ale już nie mam tego obicia co kiedyś. Najlepiej to czuję jak czasem wpadam na kickboxing na moją [...]
[...] które tak nie robiły (grupa sportowa dorosłych połączona z rekreacyjna), tym niemniej zapaleńcy mojego pokroju naparzali się bez jakichkolwiek zahamowań. Skutkiem tego moja odporność na ból jest kilka oczek większa niż większości społeczeństwa, ale już nie mam tego obicia co kiedyś. Najlepiej to czuję jak czasem wpadam na kickboxing na moją [...]
To prawdopodobnie pojedzie wysokotluszczowa bo przy wysokoweglowodanowych go podlewa bo ma raczej wolniejsza przemiane materi . Hehe to nie doczytales 8-12 winstrol 30mg ed :D To ja to widze tak : Czosnek - brac jak cisnienie lekko podwyzszone Witamina C - jak spadnie odpornosc jakas choroba czy cus Magnez i cynk - przed snem Wydaje mi sie ze jak [...]
ale przyjete przez kogo przez amatorow jeden drugiemy i tak sie przyjelo.... sprostuje to tak pierwszego dnia od 200-300 mg w zaleznosci od cyklu i srodkow Sa srodki takie ze nie trzeba uzywac wogole.... a tradzik jak masz to idz do lekarza.... moze masz inna przyczyne a uwidacznia sie jak masz organizm przemeczony zminiejszona odpornosc a tak [...]
[...] robił rozmaz ręczny krwi (podstawa w tej sytuacji), czy miałeś USG brzucha, czy masz inne objawy - brak apaetytu, stany podgorączkowe lub gorączka, nocne poty, osłabiona odporność, łatwość siniaczenia, krwawienia np. z nosa, dziąseł - jakie są płytki krwi? - wskazane w tym przypadku jest skierowanie do szpitala celem diagnostyki, bo niestety [...]