odporność

[...] wypadków każdy styl jest skuteczny a na te 20% to już żaden styl nie pomoże liczy się kondycja i sprawność fizyczna, cechy psychologiczne, motywacja walki (o co walczymy?), odporność, bystrość. Ja lubię takie spory rozstrzygać logicznie mawiacie że WT jest "najskuteczniejszym" stylem, no dobrze kto to wygra jak postawicie na przeciwko [...]

wirusa to pobudza oslabiona odpornosc prawda jest taka ze preparatow jest wiele, musisz sobie sam cos wybrac

Ja nie lubie plastrów, bo się odklejają. Tabletkami działam jak się pojawi. Znacznie szybciej działa, bo ma skład dobry i odporność podnosi.

[...] niedoceniana. Choć w sporcie stosunkowo dużą rolę odgrywa też kwestia predyspozycji fizycznych (do określonego sportu wymagana jest zazwyczaj specyficzna budowa), genetyki (odporność na przeciążenia związane z wyczynowym treningiem) Ale masz rację, że psychika jest kolejnym z tej trójcy .... Z psychiką związana jest ambicja, chęć bicia kolejnych [...]

[...] weź mazak lub marker i nakreśl kreskę w miejscu gdzie kończy się wsypane białko. W ten spozub będziesz wiedział że za każdym razem jak nasypiesz do tego pudełka po jogurcie do wysokości kreski to masz pewnośc że to 30 GRAM! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Najlepiej na noc! przed (około 2-1,5 godziny) treningiem zjedz posiłek, a po treningu też posiłek! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

wendi, rano to śniadanie i to pożądne!!! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A odpornosc na gazy po Ovopolu ? bo to istotne ...

Słyszałem taką opinię, że po NAPRAWDĘ dobrym rozgrzaniu mięśni i ścięgien, można rozciągać się bez ograniczeń, a jedyną barierą jest twoja odpornośc na ból. Czytałem też o takim zabiegu jak rozciąganie pod narkozą. "Operacje" tą przeprowadzają wyszkoleni kręgaże w gabinetach odnowy biologicznej. Usypia sie delikwenta żeby nie piszczał [...]

Stereon, można, ale nie należy Tak samo jak "można" się rozciągać na zimno kiedy jedyną barierą jest odporność na ból ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Senegroth dzieki za odpowiedzi Mam tylko obawe czy bedzie nalezyta regeneracja ? Jeszcze do tego co napisalem mozna dodac w-f w szkole niby szczegol ale zawsze tez jakis tam wysilek moze jakis suplement na regeneracje? aktualnie biore tylko iskial na odpornosc, ale mam zamiar omega-3 + moze jakis zestaw witamin styknie? Chodzi mi zebym ogolnie [...]

a wiec tak...mam 21 lat, 197 wzrostu, waze aktualnie 93 kilo( od czasu choroby gdyz w trakcie jej schudlem do 78 i sie przestraszylem, wiec potem przesadzilem w druga strone:)) wczesniej zawsze wazylem kolo 85 kilo, ale bylem dobrze zbudowany, suchy po prostu...gram na trójce i glownie swoja gre opieram na szybkosci...nie jestem latający jednak [...]

A tak na serio to wzrasta odwaga i odporność na ból, a proporcjonalnie spada timing, koordynacja i szybkość.

[...] na Fedor vs Bigfoot II w UFC %-) Bigfoot chce walczyć na gali w Japonii za 2 miesiące podobno. Big Nog powinien już przejść na emeryturę, pokazał jeszcze umiarkowaną odporność, ale Struve to nie artysta KO, Nogueira pokazał uniki, balans w miare jak na niego, boks nie był do końca skuteczny, za mało próbował presją i mocnymi ciosami, [...]

[...] cyklu miesiączkowego, przerostu prostaty, przewlekłej depresji, chronicznego zmęczenia oraz w rekonwalescencji po przebytych operacjach chirurgicznych. Ponadto podwyższa ona odporność organizmu na infekcje." Jest to jeden z gamy ponad 60 produktow...niestety na chwile obecna posiadam dokladne sklady tylk o3 z nich, reszte bede mial moze [...]

[...] aminokwasów; witamin B1, B2, B6, B12, PP, E, A, H; makro- i mikroelementy: żelazo, potas, wapń, magnez, mangan, selen, fosfor, cynk, miedź i inne (razem 21). * zwiększa odporność organizmu * doskonały antyutleniacz * zapobiega przedwczesnemu starzeniu * pomaga zachować skórę młodą, opóźniając jej starzenie się. * Olej ogórecznika [...]

Koci pazur ( Cat`s Claw) to villcacora, czyli jedno z ciekawszych ziół, stosowane praktycznie na wszystko włącznie z nowotworami wspomagająco oczywiście. Zwiększa ogólną odporność organizmu i jest to poparte badaniami. Fajna sprawa, wiem to po sobie, ale 100 kaps. 400mg ze znanej firmy NOW kosztuje coś około 25-30 zł, a jak tu ma kosztować parę [...]

[...] odżywianie komórek, pomaga pokonać zmęczenie i stres, stymuluje system odpornościowy, stymuluje metabolizm komórkowy i procesy regeneracji, polepsza trawienie, zwiększa odporność antybakteryjną. Biologicznie aktywny dodatek do żywności AKTIVY odbudowuje Waszą energię. AKTIVY tworzy kompozycje z „wielkich” roślin, [...]

dzięki snara bardzo za pomoc, pojadę tak jak mówisz. Ponawiam jednak pytanie o profilaktykę jeśli chodzi o odporność - co mogę zrobić by ją zwiększyć oprócz tranu, o3, multiwitamin+dodatkowej C 1,2g dziennie, czosnku? Może dorzucić rutinoscorbin np? Drugie pytanie - trening, ile serii robić na duże partie? Tyle co na offie + 2-4 dodatkowe [...]

Na odpornosc kup sobie jeszcze osobno cynk, to co napisales powinno wystarczyc. Ubieraj sie dobrze zeby cie nie przewialo a raczej bedzie wszystko ok.