SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon A

  • PRosze o skorygowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosuje sie takich odzywek i tak je biore... Biore tak juz 2 tygodnie... Głowny start oparty na glikogenie miesniowym mam za 4 tygodnie... 2 tygodnie przed startem chce dolozyc NitroBolon II czy nie bedzie to za pozno ?! cos zmniejszyc cos dolozyc ?! Przed sniadaniem: 2 kap L-Glutamina T6 2 kap HMB Sniadanie: 1 kap R-Types 60 g. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-03-15 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam oto co wymyslilem: Posiłek 1 ok. godz. 7: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g 2 (Male) lyzki oleju z oliwek (2x7.5g) banan Posiłek 2 ok. godz. 11: 6 kromek chleba razowego + chuda wędlina banan Posiłek 3 ok. godz. 15 : 150g ryżu lub makaronu 100g chudego mięsa 2 (Male) lyzki oleju z oliwek (2x7.5g) surówka Posiłek 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-11-17 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam kilka pytań co do suplementacji ( oczywiście miałem już sporo cykli nie będzie to jeden z moich pierwszych min. Xpand, dwa albo trzy razy nitrobolon, cell pump, do tego dochodzą jakieś pojedyncze formy kreatyny) Mam zamiar kupić taki zestaw: - No Xplode - Cell Mass - Nitrix - Syntha 6 - do tego Animal pak Czy będzie to odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-10-27 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompeCreatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - białko ;-) Co o tym sadzicie??:D Rozpiszcie mi dawkowanie :) jeśli możecie :) Dzieki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-04-19 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym łączyć i CO ? ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglądać bo akutalnie jest tragicznie :(.Siłe raczej mam sporą ale z masą u mnie kiepsko a juz nagorzej teraz w bicepsach. AKTUALNIE MAM I JESZCZE NIE BRAŁEM : - 18 porcji nitrobolonu energizer - 2,5 kg Gainera 737 - właśnie i co jeszcze jest mi potrzebne ??? - Dieta, wiem to podstawa ,coś napewno wygrzebię z archiwum forum sfd,chodzi tu tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-03-10 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatyny Magna Power OLMP...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do picia , pewnie mogło być lepiej. Pytanie... co teraz? jaki czas odczekać przed kolejnym cyklem? brać dalej taką samą kreatynę czy może przerzucić się na inną, lub ew. nitrobolon? (nie mam o nim póki co zbyt wielkiego pojęcia ale zagłębiam się w lekturze :) ). Aktualnie zrobiłem sobie tygodniową przerwę w treningu i jest to moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2009-01-26 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam witam! mam 17 lat, w życiu jadłem NitroBolon II,Monohydrate creatine KAIZEN,cm3,BCAA 750, białeczka, węglowodany bla bla bla ... Niedawno skończyłem miesięczny cykl CM3 i BCAA 750. Minęło od końcowej dawki jakieś 20 dni. Czy mam już zacząć coś "jeść" czy poczekać do 31 dni - miesiąca? Co później? zależy mi aby wziąć coś, co da mi ogromnego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-10-03 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić brzuch??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś słodkiego lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: około 2 godzin dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białka , creatyne , nitrobolon , cm3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2008-04-11 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dorade spalaenie tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nio i sam nie wiem mialem taki plan ale sam juz nie wiem chcialem wziąść sobie przez miecha do końca lipca Thermo speeda albo jakiś lepszy spalacz a w sierpniu porzypiepszyć nitrobolon + crevolution i nie wiem doradzcie mi a jeśli by bylo dobre to co napisałem to jaką diete stosowac aby spalić tłuszcz a nei stracić na mięśniach tzn żeby mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-06-12 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple godne polecenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jako, że moje zapasy już sie kończą czas odwiedzić sklep sfd. Dawno jednak nie zamawiałem niczego gdyż zazwyczaj zamawiam ilości hurtowe białka itd dlatego nie wiem zbytnio co jest na czasie (jakie suplementy). Dlatego proszę Was o poradzę. Szukam rzeczy dobrych jakościowo, a więc po kolei... Białko (cena najlepiej w granicach 170-180 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2014-01-30 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szczerze mówiąc ten temat bedzie trochę ogólniejszy niż tylko odżywki, ale nie wiedziałem gdzie go wrzucić, więc najwyzej dostanę zrąbkę. Więc tak. 2 tygodnie temu skończyłem brać Nitrobolon II, Mass XXL 3 kg, Night Protein 1500 kg i HMB. I fakt faktem, zrobiłem troche masy na tym (bo i diete mam masową i trening good) ale nie jestem zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2006-06-26 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na zime + Siła!!! - CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : - 2) 18lat 3) 74/190 4) Rok 5) cel cyklu : Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, nitrobolon II powder, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : sporo, teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-08-16 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +38 5 .STAZ NA SILOWNI: 3,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrat-olimp x2... nitrobolon(NO)+jabłczan olimp mono-vitalmax meta polska 50 tab megace 120 ml +130 meta ruska 8 .POZIOM BF% ? 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2011-12-01 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vino ( w tabletkach mam w stęrzeniu po 10 każda) 3 tab ed nie chce robić mega cyklu bo w połowi kwietnia musze być czysty. Czy może sam prop wystarczy plus do tego coś typu nitrobolon? z góry dzieki za rady!! 1. WIEK:26 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z duzymi przerwami 6. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-02-03 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy Shock ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba na x-pandzie , mono i ostatnio to na Shock theraphy skonczylem go jakos maj-czerwiec i teraz chcialem sobie cos kupic mam do dyspozycji 120 zl i tak myslalem nad Nitrobolon Energizer 550g + jakas kreatyna lub znów Shock Theraphy 1000 g i niewiem co by mi lepiej wyszlo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-10-20 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerabiam plan na mase i masa idzie.Chciałbym zwiększyć swoją siłe,a moje wyciskanie na płaskiej stoi w miejscu.Co polecicie,jakie ćwiczenia.Obecnie jestem na cyklu cm3 i nitrobolon energizer i przerabiam następujący plan treningowy PONIEDZIAŁEK 1. Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x10,8,6 - wyciskanie hantli na skosie 3x10,8,6 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-01-29 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres bede biegal i cwiczyl sporadycznie na rzeźbę w celu pozbycia sie nadmiaru fatu. Boję sie jednak zbyt duzej utraty masy miesniowej (co wiecej doszly mnie sluchy ze po nitrobolonie mozna bardzo szybko spasc) dlatego tez szukam odpowiedniej odzywki/suplementu ktory pomoglby mi w moich planach. Kolego poradzil mi BCAA jednak żaden ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-05-26 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wybraniem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 76kg/180cm 4) staż treningowy : 2 lata 5) cel cyklu : siła, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon, testosterol,biosterol,aminokwasy z universala i 6800, kreatyna mega caps z 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-01-15 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarm zawierający dużo białka) 100g -marchew 50g -papryka czerwona 90g B:8 T:26 W:23 Posiłek 4 Przed Traningiem (16:00) -tuńczyk w oleju/śledz solony 100g -banan 100g -nitrobolon B:28 T:9 W:22 Posiłek 5 Po Treningu (18:25) - -tuńczyk w oleju/śledz solony 100g -papryka czerwona 90g -banan 100g B:29 T:10 W:25 Posiłek 6 Kolacja (22:25) -ser [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-09-29 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z ułożeniem planu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ulepszenie wyskoku. Dieta: Postaram się zmniejszyć kalorię o 500. Nie będę wcinał smażonych dań, ograniczę tłuszcze, sosy, etc. Posiadam dwa suplementy: L-karnityne oraz nitrobolon II. Trening: A6w(codziennie), Siłownia(3 razy w tyg): Przysiady ze sztangą(10-15 powt.) Wyciskanie sztangi na skosie szeroko oraz wąsko(12 powt. ), wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-05-11 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)