nitrobolon A

krzpuma - mozliwe ze tak jest,choc to rzadkośc. Użyj Reactora jest mocniejszy,lepszy,a moze czas zaawansowac stack kreatynowy jak Nitrobolon?? Nie wiem czy mozna wymyślic cos jeszcze.

quba1992-Witam,jak najbardziej polecam Nitrobolon i jak mówiłem wcześniej koledze polecam po nim wziąc AAKG,POMPA ZOSTAJE A ODPOCZYWASZ OD KREATYN.Cykl na Nitrobolonie to nawet 5-6 tygpdni,po nim AAKG 4 tygodnie.

Nitrobolon zawiera kreatyne wiec teoretycznie powinnes zrobic przerwe od niego min. 4 tygodnie a najlepiej tyle i go brales. Zawiera on jednak nie duze ilosci kreatyny wiec napisz ile go brales i kiedy oraz jaki okres ;) bedzie mozna wiecej powiedziec

veyron1-witam i sorki że tak długo i szkoda że jeszcze nie ukazał się ten kalkulator kaloryczny-ale tak jak napisał Giszman najlepszą metodą jest obcicnanie kalori i delikatnie redukowanie w ten sposób węgli,Ja osobiście zaczynam od węgli a tłuszczy jak dodaje areoby to dodaje i nadal schodzi fat.Z tym dziennieczkiem było by Mi to łątwiej [...]

Ten pierwszy sos na wodzie może być, z jogurtem bym odpuścił, jeśli chodzi o zamianę ryżu to proponuje basmati,który również ma niski indeks glikemiczny a smakuje dużo lepiej niż brązowy.Biały ewentualnie po treningu. Co do supli to zależy od tego ile kasy chciałbyś wydać,najlepsze BCAA jakie brałem do tej pory to bez wątpienia nowe BCAA JET TURBO [...]

Witam pytanko co do suplementacji czy jest ok (coś dodać odjąć) Wzrost 188 cm waga 110 kg cel zamiana tłuszczu w mięśnie :). Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 Przed Treningiem Clenburexin II - 2 kap. S.A.W. - 5g - 10g [...]

gainer to odrzywka a kreatyna hmb nitrobolon to suplement ale może sie myle poszła jakaś meta w ruch xD? ciekawe czy po mecie by przyszedł wyskok Zmieniony przez - vanguma w dniu 2010-05-11 21:32:08

Dzięki rutkow, muszę popracować nad brzuchem. Oto plan: Dzień 1 Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej wąsko - wyciskanie hantli na lekkim skosie dodatnim - wyciskanie sztangi na lekkim skosie ujemnym - rozpiętki Brzuch - spięcia w leżeniu - unoszenie nóg w zwisie na drążku Dzień 2 Biceps - [...]

[...] poniedziałku zmieniam trening :) z resztą wszystko opiszę tutaj a tymczasem wpiska z dziś nietreningowy: 1. 100g owsianki + 250ml mleka 2. 4 jaja + pomidor 3. białko 30g -nitrobolon 4. ok. 70g ryżu + 250g piersi 5. ok. 70g ryżu + 2 uda z kurczaka 8. białko 30g Mięsa nie ważę z dokładnością do jednego grama po prostu zawsze wszame z 1,5 piersi [...]

witam doszedl dizsjaj do mnie nitrobolon 1100g limited editioni mam pytanie moge go brac samego a tak gdzies za okolo 2 tyg dolozyc cm3 do tego bo chcialem zaczac od jutra poniewaz chcialem aby do ferii mi sie juz w miare rozkrecil prosze o odp:)

[...] mu doradzili coś takiego niepamiętam czy w dokładnej kolejności to napisze ale żeby zrobił taki cykl że przez te pierwsze 2 tygodnie cp a jak sie skończy to inny stack np nitrobolon i niewiem może lepiej zamiast cp dokupić na reszte cyklu coś innego czy zostać przy cp, i czy cp w kapsach jest gorsze od proszku bo nie moge nigdzie znaleźć małej [...]

zakupiłem nitrobolon energizer (550g) i mono z vitalmaxa (100g). myślę jak to brać zeby wystarczyło na cykl, moze na przykład w dt. rano 5g mono, przed treningiem porcje nitro(porcja nitro to 28g) i po treningu poł porcji nitro i 5g mono. a w dnt rano 5g mono i w porze około treningowej też 5g mono. może tak być? mogę mono pić z czymś innym niż [...]

mam zamiar brac Cell Pump'a oraz Nitrobolon II. Co powiecie o takim dawkowaniu: NitroII: DT 30 g przed treningiem (czy moze dzielic 20 przed i 10 po?) DNT brak Cell Pump DT rano jedna porcja i po treningu druga DNT rano jedna porcja. ? Co sądzicie, pomóżcie jeśli możecie:)

PODSUMOWANIE !!! Witam, wszystkich którzy wytrwali do końca, dziś podsumowanie całego testu HYPER PUMP. W swoim temacie opisywałem, treningi na których działanie HP, zrobiło na mnie szczególne wrażenie. Moja pełna suplementacja podczas testu to: Hyper Pump - Burneika Sports Xtreme Creatine - Fitness Authority Jumbo Professional - Scitec nutrition [...]

Uzywaj Massacra przed a Nitrobolon po. Ogolnie zjadlem juz trzy puchy (2 orange, 1 lemon), dla mnie smak w porzadku nawet smakowal, pompa srednia... cos niby tam jest ale przyrost w porzatku nie mam nic do zarzucenia. Tak jak kolega wyzej "Ekonomist" sa lepsze odzywki ale warto sprobowac!

[...] że tego tematu nie widziałem a więc sorry Koniu. Czy pojechałem po nim z grubej rury - zdecydowanie nie. Czy mocne czy słabe - ja trochę inaczej to klasyfikuję. Massacra , nitrobolon - dobre ale mocne i zdecydowanie nie wskazane dla mnie. Białko np. Olimpu - dobre? Dobre a na dodatek w miarę nie zbombarduje mi mojego młodego organizmu. [...]

MowMiKoks myślę że nawet 2x6kap lub 3x4kap dziennie CM3 dałoby Ci zadowalające efekty.Jeżeli chodzi o kombinację na zmianę z Nitro to możesz śmiało taką zastosować. Nitrobolon,Ja bym brał tylko 30gr przed treningiem,w dni nietreningowe nie stosuję Nitro.Ty jeżeli byś chciał to mógłbyś pić z rana tą porcję,lub mógłbyś zrobić cykl cm3+nitro,a potem [...]

Temat z nie zadziałaniem mono na mnie był już wałkowany, więc tutaj nie ma żadnych wątpliwości. Ale, czy jeśli zarzucę Nitrobolon II (inna forma kreatyny) to jest cień szans że na mnie podziała? A dietę masz?

[...] samej kolejności czy zmienić tak by najpierw wykonywać ćwiczenie z małym ciężarem (opad tułowia + uginanie) czy zostawić jak jest? 3. Od trzech dni (od początku cyklu na nitrobolonie II) miewam "rozwolnienie" (jak zwał tak zwał :D) i nie wiem czy to zbieg okoliczności czy to też efekt uboczny? Długo tak będzie? Zmieniony przez - Hitusiks w [...]

[...] tych 17.5kg to robić je w takiej samej kolejności czy zmienić tak by najpierw wykonywać ćwiczenie z małym ciężarem (opad tułowia + uginanie) czy zostawić jak jest? 3. Od trzech dni (od początku cyklu na nitrobolonie II) miewam "rozwolnienie" (jak zwał tak zwał :D) i nie wiem czy to zbieg okoliczności czy to też efekt uboczny? Długo tak będzie?