SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    wscielky pasuje nick do ciebie ;) Zmniejsz dawki bo cie nosi

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomnialo mi się o neudii może ona chce wziąć udział. Dokładny nick to neudia. PS nie dało sie edytowac

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje skasowac ten temat. Załozyć nastepny. Tam juz ścisłe zasady: -nick, zjęcie (wystawiając kandydata odrazu dajemy jego fote, żeby nie trzeba było szukac) -nie powtarzamy -nie typujemy, tylko podajemy kandydatów/kandydatki Jak chcecie zresztą.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla wybranych cwiczeń po kontuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: reynevann PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 130 MARTWY CIĄG: - 120 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-03-08 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Olokk Ja po prostu stwierdzam fakt o twej niekompetencji, opierając się na twoich postach. Uwierz mi że pomimo młodego wieku trochę już w życiu osiągnąłem, nie tylko na tle sportowym, ale także naukowym. A tak poza tym argumentów brak, to się trzeba wziąć za wiek, zaiste tonący brzytwy się chwyta. Pikaczumba Rozumiem twój punkt widzenia, ale go [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13879 Data: 2011-12-01 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam batony matrix

    Post
    Targowisko

    jaki on ma nick na allegro ?

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z sily na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-04-03 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Poszperałam trochę i znalazłam wkoncu ankietę więc je wypełnię. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 15 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2023-11-14 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 37 cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102 cm OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-08-02 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech to upadnie ;) Nick tam drugie ksw robi, ring? zakaz łokci w parterze? wtf?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2013-05-31 08:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o zmianę mojego tematu, wystarczy, że mam głupi nick sprzed kilku lat :) Poproszę o nazwanie: Niecodziennik o diecie i treningach http://www.sfd.pl/kaka21_redukcja_i_rze%C5%BAba_-t1144262.html dziękuję zrobione

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 07:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O RADE+trening,suplementy itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięk ss666(niezły Nick) A6 Weidera ze względów na brak czsu robie przed śniadaniem ale mogę je zacząć robić przed snem? Tego bulka OLIMP Profi Whey Mass zamierzam wchłaniać zawsze przed śniadaniem i dodatkowo tylko w dniach ładowań nie jest takim max geinerem-Ale co odradzasz? Myślisz, że ta pasza tak ostro może zatłuścić, chcę ją używać jako [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-01-02 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepów- powód?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Dareq193 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK:20 WZROST:166 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Dane podane bez napinania mięśni z wyjątkiem bicepsa WAGA CIAŁA:74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 cm OBWÓD BICEPSU:40 cm(36 cm bez napięcia) OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-11-21 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktory w tym maczal palce? na pewno nick na litere B%-) niech tylko sie dowiem, to dam bana wszystkim%-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    %-) na pewno nick na litere B - bystrzak jesteś %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ej to jak z tym zamieszaniem z nickami, poza tym pisałem w tym temacie kiedyś że ktoś inczej mój nick napisał.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chcesz zdjecie nad nickem to najezdzasz wskaznikiem myszki na FORUM na gorze okna przegladarki i jak sie to menu rozwinie to klikasz na ZMIANA DANYCH. A tam wpisujesz swoj nick i haslo i juz mozesz dodac fotke, tylko ze musi byc 80X80 pikseli i max 5kb. BLo hmmmm

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 09:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maacek ,Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tylko jeden taki jest! Nick ma maceek! Pewnie się jednak opierniczasz!? Nagrałbyś chociaż jedną serię abyśmy po Tobie pojechali :-)

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 19:19:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta 60 kg + trening = MASA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wchodzisz na potreningu, bierzesz na swój nick, potem dzienniki, wybierasz dzień na tym takim wykresie np : 30 grudnia i potem pod tym jest dodaj wpis i tam to robisz;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2013-12-29 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    nick 23 - miesnie plecow jeszcze powinny sie bardziej pokazac jak odwodnienie przed zawodami dojdzie,rowniez swiatlo jak fotka byla robiona ma znaczenie . generalnie mysle ze z plecami jest dosc dobrze.. nogi to bedzie teraz priorytet.pzdr

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)