nerki

no to ja nie :-) Nigdy nie lubiłam takich cudów zwierzęcych. Wnętrzności. Jedyne co zjem, to wątróbka i flaki. A móżdzki, serca, nerki i itp to nie dla mnie :-D

nie przyswoisz tyle białka, średnio potrzeba 24kcal z węgli i tłuszczy na 1g białka pozatym jak się mają Twoje nerki? wino może być średnim pomysłem, patrząc pod kątem stawów jeżeli fundusze Ci pozwolą kup oxe o ile masz pewne źródło, ew. propa z npp

nie ma drzemania. kazdy ma dwie nerki. prawie%-) trening zrobiony lokiec lekko dawal znac ale jakos poszlo.we wtorek moze bedzie lepiej. bialeczko wypite wsiadam na rower a pozniej dietetyczne bajlando:))

"Z reguły jem 500g twarogu chudego, parę jajec i jakaś oliwa" O k... tyle białka w jednym posiłku ? Widzę, że szanujesz swoje nerki :D

Kazik ostrrro dajesz %-) mnie się taki hardcore podobał tylko przez kilka dni. Później zacząłem zauważać, że człowiek myśli przez większość postu tylko o tym co wp******i w ilościach hurtowych i nie zważa na to co czuje później wątroba, żołądek, nerki - trawiąc to wszystko skumulowane na sobie.

Mnie głowa może nie boli, ale czuć że to 40% coli a reszta to woda właśnie :-P Więc... Po co dodatkowo zanieczyszczać swoje nerki i wątrobę!

neevsky dodaj trena na nerki %-)

piwo na nerki dobre :-) potraktuj jako suplement :-)

[...] w procesie utleniania paracetamolu w wątrobie toksyczny metabolit (N-acetylo-p-benzochinoimina) ulega detoksykacji poprzez sprzęganie z glutationem i wydaleniu przez nerki . Hamujący wpływ ibuprofenu na syntezę prostaglandyn prowadzić może do spadku syntezy glutationu, a hypowolemia do hipoperfuzji nerek, co skutkować może spadkiem [...]

No i co przebadam się i co wyjdzie ,że trochę obciążone są nerki i co pójdę do lekarza powiedzieć jaka jest sprawa i mi będzie znowu stękał . Tak jak kiedyś poszedłem do ortopedy z kolanami ,że mnie bolą to się pyta czy ćwiczę na siłowni a ja że tak to mi prawie zaczął płakać tam ,że będę na wózku jedził jak dalej będę ćwiczył i zamiast mi h** [...]

czy przy chorobie nerek można stosować ta diete? przy chorych nerkach podaż dużej ilości białka nie jest wskazana gdyż bardzo je obciąża - więc moim zdaniem nie, ale to Twoje nerki ;-)

idę się dziś naj-ebać :) odprężyć sie poprostu i nerki przeczyścić c. o spadki sie nie boje bo i tak beda zerowe choćbym wódkę walił. bo zbyt zadko pije, kupiłem zgrzewkę heinekena Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-04-18 20:00:17

może obciążać nerki, ale to chyba w dużych ilościach i lekkie wzdęcia mogą występować

za dużo białka, nerki będą cieżej pracował, będzie się wydzielało więcej amoniaku i podczas pocenia będziesz capił.

[...] 3 s. 12-10-8 -Unoszenie hantli bokiem - stojąc 3 s 12-10-8 resztę wywal i pamiętaj że najprostszy plan daje najlepsze efekty. Co do suplementów... twoja wątroba, twoje nerki, umywam ręce jak będziesz miał kłopoty bo nie chce Cię mieć na sumieniu Massacre, TCM, Kreatynę 1250 wyrzuć, kreatyna na twoim poziomie nie jest Ci potrzebna [...]

ale tylko nerki i wątrobę ... bo potrzebne

Siema z rana ;-D Dzisiaj już chyba pójdę na siłke (o ile jest otwarta). I pytanko czy to możliwe, że z nadmiaru białka nerki bardziej pracują i zwiększa się intensywność wydalania moczu? :-P Bo jak chodzę na siłkę to jest OK, ale jak teraz nie byłem te kilka dni, a dieta w miarę dobra to tej nocy w ubikacji zawitałem ~15 razy %-)

[...] podawanie kwasu l-askorbinowego w formie suplementu przynosi okreslone efekty fizjologiczne. nie znam danych wykazujących iż przyjmowanie witaminy C jest w stanie uszkodzić nerki, w zasadzie dostarczając dawkę powyzej ok 2g na dobę i wiecej sprawiamy iż wchłanialnośc tej witaminy drastycznie spada. Dawki rzędu 6, 8 i wiecej gramów na dobę przed [...]

Evo - są tacy co jedzą 5g białka na kg/mc i mają się dobrze. Amoniak się wysika - nerki pracują mi dobrze. Nie ma już z czego ciąć kalorii - a jeść trzeba. Gdy będzie mniej tłuszczu we mnie to zwiększę (być może) ilość ww a w końcówce ograniczę jaja (chodzi mi o tłuszcz). Rano tak jak zwykle brzuch oraz (od 2 dni) ugięcia w staniu na rękach (może [...]

B jaka znowu kość ? ale szczerze mowiąc to mi sie widzi połączenie testa z PH wtedy bede na olimpiadzie , same ph ladnie robą ale ryja organizm strasznie . Kumpel mowil ze sie budzi w nocy bo go tak nerki bolaly po trenadrolu