SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nerki

  • Cytrulina czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] W badaniach naukowych, całkiem przypadkowo zanotowano, że zauważono przyjmowanie jabłczanu cytruliny korzystnie oddziałuje na wychwyt zwrotny wodorowęglanów przez nerki .Poprawa równowagi kwasowo-zasadowej ma daleko idące, korzystne konsekwencje, takie jak wymienione już skutki: zmniejszenie katabolizmu, poprawa wydolności, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12047 Data: 2019-09-27 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warek - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    3 litry krzywdy mi nie zrobi. Zresztą jeśli o picie chodzi to lepiej więcej niż za mało tak myślę. Nerki dadzą radę. A tak może poza tematem jak wchodzę do wanny i potem po 40 min wychodzę to waga wskazuje 1.5kg mniej czymś trzeba to uzupełnić często pije w trakcie moczenia się w ciepełku. Oj jak ja lubię wylegiwac się w wannie :D Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2018-02-06 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny po 3 miesiącach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są dostępne tysiące badań naukowych, które ukazują jej skuteczne działanie na wielu płaszczyznach. Oczywiście to od nas zależy w jaki sposób wykorzystamy daną substancję, bo jest to zależne od tego, w jaki sposób trenujemy, odżywiamy się itd. Co równie istotne kreatyna jest w pełni bezpieczna, nie wpływa negatywnie na wątrobę czy nerki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2021-08-20 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] redukcji sen jest bardzo płytki i często się wybudzamy? chyba że powodem jest lanie w nocy? jeżeli tak to nie martw się, ja nawet 2x w ciągu 7h snu potrafię wstać na lanie, nerki filtrują a jeszcze jak na noc pijesz dużo wody to dodatkowo nie ma co się dziwic że nasila się efekt ;) Jestem w trakcie masy. Przed snem ograniczam picie wody aby nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2022-12-10 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla nastolatka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na dobę. Jedynym znanym mi przeciwskazaniem do stosowania kreatyny jest ciężka choroba nerek. Jednak zaznaczyć przy tym należy, że kreatyna nie wpływa negatywnie na nerki. Wymieniona wcześniej dolegliwość ogranicza przyjmowanie wielu leków i substancji. Dlatego też warto wykluczyć także w tym wypadku kreatynę. Jeśli chcesz mieć pełną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2019-08-22 06:41:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla nastolatka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na dobę. Jedynym znanym mi przeciwskazaniem do stosowania kreatyny jest ciężka choroba nerek. Jednak zaznaczyć przy tym należy, że kreatyna nie wpływa negatywnie na nerki. Wymieniona wcześniej dolegliwość ogranicza przyjmowanie wielu leków i substancji. Dlatego też warto wykluczyć także w tym wypadku kreatynę. Jeśli chcesz mieć pełną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2019-08-22 08:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 15 latek może brać białko/odżywkę białkową?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] problemy z nerkami i wątrobą. Jednak powodem tych problemów zdrowotnych w żadnym wypadku nie były odżywki białkowe tylko nadużywanie sterydów, które to właśnie uszkadzały nerki i wątrobę. Chyba to oczywiste, że żaden z zawodników się do tego nie przyznawał. Zachęcam także do lektury poniższych artykułów, które warto także pokazać rodzicom. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2020-06-23 21:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Picie dużych ilości wody, kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam znajomego który właśnie zaniedbał sprawę nawodnienia efekt był taki że zajechał nerki i zanim wszystko zaczęło normalnie funkcjonować to troszkę czasu minęło tak więc mimo wszystko polecam jednak dbać o nawodnienie które jest bardzo ważne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2020-08-23 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w dni regeneracyjne

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się zadbać o dodatkowe porcje białka dla organizmu jak wprzypadku dni treningowych? Słyszałem że dieta wysokobiałkowa może być szkodliwa dla organizmu źle działając na nerki, wypukując różne minerały ( które trzeba uzupełniać) . Staram się pomiędzy treningami robić dzień przerwy do tej pory z normalną ilością białka. Czy dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2018-06-20 07:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dopingiem) protein na kg masy ciała a w okresie budowania masy ta ilośc jest jeszcze mniejsza. Na dobrą sprawę nie ma żadnych dodatkowych korzyści ze spozywania większej ilośći a wręcz przeciwnie, obciążysz wątrobę i nerki. Pozdrawiam /SFD/2018/3/2/3cf138aac2f54ae0b10b268e7d30a964.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-03-02 10:29:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2018-03-02 10:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nic sie nie powinno stac, wiec bede rozbudowywal trening wlasnie o te cwiczenia) Dodatkowo myslalem nad wrzuceniem cwiczen stricte typowo na brzuch najlepiej w domu. Jezeli chodzi o badania, to wykonywalem tylko podstawowe, ale regularnie ( glownie zeby badac nerki,* wczesniej wystapily kamyki*) Zmieniony przez - ulakZ w dniu 2020-06-29 18:30:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2020-06-29 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , jaką wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    napewno nie z k f d bo po niej znajomemu nerki padly

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2020-09-13 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po

    Post
    Doping
    PRO

    Czuje bóle nerek z tylu z rana O ile to bola nerki (latwo pomylic z bolem kregoslupa) to wiecej wody i mi pomaga troche dziwny sposob, bo pas zrobiony z wyprawionej skory kota. Nie zartuje, moze to przypadek, ale zawsze pomaga. P.S. kot umarl smiercia naturalna, a oprawieniem i odkazeniem zajela sie profesjonalna firma ;) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2018-03-27 08:12:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Można, pytanie czy ludzie potrzebuję tyle protein? Nadmiar jest szkodliwy, i nawet nie mówię tutaj już o ekstremalnym nadmiarze niszczącym wątrobę i nerki. Powiedzmy, spożywając obiad składający się z 1 piersi kurczaka dostarczamy ~50g białka, z kasz/ziemniaków/warzyw może dochodzić kolejne ~5-10g (już wziąłem poprawkę na strawność i profil [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2018-04-01 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol dla dziewczyny?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nad sylwetką. Wiele pań zmarło po spożyciu „odchudzającego” DNP (bojowego środka trującego i do konserwacji drewna). Dziesiątki innych kobiet ciężko zachorowało i zniszczyło nerki po spożyciu „chińskich ziół odchudzających”. „W ciągu następnych 2 lat 9 kobiet, którym podano "odchudzające" pigułki, musiało rozpocząć dializoterapię z powodu szybko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2017-09-24 12:31:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przesłanki nie zostały potwierdzone, a zrobił się spory mit w temacie kreatyny jakoby miały obciążać nerki i wpływać negatywnie na ich pracę co według mnie jest zdecydowanie bajką wyssaną z palca. Dodatkowo jestem zdania, że kreatyna jako suplement tak napawdę powinna być stosowana przez większość społeczeństwa, niezależnie od uprawianej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-04-29 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczne spożycie białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jest bezpieczna. nawet dawki rzedu +4g/kgmc nie wykazaly w badaniach zadnych negatywnych skutkow przy zalozeniu, ze nerki danego osobnika sa zdrowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2021-02-06 14:22:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko - wpływ na organizm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sytuacją to nie masz się za bardzo czym przejmować bo nic złego się nie dzieje. Generalnie długotrwałe przyjmowanie dużych ilości białka może obciążać wątrobę lub nerki ale na to też nie ma jakichś konkretnych dowodów. Spotkałem się z badaniami, że może mieć negatywny wpływ w innym temu zaprzeczano. Zdrowy rozsądek jest najważniejszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2022-12-05 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna ilość płynów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] kilka godzin wypić dana ilość płynów na pewno wypicie 0.5l wody na raz nie bd dobre bo łatwiej się odwodnić. Najlepszy sposób na nawodnienie to popijanie małych ilości płynów kilkanaście razy. Na pewno wypicie w ciągu dnia 10l płynów nie bd dobre bo obciązysz nerki i nabawisz się problemów. Książkowo 2-3l dziennie a w dni upalne wiadomo wiecej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2022-04-15 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wszystko tszymać w lodówce tak ?? Kupujac HCG masz dwie ampulki proszek oraz rozpuszczalnik ktory uzywasz do sporzadzenia roztworu gotowego do iniekcji. vadim_b1 autor(e-lite)piszac ten temat(zapewne)podpieral sie wiadomosciami zawartymi w Chemical Muscle Enhancement w ktorych wyraznie jest napisane o toksycznosci trenu na nerki oraz watrobe.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 10:01:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)