[...] juz resztka to oczywiscie ze mozesz dokupic mono i ciagnac cykl jeszcze jakis czas, dopoki bedziesz odczuwal dzialanie kreatyny, jednakze nie mozna ciagnac w nieskonczonosc bo wiadomo efektywnosc kreatyny bedzie sie zmniejszac, a i nerki beda obciazone dluzszy czas ale do 7-8 tyg mozna robic jesli odczuwasz dzialanie kreatyny na swoj organizm
[...] efedryne,napewno masz pewność ze matka kolegi jest zdrowa, napewno wiesz co piszesz. Jesli jest to czyjac mama prawdopoobnie jest to juz kobieta wiekowa, moze ma chore nerki?Wątrobe? Albo jeszcze gozej serce? Jesli chce schudnąc, napewno ma nadwage, to sie wiąrze ewentualnie z obciązeniem ukladu krwionosnego i serca, np nadcisnienie. [...]
jezeli jadłbys samo białko to bys miał chore nerki i watrobe i zakwaszenie organizmu i wieli innych dolegliwosci. poza tym nie zamiałabys nadmiaru na energie tylko wydalał z moczem i kałem a reszta w tk tłuszczowa
Na nerki może również wpływać szkodliwie 2g/białka na kg.Poleciłem dobrą kreatynę(uważam,że warto wydać 20pln więcej),ze względu na jej czystość i mikrorozdrobnienie.Oczywistym jest fakt,że na cyklu kreatynowym powinniśmy pić więcej wody(4-5l),co przy tej czystości suplementu,swobodnie wystarcza do właściwej filtracji nerek.
obciaza ale jak sam piszesz nie uszkadza i o to wlasnie mi chodzilo, z wypowiedzi Raizela wywnioskowalem, ze suplementacje kreatyna moze spowodowac stałe uszkodzenie nerek co jest nie prawda a co do wody myslalem o racjonalnej ilosci okolo 3l z reszta niewielka ilosc wody tez obciaza nerki
jesli ktos ma problemy z nerkami to suplementacji kreatyna moze spowodowac trawle szkody bo nerki nie watroba by sie mogly zregenerowac dla zdrowego osobnika cykliczna 2 miesieczna suplementacja kreatyna nie powinna przyniesc szkod
[...] takze jako techniki stopujące(uderzenia w klatkę lub splot słoneczny),czasem gdy jesteśmy za przeciwnikiem i chcemy by gość zgiął się w naszą stronę uderzamy teisho w nerki,wtedy chętniej podaje głowę do duszeń i innych technik wymuszających.Powierzchnia uderzająca w teisho jest większa niż samej pięści i tym samym jest większa szansa,że [...]
nie trzeba wykonywac od razu badania moczu , usg etc. ,zeby zorientowac sie wstepnie ,czy chodzi o nerki. A bolu pochodzenia nerkowego swiadczy objaw Goldflama.
[...] spuchnąć i to w jeden dzień, przeciez to bez sensu i niezdrowe bo to sie wiąże z zatrzymaniem duzo wiekszej ilości wody w organizmie. Co za tym idzie? Wzrost cisnienia, nerki dostaja ostro po dupie. Ogólnie czasami to nie wierzę w to co czytam, w sensir te pytania ;) No ale wystarczy ze bedziesz jadł przez 24h caly czas i duża ilość sodu to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zbyt duża ilość krety na raz - wysikanie nadmiaru. Tak to prawda. Napoje moczopędne - Nie do końca. Chodzi o to, że np. alkohol odwadnia dlatego jeżeli go spożywasz to nie zapomnij uzupełniać płynów. I nie chodzi o wydalanie kreatyny a o nerki. pzdr
[...] zgodzić, że każda dawka alkoholu jest trucizną, bo małe jego ilości działają pozytywnie na organizm. Np. jak juz pisaliśmy o właściwościach antyosydacyjnych, piwo oczyszcza nerki, a wódka zwłaszcza w podeszłym wieku dodaje werwy i zwiększa aktywność. Jak mawiał Paracelsus "wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo tylko dawka czyni [...]
Jakby ktoś był zainteresowany tematem: Robiłem dzisiaj badania usg: moszna, jądra, nerki i wszystko dobrze wyszło. Także panowie wyżej chyba rację mieli ze swoją opinią. Tarczyce tez badałem i jest git. Jeszcze tylko próby wątrobowe :)
[...] ma racje.calkiem mozliwe jest to, iż osoba o malej wadze potrzebuje mniej, ale w druga strone to nie działa. Musimy pamiętać, że wieksze ilosci kreatyny zostaną nieprzetworzone (przede wszystkim nerki - ale to temat na inna okazję) i wydalone wraz z moczem. wiecej nie znaczy lepiej - przynajmniej w tym wypadku. 2 x 5 jest idealnym sposobem.