kreatyna ma szkodliwy wpływ na nerki kiedy zbyt długo w nich zalega. mam art na ten temat z Kulturystyki i Fitnes z roku chyba 2000, jak wrócedo domu to go moge wkleic tutaj (bo narazie siedze w szkole na wykładach hehe) >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe [...]
[...] kamien) złóg ten pod wplywem lekow rozkurczajacych i zwiekszajacych diureze ( spasmolina pozniej rowatinex) rozpuscil sie zalkowicie i po miesiacu na USG mialem czysciutkie nerki! 20 stycznia zaczalem cykl kreatyny i caly czas mam stes czy to mi nie zaszkodzi bo niby pije duzo tak jak trzeba ale jak tylko czuje jakis bol w dolnej czesci plecow [...]
v3gas; To bardzo uspokajajace co mowisz ale mi chodzi dokladnie o nerki bo ktos juz na forum powiedzian ze ze kreatyna sie osadza jako kamien nerkowy (fosforan kreatyny) czy jakos tak! teraz stosuje 10gr dziennie moze mam zminiejszyc dawki prosze o dalsza pomoc?? co radzicie? v3gas: sog for you ale prosze doradz mi jeszcze:) Tribal Gallery [...]
[...] badali (3 klasa LO) wchodze na wage dobra to jeszcze obleci, mierzy mnie (w butach) wg pani mgr. dypl. pielegniarki mam 169cm wzrostu a mam 180, kolega mówi że ma marskosc nerki a ona do koleżanki, która wpisuje te dane "wpisz mu marskosc wątroby" no takiego d****a to daleko szukac dodam że w chorobach miałem okulary ale w pore chyba [...]
Lucek w sumie to nie wiem jak to jest z jej oddzialywaniem na ukl. pokarmowy,jest raczej obojetny, wplywa tylko na nerki.Wybralem creamass bylo wszystko ok , zrobilem 3 tygodnie przerwy i zaczalem suplementacje kreatyna ultimate'a, po tygodniu jej brania zaczely sie lekkie krotkie bole zoladka , co jest troche uciazliwe.Mysle,ze to moze byc [...]
[...] z okazjii... (ale mi sie typowo nie chce szukac ) Bo niby wiem (znaczy sie czytalem na tym forum nawet gdzies) ze za duza ilosc bialka obciaza jakies tam narzady (chyba o nerki chodzilo), za duza ilosc tluszczu tez tam zle na organizm dziala... a za duza ilosc wegli??? Bo tego jeszcze nigdzie nie znalazlem. Czy mozna je jesc w zaleznosci do [...]
to byl taki zart jakos tak mi sie na zarty zebralo no zdrowe w dzisiajeszych czasach to prawei nic nie jest jak wiadomo kreatyne jedyne co to obciaza nerki ale nie przejmuj sie tym zanadto naprawde musialbys zjesc tego parenascie ladnych kilo zeby powaznie zaszkodzilo a wszlakie skutki zwiazane z nerkami zniwelujesz przez spozywanie na cyklu [...]
Ja to pytanie zadałem na poważnie bo kilka razy czytalem, ze ZMA i kreatyna sa substancjami rakotwórczymi i ze kreatyna po zetknieciu sie z ciecza staje sie toksyczna i szkodzi na watrobe i nerki. Ale jak piszesz, ze picie dużej ilości wody roziwąze problem nerek to nie mam sie chyba czego bac A co myslicie na temat kreatyny a nowotworu??
możesz mieć coś nie tak z nerkami widzę to tak-koksy rozwaliły Ci ciśnienie( swoja drogą bez urazy, ale mieć ciśnienie 210 i koksować to *****izm), bardzo duże nadciśnienie uszkadza nerki, które nie filtrują dobrze i stąd tyle potasu
Wątroba: Esseliv,Hepatil,Silimarol Liv 52,Essentiale Forte Żołądek: lakcid lub lakcidofil-to jedno i to samo,lakcid pakowany jest po 10 ampułek. a lakcidofil 20 Nerki- Urinal, jest to wyciąg z żurawiny
skrzetuski nie musiales mnie obrazac poprzez wyslanie tej obrazliwej powiadomki... jak cos to mam podany numer gadu gadu wiec jak cos to mogles pisac wprost na gadu pozdrawiam Cie serdecznie rooster ale obciazasz za bardzo tym nerki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-29 18:52:08
Dzieciaku, masz dopiero 13 lat. Normalnie się odżywiaj, nie kombinuj z odżywkami, o siłowni na 3-4 lata zapomnij. Inaczej rozwalisz sobie kregosłup, żołądek, nerki i gospodarkę hormonalną. I zamiast być fest fajterem za 10lat będziesz narzekał, że tu boli, tu strzyka i sikasz na czerwono.
[...] walki podczas któych wygląda jak dzik - czyściutki mięsień niesamowitej jakości, ogromna siła, zero tłuszczu. To nie jest HGH, bo Overeem boi się kontroli antydopingowych w USA. Na czym on jedzie? I jak to możliwe, że jego wątroba i nerki to znoszą? Jak jego sztab to robi? Hehe, to są pytania Zmieniony przez - enediktal w dniu 2009-12-31 21:47:09
Szkoły są różne - stosując tą co ja otłuszczasz się - to fakt. Stosując tą co BlinG rozp*****lasz sobie nerki. Zapytaj jakiegokolwiek lekarza co sądzi o takich dawkach białka.
[...] wiedziała czy do wiosny będziesz ważył 80kg? Spróbuj to się przekonasz. Gainer to żarcie w prochu, więc nie wiem jak Cię mogło serce boleć. Po ryżu z kurczakiem też Cię boli o.0? Kreatyna w takich ilościach jakie są potrzebne do budowania masy nie wpływa na serce. Co najwyżej nerki mocniej pracują, ale nic Ci nie będzie. Wystarczy pić dużo wody.
[...] przez co pewnie jeszcze gorzej się będzie trawić. Ale jak bym miał mieć za darmochę, to zamiast koktajlu można dosypywać do jakiegoś żarcia, albo mieszać z dobrą odżywką białkową. No ale trzeba sobie policzyć czy jet potrzebne, bo nadmiar białka tylko obciąży niepotrzebnie nerki. Pewnie z samej diety styknie te góra 2 gramy/kg masy ciała.
wiele ten artykuł nt zapotrzebowania nie wyjaśnia-50% ww,30% b,20% t -czyli na 4000 kcal wychodzi 5,5 g ww /kg mc, 3,3 g bialka i 1 g tłuszczu.oj coś tu jest nie tak.teraz jem tyle tłuszczu a węglowodanów więcej.jakbym jadł jeszcze 3,3 g białka na kg ciała to chyba prędzej by mi nerki rozsadziło#-p