nauka

YO! Ziomal rodzice tej szpary nie chcą jej puścić z wiadomych względów - w tak młodym wieku nie chcą zostać dziadkami, w dodatku zięć tot taki Ale dyszczem ***ie, zrobiłem sobie 50km po okolicznych polach, przemokłem w huy. Teraz żarcie, nauka, trening i szkoła...

[...] ćwiczę, ale cóż poradzić - życie ucznia ogólniaka, sam wiesz Zresztą jak całe gimnazjum zapyerdalałem i zero alkoholu to teraz nadrobić trzeba Ogólnie rzecz biorąc szkoła, browar, nauka, browar, szkoła, czasami trening...etc. A u Ciebie jak tam, oprócz tego, że się opyerdalasz to jak leci? Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2010-10-23 20:26:17

ucz sie ucz, bo nauka to potęgi klucz

[...] gdynskich Gigantow. Kiedys spotkal mnie nawet zaszczyt i zaprosil mnie do udzialu w filmie konkursowym, nasza zajawka zajela 3 miejsce. Byla to cudna przygoda, a przy okazji nauka na cale zycie. Dla mnie nie istnieje formula - niepelnosprawni. To sa ludzie sprawniejsi od nas, cudowni i skromni. Dumny niezmiennie jestem z posiadania takich [...]

Aby nie wyrywac z kontekstu, pozwalam sobie caly tekst zaprezentowac: 5 powodów żeby nie martwić się poziomem cholesterolu Autor: dominman Data: Czerwiec 30, 2011 W: Nauka I Medycyna | Komentarze : 10 5 powodów żeby nie martwić się poziomem cholesterolu Osoby, które interesują się dietą i chcą być zdrowe (niekoniecznie w oparciu o zalecenia [...]

[...] na bledach a nie obwiniac. Dziewczyny ja tu wroce.....mam nadzieje ze mnie znowu przyjmiecie.Musze dojrzec.Oczywiscie w planach mam trening silowy,nieprzetworzone jedzenie,nauka swiadomych wyborow,nie obwiniamie sie za powolenie sobie na cos niezdrowego,traktowanie jedzenia jako paliwa i zrodla ktore karmi moje komorki,miesnie . Poki co to [...]

Nie wiem jak u facetów, ale u kobiet pozowanie i nauka chodzenia to były najcięższe treningi przed zawodami ;-) Ja nawet miałam zakwasy na drugi dzień |-) Odpowiednie ustawienie i utrzymanie w napięciu tego co trzeba wcale nie jest łatwe. Trening metaboliczny Przed treningiem zastrzegłem żonie, że jak padnę to ma po Ciebie dzwonić a nie po karetkę [...]

Nie wiem jak u facetów, ale u kobiet pozowanie i nauka chodzenia to były najcięższe treningi przed zawodami ;-) Ja nawet miałam zakwasy na drugi dzień |-) Odpowiednie ustawienie i utrzymanie w napięciu tego co trzeba wcale nie jest łatwe. Trening metaboliczny Przed treningiem zastrzegłem żonie, że jak padnę to ma po Ciebie dzwonić a nie po karetkę [...]

Czasami warto sprawdzić kto jest autorem tego typu materiałów. Nazywam się Tomasz Rożek. Jestem fizykiem, ale od lat zajmuję się popularyzacją nauki. Piszę książki i publikuję artykuły w wielu gazetach. Kieruję działem naukowym w Gościu Niedzielnym. Lubię naukę i dlatego założyłem kanał "Nauka. To lubię". Będę wdzięczny za pomoc w jego [...]

Czasami warto sprawdzić kto jest autorem tego typu materiałów. Nazywam się Tomasz Rożek. Jestem fizykiem, ale od lat zajmuję się popularyzacją nauki. Piszę książki i publikuję artykuły w wielu gazetach. Kieruję działem naukowym w Gościu Niedzielnym. Lubię naukę i dlatego założyłem kanał "Nauka. To lubię". Będę wdzięczny za pomoc w jego [...]

Wiesz, plusem bylo to, ze mozesz w ciagu dnia zajac sie tylko i wylacznie praca/nauka/czym tam chcesz, nie nosisz zarcia w pojemniku, nie dywagujesz, czy by nie zjesc ciastka/drozdzowki itp%-) jesli miewasz wzdecia, to w ciagu dnia naa j/nj bedzesz miala plaski brzuch;-) W watku j/jn tweirdza ze glodu sie nie czuje, ja w ciagu dnia mialoam zawsze [...]

Wczorajsza nauka pozowania z kumplem: https://www.youtube.com/watch?v=_IPbxQB7090 "forma" jest tragiczna ale o wiele lepszą prezentowałem w niedziele,czy sobotę.Pewnie przez to że jestem chory

[...] trzymam kolo drzwi w razie co rura przy***alem , poskladala sie, zaladowalem do golfa i mowie do zony ze pojade gdzies do lasy wierdolic ja ona mowi ze tez jedzie znalazlem drozke boczna, i ****a tak sie auto zakopalo ze juz nie wiedzialem co robic wiec byla szybka nauka jazdy ona wyjezdzala a ja podnosilem auto co kawalek, ****a ale zonk

[...] w ćwiczeniach pchanych niż w ciągniętych i dlatego inwestuję w wyciskanie na ławce i stojąc. Mam w realizacji dwa bliźniacze programy: PTP - martwy ciąg + wyciskanie leżąc + nauka rwania (zarzut, ohs i dodatki) ROP - zarzut z wyciśnięciem/wyciskanie + wymachy + raz w tygodniu rwanie Ten drugi robię bardziej serio, a ten poranny PTP traktuję jako [...]

Poranek To Poranek Zaliczone. WL - 1-2-3 x 90 + 5 x 90 DL - 2 x 5 x 120 + Nauka (sztanga 35 kg): High Pull Power Clean Power Clean Squat Snatch Overhead Squat Na początku chciałem sprawdzić czy WL też można robić w drabinach. Można. Ale na mojej spoconej koszulce pokazała się groźna twarz Pawła Caculina z wyciągniętym ku górze ostrzegawczo palcem, [...]

[...] do pracy naukowej :-) Jeżeli naukowiec chce robić karierę, a w głowie ma tylko marzenia o kasie, to zawsze zabłądzi i zamieni się w naukową panienkę do wynajęcia. A nauka o żywieniu, elementarna wiedza ludzkości, ma tyle niezgłębionych obszarów, że baśnie można o tym pisać. Dość powiedzieć, że wiedza to multidyscyplinarna zawierająca w [...]

Postaram się szybko i treściwie, bo mi się wino wietrzy w kuchni. O 5:00 pobudka i wstępne pustoszenie lodówki. Kryterium jedno: łatwostrawne i energetyczne. Coś tam zjadłem. Miałem ochotę na kiełbasę suchą, ale bałem się - k***a ich mać - kłopotów żołądkowych. Biegać to mi się nie chciało zbytnio, ale za tydzień połówka, to nie ma co się lenić. [...]

[...] martwego ciągu. Osią moich przygotowań do biegania na wiosnę będą jednak ćwiczenia: a) swing wymiennie z martwym ciągiem (Swing is King) b) rwanie odważnika / sztangi (nauka tego boju - zapiszę się na zajęcia, które tego uczą - chcę pożyć) c) podrzut odważnika / sztangi d) przysiady, ale bez katowania nóg - robione tylko w celu poprawy [...]

[...] ja o tym... :-) Też nigdy nie wyrzucam paragonów z takich szacownych instytucji handlowych jak Biedronka i Lidl. :-) @_Szajba_ - na początku trzeba się wyszaleć. 16 kg i nauka (potem się przyda do żonglerki :-) ). I nie idź drogą Partii, bo tam musiałbyś startować od 20 - 24 kg. Pobaw się z programami Maxwella, Cottera itp. Pół roku. Ale [...]

[...] trochę dynamiki do treningów, innego zakresu ruchów itp.. Póki co nie będe budował na tym żadnej ideologii :-) @_Szajba_ - na początku trzeba się wyszaleć. 16 kg i nauka (potem się przyda do żonglerki :-) ). I nie idź drogą Partii, bo tam musiałbyś startować od 20 - 24 kg. Pobaw się z programami Maxwella, Cottera itp. Pół roku. Ale [...]