SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • LAURABOLIN

    Post
    Doping

    podstawa to to abyś wypełnił profil i napisał co brałes jakie ilości i kiedy,te w ino w tabsach mozesz wyrzucić-albo na strzały zmienićchyba ze chcesz ryzykować wątrobą.Laurabolin to jak mam rozumieć 10ml?To dużo zamało musi być minimum najmniejsze 20 ml. Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2003-06-03 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masówke do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    najmniejsze partie robisz na jednym treningu, a największą robisz z dodatkową... w dodatku triceps dzień przed klatą? powodzenia a plecy to płaczą jak widzą ten plan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-12-04 23:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekator no co ty daj sobie spokój z amfą. Z piciem też nie przesadzaj bo to też ma bardzo złe strony. Jak już musisz to sobie chociaż zapal - chyba najmniejsze zło biorąc pod uwagę troskę o efekty na siłce. Olek, [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2001-11-14 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP na wykrywalnosci mi nie zalezy bo wiem ze nawet do 18 miesiecy raczej zalezy na tym by zrobic kilka kilo i zeby skutki uboczne byly jak najmniejsze mojej siostry chlopak bral deke z winem i to juz 6 lat temu i do tej pory nie byl ani razu u lekarza poza oczywiscie jakas grypa dwa razy ale nie chce mi wiedzy przekazac bo ja mam nie koksowac...a [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2004-05-11 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięsni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko będzie problem.. bo na siłce najmniejsze hantelki to 2x 6 kg a ja w opadzie zrobie może z 5 powtórzeń takim obciązeniem :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-03-01 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robic mase czy redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fat spalasz dopiero od 20-25min ćwiczeń aerobowych.. i żeby się nie zniechęcić godzina biegu na 60-70hr max (najmniejsze ryzyko popalenia mięśni) Zmieniony przez - pawcio0404 w dniu 2014-01-20 00:22:52 Nie pouczaj nikogo więcej -_- Najlepszą metodą do palenia fatu są interwały/kompleksy Imo to głupota ,że fat się pali od 20-25min treningu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2014-05-05 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bule brzucha

    Post
    Doping

    A czy koksy w zastrzykach szkodza na wątrobe ?? lub na trzuske ?? Jesli tak które mają najmniejsze takie działania uboczne ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2006-01-26 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODWYŻKA CEN BIAŁKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wielu lat łączą kontrakty,nie wprowadzaj w błąd . Żaden producent surowca whey z Polski nie jest w stanie zabezpieczyć ani ilości ani jakości dla fmy OLIMP. Poza tym skąd się bierze surowiec i jaki ma to wpływ na podwyżki ma najmniejsze znaczenie ,windowanie cen surowców białkowych na rynkach wynika z trendów cenowych na rynkach światowych.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2010-09-07 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "szansą dla jeromma jest jeżeli sie przez garde remka przebije"-->z tym będzie miał zdaje sie najmniejsze problemyz tej racji że Remy ma garde bardzo słabą i nie sądze żeby w te 2-3m-ce z nowym trenerem czegoś konkretnego sie nauczył,a Jerome to chyba wiadome kto ma najmocniejsze ciosy proste w K1

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-04-22 08:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dobrze... to moze jednak wezmee aakg.. no a no no xploda to ile trza dac ? ile kosztuje najmniejsze opakowanie ? jak to w proszku to jest ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2011-02-25 17:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odzywka bialkowa 30g/bezpośredni po treningu Ten posilek możesz zjeśc później możesz w nim uwzględnić tłuszcze oraz warzywa 19:00 Grahamka 150g/staraj się spożywać jak najmniejsze ilości pieczywa Szynka z indyka 50g/lepsza pierś 3 jajka/do śniadania Dodaj warzywa 22:00 Twarog chudy 125g Ok W diecie brakuje przede wszytskim warzyw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2007-10-23 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(masa) do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jaja(cale) 250g Banany 300g Mleko 300ml B:41g WW:82g T:23g kcal:705 /Zamiast banana daj płatki owsiane na mleku. Banan to cukry o wysokim IG a w śniadaniu powinno być jak najmniejsze, a płatki owsiane własnie takie mają, banana ożesz dać tylko jako dodatek do sniadania 2 Sniadanie: Wolowina 150g Mleko250g+Platki owsiane 100g B:52 WW:75 T:20 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-03-06 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapomnieć Białko mi służy zdecydowanie lepiej niż inne jego źródła. Po prostu czuć regenerację. Mimo morderczych treningów regeneruję się szybko, nie łapie mnie nawet najmniejsze przeziębienie mimo iż wszyscy chorzy na około (ale tu stosuję dodatkowo ZMA Olimpu, Vit C + E). Stosuję też inne białka (co ciekawe też Olimpu, choć kiedyś smaków [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2010-10-11 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. to przyłoże sie do diety zeby omijać te niezdrowe tłuszcze i powinno być git. w sumie to mój pierwszy cykl ale ja wole wszystko dopracować zeby jak najmniejsze skutki były osłonki też kupie na wątrobe i tran ze 300kapsółek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-12-02 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie powinien wypisać maksymalnie 2 najmniejsze opakowania leku, jeśli nie ma na recepcie dawkowania, jeśli na recepcie jest podane dawkowane to nie może byc ilość większa niż na 3 miesiące zalecanego dawkowania sprawdzane dziś w aptece, w indeksie leków rozpowszechnianym przez izbe aptekarską, więc niech sobie wszyscy zapamiętają i nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2009-09-14 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrób dwa a co do ilości serii- myślę, zę przysiad i mc możesz robić wymiennie ale po minimum 6s, reszta większych grup po minimum 5, a te najmniejsze pewnie ze cztery...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2015-10-29 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje diete na odchudzenie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nototenia, okoń, płoć, pstrąg, sandacz, sieja, sola, szczupak, homar, krab, krewetki, małże, raki, ślimaki, tuńczyk, A z tych produktów proponuje taką dietkie żeby były najmniejsze straty mięśni to 100gram sera białego chudego + 100 gram owsianych otrębów albo płatków możesz je zalewać gorącą wodą żeby napęczniały 6 białek z jajek + 100 gram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2003-07-21 06:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie sztangą.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepiej jak najmniejsze obciazenie i pod okiem instruktora albo chociaz jakiegoś doświadczonego kolegi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-07-18 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w aptece polskiej chyba tylko taka woda na recepte, ale można się pokusić chyba o zrobienie takiej wody samemu będę myślał o zamówieniu jeśli znajdę osobiście alkohol benzylowy najmniejsze opakowanie, a później odmierzanie z solą fizjologiczną

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2012-08-14 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam gościa z innego miasta, u którego najmniejsze cykle na mecie to 200-250 (6-8/dob)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2002-06-27 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)