SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomagają

  • Dyski miedzy kregami sie nastawia,ale robia to osoby ktore sie naprawde znaja,a nie jacys lekarze co maja studia zrobione dzieki sciagam 4 metrowym tylko przez kreglarzy.ZADNE REHABILITACJE W POSTACI MASAZU CZY PRADOW NIE POMAGAJA !! Wypadniety dysk z czasem bedzie uciskal na rdzen kregowy i powstaje paraliz od czesci ucisnietego nerwu ! Jesli [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] trwa a wciąż mamy sierpień dopiero. Ja obstawiam Butterbean pokona przez TKO Pudziana Saleta pokona przez KO Najmana Co do maincardu KSW to uważam że obecnie te extra fighty pomagają w jakim stopniu promować MMA chociaż fakt: poziom żałosny. Z drugiej strony napycha to kasę dla KSW więc będzie ona miała na gaże dla nowych zawodników. Jak nie ma [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 01:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tydzien na cyklu a sila na plaskiej stoi ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postawy, choroby, kontuzje): poglebiona lordoza odcinka ledzwiowego " zalecenia lekarza - sa cwiczenia korekcyjne ?? Są cwiczenia korekcyjne które wykonuje, niby troche pomagają... Co do maszyn, wiem ze nikt na tym siły nie zrobił ale po MC boli mnie kregosłup, teraz bede plan modyfikował to wprowadzam MC, Przysiady na malych ciezarach z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2012-03-21 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnia forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak jak mówie spalacze pomagaja ale bez diety i AEROBÓW nic by z tego nie było.Laczyłem termala z polopirynka do tego clena i Hmb 10gram dziennie.A co do diety to jem normalnie tzn to co moja rodzina tylko w malych ilościach i dokładam do tego mięso i SP 80 ok 200gram na dzien.Wiekszośc z moich posiłków spozywam w nocy ponieważ pracuje od 22 do [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwona herbata, przeróżne preparaty Slim, chrom Stosowane wcześniej diety : Dukan, 1000 kcal, nawet kiedyś kopenhaska Proszę o pomoc <3 Mam ogromny problem z brzuchem, nie pomagają na niego brzuszki... nie wiem co mogę robić zeby spalic tluszcz!! oprocz diety... i jak ujedrnic sie podczas chudniecia , bardzo zalezy mi rowniez na podniesieniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-01-14 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znalazlem cos takiego witamine d3 i k2 dostane z sklepu sfd. https://nova-farm.com/product_info.php/740/Olej+z+nasion+wiesio%C5%82ka+60+kaps.+(500+mg.) http://www.e-apteka.co.uk/product/skora/cattier-maseczka-glinka-zielona-w-pascie-100ml_1693.html https://nova-farm.com/product_info.php/1442/Witamina+C+%2B+Cynk+100+tabl. To bedzie to ? Dajcie znac [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2016-06-02 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ehh są niestety taki parapety zazdrosne. :/ Na sczęśćie większośc moich kumpli lubi siłkę i jescze pomagają mi ośiągnąć mój cel.Skołowali mi kreatyne nawet dobrą za grosze. :D Ale niestety są i tacy których wciągnął alkohol i papierosy.Oni najbardziej mnie wkurzają bo zamiast wziąść się za siebie to tylko piją,ćpają i chodzą na dyskoteki. :/ [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niełatwo opowiada się nieznanym osobom o swoich problemach,sam nie wiem,czy na to bym się zdecydował,ale wiem,że czasami osoby wykształcone w danym profilu,z zewnątrz patrzą na sprawy chłodnym okiem,analizują,zauważają rzeczy i rozwiązania,których osobie z danym problemem trudno jest dostrzec i pomagają takie rozwiązanie na dany problem znaleźć.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2011-07-06 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    no w sumie nic, ale nie piszcie już prosze o mięśniach Overeema, bo mi to ciśnienie podnosi %-) przecież każdy wie, że bardziej mu one szkodzą niż pomagają.. @savage cardio owszem źle wyglądało.. Reem nie ma sił już się bronić i gdyby 2 runda trwała minute dłużej to by się pewnie podobnie skończyło co w 3ciej,, zderzenie głowami nic na rzeczy nie [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej dla mnie, ale można je umieścić gdzie indziej , nie widzę problemu. Krytyka która coś wnosi , ależ oczywiście , że tak. Ja bardzo sobie cenię rady Push, dużo mi pomagają. To miała być tez dobra zabawa i chciałabym , żeby taka była do końca i tego sobie i innym życzę. Więcej na ten temat nie pisze i dyskusji nie prowadzę. Miłego dnia [...]

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 07:38:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg Lecytyna 100mg Witamina B6 8 mg (571*) Chrom 200 µg (500*) Działanie: - pomagają w redukcji nadwagi osób żyjących w długotrwałym stresie, - ułatwiają unormowanie poziomu cholesterolu we krwi a także zmniejszają łaknienie na cukier, - mają [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] użytkowaniu preparatu nie należy sugero&not;wać się konsystencją, ponieważ nie ma to nic wspólnego z jego skutecznym działaniem; istotny jest jedynie skład. Preparaty pomagające zwalczać cellulit stosuje się w celu pobudzenia krążenia, uaktywnienia odpływu limfy i kontrolowania odkładania się tłuszczów. Kosmetyki mające za zadanie poprawić [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2007-01-24 18:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli masz plamy na twarzy musisz koniecznie stosować się do zaleceń lekarza...może być tak, ze Nizoral nie pomoże... wtedy skonsultuj się z lekarzem - na łup[ież pstryt pomagają leki: - 1% żel z flutrimazolem. - ze strony: http://www.termedia.pl/magazine.php?...page=FULL_TEXT " Łupież pstry (Pityriasis versicolor) Pityriasis versicolor [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zębów wieczorem. Rano mam jakąś flegmę w buzi (choć czasem nie) Zależy od dnia. I na prawdę jedzie z paszczy... Taki kwaśny smak. Czemu musi mnie to spotykać. Laska pomysli sobie ze ja jakis inny jestem jak bede dalej zwlekał z całusami... Lekarz mi nie pomaga. Za każdą wizyte zgarnia 80zł+ wypisze leki tóre mi nie pomagają... Co ja mam robic :(

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 19:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dermatolog ZABRONIŁA SIŁOWNI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu cie wysyfiło teraz. Ja kiedyś tak miałem po białku z puchy a najgorzej było po N.O - Xplode BSNa . Teraz tak samo było po cyklu też dermatolog przypisał jakieś maści co nic nie pomagają. Ale ostatnio kupiłem ostropest plamisty zioło na wątrobę 5 dzień i prawie poznikały mi plamki na twarzy na rękach i barkach też juz mało co widoczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2013-02-16 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa kasy, zdrowie, czas i wiele innych rzeczy nie oddam za darmo napewno, i napewno nie tutaj. Pracuje z ludzmi bezposrednio, znak jednego dziada co tylko treniingi uklada i diety za 180 euro na godzine konsultacji, trening personlany 80euro... Tez nie sprzedaje wiedzy za darmo. Sek tkwi w znajomosci swego organizmu, badan, podstaw [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14080 Data: 2012-04-08 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplic talie? Blagam pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hi. DZiekuje za szybka odpowiedz. Jesli chodzi o moj tryb zycia to sie co nieco zmienilo. Jestem obecnie Au Pair- babysiter, takze nie jest to raczej zbyt aktywny tryb zycia. Jesli chodzi o jedzenie kazdego dnia jem owoce-z tego co wiem to im wiecej tym lepiej.Zreszta od kiedy pamietam jadlam duzo owocow.Kazdego dnia pije szklanke mleka i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13818 Data: 2002-12-11 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ci co morda klapia a nie wiedza nic to nie dosc ze siebie oszukuja to jeszce przy okazji innych, po to jestem na tym forum zeby czerpac wiedzy i przy okazji komus w czyms pomoc, cho jak narazie to inni mi pomagaja :D

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chcesz powiedziec że miales rozpoznanie "trądzik różowaty"? czy "tylko" zwykly/młodzieńczy/? Czy rumien miales juz przed stoswaniem oxycortu, czy zaczelo sie w trakcie jego stosowania? czego wlasciwie uzywasz /uzywasz jeszcze innych lekow, masci, kremow/? Trzeba jasno powiedziec że masci, leki oparte na sterydach to najwieksze [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czytajac opinie wszystich tu zgromadzonych musze przyznac ze kazdy po czesci ma racje i w zaleznosci od srodowiska w ktorym sie wychowal, trenowal czy trenuje jak i zawody w ktorych startowal badz bedzie startowal i chodzi tu nie tylko o zawody WW ale i WL ale wlasnie o regulaminy poszczegolnych zawodow ktore przychodzi nam akceptowac jesli [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2015-08-02 13:46:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)