SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomagają

  • witam, pisze to w imieniu kolegi, kolega zatzrymuje wode w organizmie, nie ma nawet nadcisnienia ale puchnie caly, ciezko mu sie oddycha ,ma sucha , luszczaca sie skore,mowi ze sika normalnie, podstawowe wyniki badan morfologi ai mocz ma w normie, usg jamy brzusznej tez ok,poza przewleklym od kilku lat stanem zapalnym prostaty na tle bakteryjnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14873 Data: 2006-05-27 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plus Hardcore jest prawdopodobnie najbardziej naturalnie anabolicznym suplementem proteinowym zawierającym szeroką gamę przebadanych składników odżywczych. Białka serwatkowe pomagają w szybkiej budowie mięśni, glicyna ma na celu zwiększenia naturalnego hormonu wzrostu, peptyd glutaminy odpowiada za podsinienie poziomu azotu w mięśniach. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2013-07-29 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] psychicznie, sprawniej fizycznie a wraz z regularną dietą uzyskasz niewiarygodne efekty odchudzania i pozbycia się zbędnych kilogramów Techniki stosowane w trakcie treningu pomagają kształtować w szczególności mięśnie brzucha, ud i pośladków, ale także ramion. Jeśli zatem chcesz poprawić kondycję fizyczną, kształtować koordynację ruchową, a przy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2009-05-31 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj mały plan treningowy, do poprawki!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam!chciałbym abyście skomentowali/poprawli moj plan treningowy! cel - masa, waga 82kg, wiek - 15, staz - 6 miesiecy(czas wziasc sie do roboty po wakacjach :]), dieta ulozona(pierwsze 6 miecha bez diety, zobaczymy co bedzie teraz...)! plan na razie sie ksztaltuje, sprawdzam jakie cw. dzialaja a jakie nie. ale moze podrzucicie jakies fajny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2006-10-07 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - FAT Direct

    Temat
    Nutrend

    [...] niepalonej ziaren Robusta (Coffea canephora robusta Pierre). - Palone ziarna kawy to bogate źródło kwas chlorogenowy i polifenoli, które są naturalne antyoksydanty, które pomagają chronić i kompleksowej ochrony zdrowia. - Pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi! - Pomaga niższe tłuszczów we krwi. Clarinol - CLA - sprzężone K linolowego - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2013-06-20 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby wyglądać na ciut niższego niż jestem? dodam ze mam dluga szyje troche ,nie wiem czy jak bym wazyl wiecej/mniej to bym wygladal na nizszego? Czy szerokie barki w tym pomagają? do tej pory obcinalem sie na 1-2 mm moze dluzsze wlosy pomagaja temu zludzeniu?czy na lyso lepiej bym wygladal? duzo pytan zadalem ale licze na wasze doswiadczenie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2009-08-24 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana :( POMOCYco mam robić

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] guzowatości piszczeli o śr. 7 mm w przebytej ch. O-schlattera . troczki rzepki o zachowanych pasmach. Po tym badaniu lekarz zleca mi krio komorę oraz nadal lekarstwa. Martwi mnie fakt , iż kolano nadal boli i proszki nie pomagają .I obawiam się że coś gorszego sie tam dzieje . mija juz prawie rok. Proszę o jakieś rady z góry dziekuje Bartek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2013-11-28 14:26:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Najbardziej skupiam się na brzuchu który ćwiczę codziennie i na mięśniach pleców, gdyż bardzo przydają mi się na treningach i objętościowo są duże a co za tym idzie pomagają mi spalać kalorie. Dodatkowo 1x w tygodniu na WF mam basen, a w soboty biegam. Alkohol max 2-3x w miesiącu w małych ilościach, 0 papierosów oczywiście. Codziennie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-10-28 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Carborade Drink

    Temat
    Fitness Authority

    [...] wody z przewodu pokarmowego. Napoje izotoniczne jako napoje węglowodanowo-elektrolitowe zwiększają wchłanianie wody do organizmu podczas ćwiczeń fizycznych, a jednocześnie pomagają utrzymywać wytrzymałość podczas długotrwałych ćwiczeń wytrzymałościowych. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2013-10-30 13:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało do spalania większej ilości kalorii co skutkuje zwiększonym metabolizmem. -jedz powoli, dokładnie przeżuwaj -jajko na śniadanie -kiszone produkty(kapusta, ogórki) pomagają utracic 5% tłuszczu w 12tyg -pikantne potrawy zwiekszają metabolizm -zielona herbata- zwiększa metabolizm -żuj gumę-żucie gumy zapobiega podjadaniu :D -każda okazja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-04-08 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz używam na noc ( Brevoxyl) ale i tak nie pomaga ;/ A i jak coś chodziłem do dermatologa ale osądzam że sam sobie lepiej poradzę, bo przepisują mi rzeczy które nie pomagają i biorą za wizytę kasę. Byłem u 2 dermatologów jak coś, prywatnego i zwykłego. Dużo też czytałem o Izoteku ale wydaje mi się że ja nie mam potrzeby używania tego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2011-06-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Lędzwiowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,od 4 miesiecy zmagam sie z bolem w okolicy Ledzwiowej i szukam pomocy,czekam na rezonas magnetyczny ktory bedzie dopiero za trzy miesiace na wlasny koszt,zanim to sie zaczelo poszedlem na masaz kregoslupa na ktory chodze czasami, po nim czuje sie rewelacyjnie,nic mnie nie boli itd,tak tez bylo ostatnim razem,wrocilem z masazu i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2010-08-26 11:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie-zmiana życia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlatego chciałbym się dowiedzieć jeśli to możliwe, co mi możecie poradzić, może jakąś konkretną dietę? Jadłospis? Bieganie? Siłownie? Wyczytałem z waszych postów ze pomagają, aeroby i dieta przede wszystkim, ale nie wiem jak ja dobrać, co jeść, wiec może jakiś jadłospis ewentualny ktoś z was posiada odpowiedni dla mnie? Chcę poświęcić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2005-06-26 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Liquid (w zasadzie wiem, ze to kupię) - Scitec Volumass 35, lub Power Gym Mega Gainer (stosowane bezpośrednio po treningu) - jakiś Olej MCT (warto? co polecacie?) A może coś innego polecacie? Będę wdzięczny za wszelkie (sensowne) komentarze. P.S. czy pasy neopranowe pomagają kształtować brzuch, czy lepiej już teraz kupić "zwykły" pas treningowy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-10-31 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wstanie nigdy wyspać -problemy z pamięcią i koncentracją -bolę brzucha w rożnych lokalizacji nawet zaladka i krzyża dość silne duszące. Zapisane leki które bardzo mało pomagają po wizycie u gastroenterologa ( Duspatalin retard oraz Debutir po 1 tabletce 2x dziennie) oraz chirurga maść Proktis-M plus oraz stwierdzona lekka niedoczynność u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2019-06-08 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasów tłuszczowych (NNKT), potasu, magnezu, antyoksydantów, oraz witamin: niacyny (PP) i witaminy E, zwanej witaminą młodości. Dzięki bogactwu tych składników odżywczych wspomagają układ krążenia i pracę mózgu, pomagają sportowcom w osiąganiu wysokich wyników, ułatwiają skuteczne odchudzanie. Nie darmo migdały są nazywane „królami orzechów”! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2021-05-11 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój system treningu rekonwalescenta :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] beztreningowym straciłem z 10 kg masy mięśniowej No, ale możliwości pamięci mięśniowej są niewyobrażalne. Istnieją nawet teorie, że przerwy o długości miesiąca lub 2och pomagają przezwyciężyć granice i osiągnąc pewien wyższy poziom jeśli się popadnie w stagnację. Rezultaty treningu są zastraszające. Uda rosną mi dosłownie jak na drożdzach, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2003-10-29 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe filmy instruktażowe SW

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] prawo krzyżować w umieszczeniu 2. http://www.youtube.com/watch?v=ZUJDKUDI0cY Wasz cień może pomagać stawać się lepszym *boxer*. Co jest ciemne umieszczenie i jak może to pomagają wam wychowujecie? 3. http://www.youtube.com/watch?v=vcm-t0TJXNg wasze uderzanie pięścią (stemplowanie) możności (siła)! Uczą się (poznawać; dowiadywać się) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-11-29 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta problem umięśnione łydki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 62 kg przy wzroście 164cm. Zawsze miałam problem z łydkami, nawet jak nie ćwiczyłam a tylko szybko szłam to stawały się tak napięte, że przez ok. godzinę po spacerze nie chciały się rozluźnić. Aeroby powinny je wyszczuplić, ale one stają się coraz większe ,mają już 38 cm. Kremy nie pomagają , rozciągam się po treningach - co robić POMOCY !!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Erekton MAX

    Temat
    Olimp

    [...] i wzmocnić erekcję. Cynk wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Selen przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy. Cynk oraz selen pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Zalecane dawkowanie 4 tabletki na ok. 60 minut przed przed stosunkiem płciowym lub inaczej według wskazań lekarza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2014-09-02 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)