SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomagają

  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja zgadzam sie z maska co do ochrony z PROTEKTORA w ostrowie wlkp. tam nigdy nie przyburza sie do Ciebie o nic, czesto tez widac jak pomagaja wiarze co wypije za duzo lub (to czesciej) przecpanym - nie ma czegos takiego ze jestes spity to Cie wyrzuca ale zaprowadza na bok posadza gdzies i jeszcze przypilnuja. Zupelna przeciwnoscia tego jest [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach - na klatke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] to wiem, i dobrze mówisz chodzi mi tylko o to że są też specjalne poręcze do ćwiczenia pompek skierowanych specjalnie na mieśnie klatki, jak już pisałem , coś w kształcie V (pomagają one właśnie w nachyleniu się do przodu - co na normalnych nie jest wcale takie proste, oraz nie powodują takiego obciążenia na nadgarstki i łokcie, co może się dziać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 09:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Jezeli chodzi o te dwa srodki jakie napisalem to pomagaja a sama impotencja moze byc zwiazana z nasza psychika zwlaszcza z podswiadomoscia wiem ze motywowanie podczas hipnozy jest skuteczna metoda pozbywania sie problemow jakie mamy w codziennym zyciu (Tutaj pozostaje kwestia znalezienia dobrego hipnotyzera!To tak jak z mechanikiem,dentysta [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 11:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Z kolei jego obwód wynosi średnio 10 cm. Niestety nie ma możliwości powiększania prącia różnego rodzaju ćwiczeniami w ogromnej ilości dostępnymi do zakupu na internecie. Nie pomagają w tej kwestii również suplementy, więc nie ma sensu robić sobie niepotrzebnych nadziei. Jedyny możliwy sposób to zabieg chirurgiczny, który daje możliwości [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] to nie jest do wypracowania rowerem. Jeśli myślisz o tym na poważnie, to polecam fizjoterapeutów sportowych, którzy zajmują się też treningiem siłowym, na pewno coś by ci ułożył do ćwiczeń. Suple generalnie to pic na wodę, zastrzyki trochę pomagają. Mel b, chodaka, wszystkie podskoki, bieganie i hopsanie sobie odpuść. Tylko stabilne ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 23:35:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dieta .Życzę wszystkim dużo zdrówka wytrwałości i pogody ducha trzeba wierzyć ze jutro będzie lepiej.Ja uwielbiam muzykę jak mam doła to sobie puszczam na ful i mi się poprawia nastrój ,mam dwie wspaniałe córki które dużo mi pomagają oraz grono wspaniałych przyjaciół którzy mnie wspierają w tych trudnych dniach .Ale się rozpisałam .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a co doo wypowiedzi wariuli jeszcze jak nikt nie pomaga w tym dziale jak ktos ma normalny problem z lowkickiem czy rozciaganiem zobacz jak ludzie chetnie pomagaja wiesz dlaczego ?? bo ludzie z takimi problemami chca byc lepsi w tym co robia i dlatego każdy chce pomoc a ty nawijasz o wazelinie w piesci czy to jest w 100% zdrowe ODPOWIEDZ BRZMI W [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdziłem te Prosent 600 z ciekawości bo tak głośno o nich w necie że USA że gwiazdy porno stosują itp ...... więc tak wnioski z zastosowania. Gdy mamy częste stosunki najlepiej jest pobrać sobie codziennie w ilości 1 - 2 tabletki. Nie czuję żadnych skutków ubocznych, co do wytrysku to po około 3 dniach brania gdy w końcu trafił się seks wytrysk [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 10:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - sztanga prosta czy łamana?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tak aby trening pleców był kompletny. W środę zrób sobie np. klatkę z bicepsem, a w piątek barki wraz z tricepsem. Nie lekceważ treningu brzucha i przedramion. Te pierwsze pomagają utrzymać właściwą sylwetkę podczas podciągania a te drugie wzmacniają uchwyt niezbędny podczas wykonywania tego ćwiczenia. Bieganie w niczym nie przeszkadza(wręcz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jestem posiadaczką chondromalacji, leczyłam rehabilitacją, zastrzykami aż w końcu miałam artroskopie (przycięcie troczków) póki co jest ok aczkolwiek nie wiem czego na pewno nie powinnam robić. Czy ktoś orientuje się czy np na nartach mogę jezdzic? I czy warto brac tabletki na chrząstke...słyszałam , że pomagają zaledwie w 5 %

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fakty są takie że jak zapłacisz to dopiero otrzymasz oczekiwaną pomoc.W wiekszosci szpitali i przychodni spotykamy sie z zapyziałym wiecznie obrazonym personelem dla ktorego zdrowie pacjenta nie ma wiekszego znaczenia a sama jego osoba postrzegana jest w zasadzie jako problem bo przeszkadza w parzeniu sobie herbatki...mało tego sama organizacja [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] innych lekarzy, skończyło sie na tym, że muszę robic w domu ćwiczenia. Co jakiś czas klatka mnie boli. Nie wiem czy to dobrze, czy źle. Czytałam, że ćwiczenia w ogóle nie pomagają, ale gdy mówię o tym mamie, zaraz jest awantura, że operacja to poważna sprawa, że ćwiczenia mi pomogą, ja jednak z czasem zaczynam w to wątpić. Czy ktoś mógłby mi [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sa masci rozluzniajace miesnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Leki doustne rozluzniajace (zwiotczajace) miesnie nie sa zle, ale nie powinno sie na nich za bardzo opierac. Raz na jakis czas mozna, jak ktos bardzo potrzebuje, ale dluzsze ich stosowanie nie ma sensu, zreszta imho nie dzialaja wcale idealnie. Miejscowe mascie mozna, tylko ja w sumie nie rozumiem po co np. miejscowe przeciwzapalne? Sensu duzego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 01:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Może tak być - natomiast jakichś tam zmian nie trzeba się bać. Pomagają one wzmacniać jakieś słabe ogniwa, przełamują stagnację, pozwalają redukować przeciążenia jakich konkretnych mięśni. Ja absolutnie zmian sie nie boje, wręcz odwrotnie... mam problemy, żeby trzymać się planu dłuższy czas, dlatego przetasowanie ćwiczeń co jakiś czas, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzisiaj mija dokladnie tydzien i 1 dzien jak biore Izotek. skóra wydaje sie być gładsza niz kiedykolwiek wcześniej i zauważylam, ze mniej sie przetluszcza, ma ladny koloryt, wychodza pojedyncze ropniaki. Na plecach praktycznie wszystko zniklo skóra zaczyna byc bardzo sucha, nigdy wczesniej nie mialam łupiezu, a teraz widze ze skora na glowie jest [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na opakowaniu pisze,ze jezeli nie bedzie widac efektow po 4 tygodniach leczenia to mozna zwiekszyc dawke do 1mg na kg/dzien.Czyli ja wazac 70 kg moge wziasc 60mg dziennie bo wyjdzie mniej wiecej 0.85 mg na kg/dzien. A to dlatego ze u mnie nie wypryski ktore sie pojawiaja i stare rany nie chca sie zagoic!!! Lek ich nie wysusza,bowiem skora nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wykorzystujący masę własnego ciała jest doskonałą opcją do budowania bazy wytrzymałościowo-siłowej. Pozwala na zaadaptowanie układu nerwowego, przygotowanie układu ruchu do wysiłku, mającego na celu znaczne przeciążenie mięśnia. Trening ten pozwoli również poznać lepiej własne ciało, skoordynować ruchy i wykorzystać tzw. czucie mięśniowe, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] poeksperymentować na randori. Serdecznie polecam zwłaszcza filmy Kogi https://www.youtube.com/watch?v=YnyhpcEaieE&t=2532s Mi one naprawde sporo dają, ale to tylko uzupełnienie treningów, tego, co mówi trener i tego, czego sie sam przez kilka lat treningu nauczyłem. Mi osobiście filmi instruktażowe (z judo oczywiście) pomagają w nauce nazw ;d

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2018-01-14 21:01:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zadaniem jest uzupełnienie diety w białko w przypadku gdy nie jesteśmy w stanie spożyć potrzebnej nam ilości z jedzenia (np. mięsa, ryb, jaj) - aminokwasy typu BCAA – pomagają nam się szybciej zregenerować, chronią mięśnie przed rozpadem. Na dłuższą metę sprawiają, że jesteśmy w stanie częściej ćwiczyć na pełnych obrotach. - witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rynopanteine (maść z witaminą A) które lekko zmiejszają objawy, do tego stosuje sterydy do nosa (wczesnij Buderin teraz Flixonase) którę przynajmiej wydaje mi sie ze cos pomagają. Dodam tylko ze robiłem tysiące badan krwi prywatnie bo przyczyn szukałem róznych (od pasożytów, grzybów, bakteri i nic!) OBJAWY: Cały czas tworzy mi sie katar [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 00:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)