SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mowa

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bo biegać to trzeba się nauczyć, żeby biegać. To jak z martywm ciągiem cz wyciskaniem na ławce. A te 80-kilowe chudziaki o których mowa, bez problemu wyciskają swoją wagę na 10 repsów, ciągną z ziemi dwakroć swojej chudości by później pobiec 20km czy podciągnąć się kilkanaście razy na drążku. Są też takie wypierdki filozofy co ciągną 250% siadają [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 21:51:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kwestionować. Są pewne spory co do tego, ile białka potrzebuje dana osoba. Ale kiedy dochodzimy do tłuszczu, to jest to jedna wielka niewiadoma dla nauki, o jakim tłuszczu mowa. Mamy dla tłuszczu tylko dwie nazwy, nazywamy go tłuszczem lub olejem. Eskimosi mają dziesiątki nazw dla śniegu, a wschodni Indianie mają tyle samo dla curry. Powinniśmy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15652 Data: 2010-05-11 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obezwładniających w postaci ręcznego miotacza gazu, - broni gazowej # Zastosowanie przez strażnika Państwowej Straży Rybackiej środków przymusu bezpośredniego, o których mowa w ust. 1, powinno odpowiadać potrzebom wynikającym z istniejącej sytuacji i zmierzać do podporządkowania się osoby wydanym poleceniom. # Jeżeli zastosowanie środków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2006-08-10 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko zmienisz zdanie, które są ciężkie ;-) Całą magią dużych zakresów nie jest kierowanie się zasadą: 5 powtórzeń = 90% maxa, 15 = 30% czy nawet 50%. W dalszym ciągu jest mowa o efektywnym ciężarze, tylko dochodzi element walki z oddechem i brakiem tlenu, zalaniem kwasem mlekowym etc., to wszystko utrudnia trening ale powoduje że dużo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej stoi w miejscu a nawet ucieka w cień "sportów" lżejszych i tańszych gdzie nie trzeba mieć rozwiniętej dużej masy mięśniowej oraz b. niskiego poziomu tk. tłuszczowej - mowa tu oczywiście o mens fizyk i zawodnikach w garniturach. W juniorach moim zdaniem coraz mniej brylujących zawodników, w ciężkiej nie wiem czy na palcach jednej ręki bym [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Jak o garach mowa, to ja idę na chwilę do swoich - trzeba jakieś drugie śniadanie ogarnąć i coś na jutro stworzyć.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 10:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    O kim mowa bo ja nie widzę żadnego zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Po angielsku. Albo w ogole. Wstyd jak diabli. Ale jak angielski mi wchodzi sam, jak niemiecki mi wchodzi sam, tak francuski po prostu nie. Rozstrzał między mową i pismem jest obezwładniający... Jak się zaraz Agnieszka dowie, że jak nie mieszkam w Pl i będę dopiero na debiutach, to mnie jeszcze wykopie ;)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no to o jakim pingwinku mowa??%-). no może przez pierwszą godzinke:-P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja nawet nie wiem o kim mowa. :-P Taki dzban co krytykuje nawet MR. olimpia %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-09 23:06:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie czytalem calego tematu, moze juz o tym byla mowa, ale jak cos wazysz, np. olej - piszesz, ze wypiles 13g i na wadze pokazuje, ze jest 13g - ale przeciez ten 'kieliszek' wazy kilka g, wiec jak to liczysz? to samo z suplami, niby 5g, ale przeciez proszek jest na lyzczce, ktora nie wazy 0g jak to jest, przed wazeniem ustawiasz wage na -Xg [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i wyjaśnień do PORD znajduje się w przytaczanych poniżej fragmentach PORD (komentarze są zawsze oznaczone i oddzielone od tekstu), uwagi ogólne znajdują się w podsumowaniu tutaj. Cały tekst Prawa o Ruchu Drogowym jest tutaj. Kwestie prawne i techniczne dotyczące samych dróg rowerowych, czyli rozporządzenie MTiGM w 1999r w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2004-09-02 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Twojej wiedzy czy doświadczeń. Wiem że wiele osób choroby ma zapisane w genach,wiem że wielu przypadkach to nie tylko kwestia 'sposobu odżywiania'. Ale nie o tym tutaj mowa,o osobach chorych! Mowa o skuteczności takiego sposobu odżywiania u osób zdrowych,a raczej o negacji . Chyba piszesz o tym że IF nie ma prawa działać,czy nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2013-12-01 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - nasze przyrosty masy zostaja zagrozone gwaltownym katabolizmem. No wlasnie, estrogen jest substancja kataboliczna i jako, ze poziom testosteronu nie jest jeszcze unormowany, poziom estrogenu musi zostac wyrownany podczas odblokowywania osi podwzgorze-przysadka-jadra najszybciej jak to mozliwe. Dlaczego nasz organizm przechodzi w stan [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzić, patrząc tylko na suche wypisy i porównując używane ciężary, bo każdy jest inny (tu chodzi mi głównie o wytrzymałość mięśni w różnych ćwiczeniach). Jak już o tym mowa, to, nie zaszkodzi zapytać, jakich Twoich zdaniem powinienem użyć obciążeń (w przysiadach ze sztangą z przodu również, jeśli możesz)? Barki rzeczywiście mam chyba [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 23:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OGNIWO WYTRZYMALOSCI W TYM RUCHU), ORAZ WYTRZYMALOSCI NOG (A MOZE BYC OGROMNA) ... NO I PRZY WYZSZYM STOPNIU ROZW OD WYDOLNOSCI OGOLNEJ ORGANIZMU. Jak już o tym mowa, to, nie zaszkodzi zapytać, jakich Twoich zdaniem powinienem użyć obciążeń (w przysiadach ze sztangą z przodu również, jeśli możesz)? WIADOMO ZE ISTNIEJA ROZNICE. WG [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 00:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiąca mężczyznie - oczywiście słodyczy, ale bez cukru. Takową właśnie dziś zostałem uraczony, czego, myślę, łatwo domyślić się, spoglądając na fotkę powyżej. Oczywiście mowa tu cały czas o batonie proteinowym, zawierający aż 30g białka i tylko 1g węglowodanów! Tu widok wnętrza. Świetna sprawa, tym bardziej, że w smaku nie ustępuje imo choćby [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wspomnial faftaq - leucyna gra glowna role - ale potrzebne sa wszystkie eaa (aminokwasy egzogenne) aby synteza nastapila sama leucyna - jej wysoki poizom - aktywuje wszystko ale ale bez swoich kolegow - jelsi mowa o syntezie! - nie nastapi Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-16 14:08:32

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 14:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mówiąc o marszu, miałem takze na uwadze to aby serducho „dotlenić” i po bujać się na lekko wyższym niż podczas np. Wyjścia po zakupy :) Tylko, że mowa była o spalaniu kalorii. Praca na wyższym tętnie ma szczególnie znaczenie dla układu krwionośnego, przyspiesza rozpad czerwonych krwinek, dzięki temu obniża HTC i hgb, które ludzie mają na bombie [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-14 07:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - charakterystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o czym rozmowa .. organizm naturalnie pobiera energie z ww, a raczej glikogenu mięśniowe i wątrobowego oczwyiście nie tylko bo org. sie nie ogranicza, ale ww są jego głownym dostarczycielem energii. Tłuszcz dostarcza dużej ilości energii ale raczej ten o którym mowa to roślinny, Wodyn pytasz jak ludzie rosną na dietach nisko ww? Bo ciała [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)