W obu ww sportach parter odgrywa, prócz rzutów i sprowadzeń, dość istotną rolę. W przeciwieństwie do karate na przykład. Inaczej pisząc "parter" mowa mogła by być tylko chyba o bjj.
Witam, aukcja o ktorej mowa juz nieaktualna, a mam podobny problem. Chcialem zapytac czy ktos mial z takim czyms do czynienia? http://allegro.pl/item1179387072_promocja_nowa_lawka_z_wyciagiem.html (lawka z wyciagiem) Czy lepiej dla poczatkujecego cos innego?
rozumiem ze mowa o MC Olimp ? bylem pare miesiecy temu na cyklu 300kaps + mono szczerze mowiac dokladnych efektow nie pamietam, ale zawiedziony nie bylem jednak patrzac na dzisiejsze ceny wybralbym KA, tak z ciekawosci pozdro ...
[...] mocniejszej ''suplementacji'' i to jeszcze w wieku 22 lat wg mnie jest mało rozsądne w najbardziej delikatnym ujęciu bowiem nie jest to moja sprawa. Dieta ma być różnorodna/urozmaicona - nie wyglądać tak jak na redukcji, wiadomy jest jedynie fakt, że niezbędna jest wyższa podaż kalorii, tudzież mowa o ustaleniu odpowiedniej nadwyżki kalorycznej.
Zle to rozmiesz. Tam jest mowa o dawce 400mg testo a Ty chcesz bic 100mg. Tak jak jet juz napisane ze dawka testo ma byc minimum dwukrotnie wieksza niz dawka deki.
mozesz wypic calosc przed treningiem , pijesz tylko w dni treningowe, mowa o bcaa oczywiscie, ba codziennie 5g, zma codziennie na wieczor, kofeina wtedy kiedy potrzebujesz pobudzenia bo po to ja bierzesz tak? ;-)
na koksach dzieci płodzą i są zdrowe itp. a Ty sie o kreatyne pytasz czy nie zaszkodzi %-) ale rozumiem Cie i Twoja troske, w koncu mowa o potomku.. smiało działaj };-)
no tak, ale jeśli mowa o Mrówie (wyjadaczu ), to chłopak sobie poradzi zrobić mięcho na Omo, kto powiedział, że się nie da? B: 3,5 kg/mc W: zminimalizować wedle uznania i odczucia. T: minimalnie. dorzucić Nolve/Tamo 10/20mg i dziękuję.
Witaj, pytanie o jakich odczuciach mowa? Bo jedynie co to poprawa sylwetki, ale znowu to też nie da się tak zaobserwować, że jest jakiś punkt w czasie "pyk i działa".
pewno mowa o Kosedowskim, mnie akurat cwiczy A. Kozlowski-troche wiekszy. :):)-roznica jest widoczna miedzy nimi:) w gabarytach...:) sukces wydaje sie być w dużej mierze kwestią wytrwania, gdy inni rezygnują.
Plan do smieci. Gdzie sa nogi? idz do dziali junior i czytak tam tematy podwieszone do dzialu trenig dla poczatkujach tez mozesz zajrzec. Poszukaj prostego FBW i cwicz go 3 razy w tyg. Przy redukcji podstawowa rzecza jest dosc mocno dopieta diete, ale w tematach podwieszonych w dziale junior tez jest o niej mowa.
Mi sie zdaje ze jak ladnie diete ulozysz to mozna max duzo z naturalnego foodu miec, no ale skoro mowa o suplach to ja ostatnio SNI xtreme pro90 jade, przedem byl Ultimate WheyStar czy cos takiego Star w nazwie Pomijam aminki, bcaa itp w kaps.tabs.
podaj mi linki do postów, w których jest mowa o rozregulowaniu układu hormonalnego przez tribulus... albo rzuc nicki gosci, którzy tak twierdzą... to totalna bzdura! ehh... czego to ludzie nie wymyślą... tribulus to nie anapolon :) ale jesli jeszcze nie kupiłeś to nie kupuj bo niepotrzebnie w tym wieku zmarnujesz pieniądze... albo kup i daj [...]
mnie nie uraziles - nie miales czym. nie masz tez za co przepraszac, a do mistrza to mi daleko - nie wiem tez o jakim mistrzu mowa i czego ale to nie ma znaczenia. chodzi o to, ze jak sie nie ma pojecia, to sie nie bierze! A z twoich postow wynika, ze chcesz wziasc nie wiedzac co jeszcze do tego powinno sie jesc oraz co po . Wiec mialem na celu [...]
Bylo tych akcji troche byla o tym mowa na forum. Ryan Gracie walczyl u Soci w domu ale nie pamietam z kim filmik krazy po necie, cos gdzies kiedys czytalem ze z Macaco mial jazdy , z zawonikami chute boxe, podobno pobil sie z Carlosem Berreto.
Jeszcze nigdy mi sie nie zdarzylo widziec pakera, ktory mialby "za mocno" rozbudowane nogi., he chyba wiem o czym mowa czesto widze super rozbudowane nogi a reszta odstaje - sam mam taka tendencje :( tzn nie mam nic masywnego - w kwestii formalnej :D ale nogi rosna mi najpredzej wtedy ograniczam trening dla nog albo w ogole przez [...]
[...] wywołać wrażenie, ze oto zbliża sięstarcie tytanów :) wiecie - sztuczne nakręcanie publiczności :) nie dziwiłbym się jeśli by się okazało, ze ten Tajlandczyk o którym mowa t oma really tylko 84 kg ... w końcu popatrzcie na jednego gościa z pride - 194 cm (holender, murzynek), specjalista od gilotyn - wygrał z jakimś ruskim przez gilotyne [...]