[...] mi supli w diecie (oczywiście wszystkie kupnie u Sona), robię teraz masę ale chce żeby to była czysta masa Mam lub planuje zamówić -glutaminę - kreatynę mono - białko (mieszanka ovo i serwatki) - serwatkę koncentrat - carbo Myślałem tak: 9,00 (wstaje) - 30g serwatki, 200 ml mleka 9,30 – 90g płatków owsianych, ser biały 100g, mleko [...]
masz diete? jesli tak to wiesz kiedy stossujesz bialko i to samo jest w przypadku odzywki w momecie gdy nie mozesz dostarczyc odpowiedniej ilosci z pozywiania wtedy zastepujesz odzywka jesli nie masz diety to idz uloz prolongatum dobre bialko, mieszanka , wolnowchlaniane wanillia przecietna
jeśli skład jest taki jak piszesz to mozesz z tego co pamietam to jest to mieszanka kilku ziólek, zma, tribulusa itp Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-04 13:46:16
jest tam grupa dla początkujących , która w miare niedawno wystartowała? bo mieszanka zaawansowanych i poczatkujacych to troche porażka. edit: a co sądzicie o klubie Thaifun na ulicy długiej? Zmieniony przez - marcinn83 w dniu 2008-02-26 17:21:37
proste pytanko prosta odpowiedz odzywka wysokobialkowa, hm a jak to w zaleznosci jakie masz fundusze moze byc jajeczna moze byc serwatka (wpc, WPI lub ich mieszanka) dow yboru do koloru. Sugerowana dawka to 30-40 g odzywki + chude mleko lub woda Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by [...]
bo też w suplach najbardziej liczy się jakość. Zjedz np. mono Oxy-Gena i mono Inkosporu. tu masz skład (2 kapsy): Zastrzeżona mieszanka Leviathan: Tribulus Terrestris (80% Saponins; 20% Protodioscin) Caffeine Anhydrous 3,3'-Diindolylmethane Fenugreek Coleus Forskohili 20% L-Tyrosine 907mg Bioperine™ Vitex Cocoa [...]
endo, ekto, mezo to pojęcia teoretyczne. Prawie nie istnieją "czyści" endo czy mezo. jesteśmy mieszanką tych typów, u których jedna może dominować. Nie wiem po co Ci to
Dobra mieszanka serwatek fajne białko jak masz troche więcej kasy ale jeśli nie przeszkadza Ci smak naturalny to lepiej dołożyć kilka złotych i kupić Natural Whey Isolate jeśli liczysz sie z kosztami tepiej zaopatrzyć sie w System Protein 80
[...] wiesz dobrze dlaczego krytykujesz produkt ja mowie tylko ze zawsze znajdzie sie zastosowanie dla takiego produktu czy jest to merdeces - watpie, aby nawet w zamierzeniach byl , ale solidny produkt z pewnoscia to akurta nie mieszanka typu KO gdzie kazdy skladnik ma jakis okreslony cel i dziala juz minimalnych dawkach wiec prosze nie uogolniaj
Basso - też taką miałem - 1litrowych butelkach jest mieszanka oliwy estra virgin i oliwy z wytłoków kosztuje ok 10-12zł za litr, Basso 0,5l to extra virgin . Tą w plastikowej butelce to też miałem, syf. Teraz mam oliwe firmy Divella wszytko po włosku napisane tylko naklejka jest z tłumaczeniem na j.polski. Kosztuje 13-14zł za 0,5l, jest w szklanej [...]
VT obecnie przestaje byc jedynie formula. Staje sie takze forma treningowa - mieszanka roznnych stylow stojki i parterow. Wiele zalezy od trenerow i na pewno nie powinien prowadzic sekcji tylko jeden trener. Na typowym VT spotyka byc elementy grapplingu (zapasy, bjj, judo) i wlaki w stojce (glownie MT, KB). Szkoda, ze masz wybor bazowego stylu [...]
Sniadanie: Płatki owsianie 125g Mleko 2% 250ml Siemie Lnianie 25g Brak bialka. Mleko jest jego slabym zrodlem, poza tym w 250ml, masz moze 7-8g bialka+laktoza przed treningiem (2x w tygodniu - 20g czekolady gorzkiej) Mozna wiedziec, po co ta czekolada? Po Treningu: Ryz bialy 125g Piers z kurczaka 200g ok Obiad: Ryba 150g Mieszanka warzyw 200g - [...]
Ah sorki nie zauważyłem że to kobietka-mój błąd.Oczywiście nie jest to mieszanka dla kobiet.Nawet eca to moim zdaniem jest za mocne dla dziewczyn ale to polecam tym które mają dużo ciałka do spalenia.Napewno nie zaszkodzi wziąść thermala w małych ilościach,jest jeszcze inny środek mniej szkodliwy od thermala tight.Może warto to rozpatrzyć?
to se pij buraku .. przypomniej sobie tylko jak testowalismy inne smaki białko fitmaxa tez dostepne smakowe - 139zł czeko, wanilia, truskawka mieszanka izolatu i koncetratu.