miejscu

a ja na twoim miejscu na 3-i cykl dal deke+mixa :) i pojechal nim tak 1-12 i strzelal 250mg tego i tego e6d

To małby być pub (taki z piwem itp), wiec raczej widziałbym zasady bokserskie. Sam cwicze karate i uwielbiam K1, ale na warunki pubowe i zeby bylo to legalne nie widze mozliwosci wprowadzenia ostrzejszych form, ale moze sie myle, moze jest ktos kto byl w takim miejscu gdzies w lub poza krajem, moze ktos zna jakąś stronkę www o takich miejscach.

[...] i obciążenie. ... z profesji lekarskiej pomocne mogą sie okazać ostrzyknięcia z czynnika wzrostu ( to nic innego jak twoje płytki krwi tylko skumulowane w wysokim steżeniu w miejscu ostrzyknięcia-potęgują proliferację,namnażanie,chemotaksje i inne)... ... z fizykoterapi jeszcze można zaaplikować ultradzwięki (szczególnie z lekiem a nie jałowym [...]

Plan jest bardzo marny . Na twoim miejscu wybrałbym system całościowy FBW 2 zestawy i skupiłbym się na ćwiczeniach bazowych . Jeśli SPLIT i to 3 dniowy to podział push/pull/leg . " dużo jeść " ? na pewno musisz dostarczyć odpowiednią ilość makro składników odżywczych do potrzeb i celu .

[...] samopoczucie itp? Lipa bo nie masz badań sprzed cyklu i nie ma punktu odniesienia, przysadkę masz odblokowaną bo lh i FSH jest w normie ale po pół roku od odbloku powinno byc zdecydowanie wyżej ten test. Ja na twoim miejscu przeszedłbym się do urologa w celu wykonania USG jąder dla pewności Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-01-17 00:15:37

[...] do wypróbowania różnych rodzajów %-) Zmieniony przez - SmartBlondie w dniu 2020-12-14 15:45:36 Zmieniony przez - SmartBlondie w dniu 2020-12-14 15:46:30 Czy sól Iwonicką oraz sól Zabłocka można zestawić obok wyszczególnionej przez Ciebie bocheńskiej, bo są to też sole jadowo-bromowe? Czy sól bocheńska jest zdecydowanie na pierwszym miejscu?

Na twoim miejscu zacząłbym stopniowo zwiększać swoją aktywność , podstawą w tym wszystkim będzie odpowiednia dieta , na temat której jest wiele postów na forum tylko musisz poświęcić swój czas żeby się w to zagłębić. Ja proponuję siłownię 2x w tygodniu i basen na zwiększenie wytrzymałości i wydolności. Dodatkowo pozytywnie wpłynie na stawy i plecy [...]

[...] jest takowymi odznakami zainteresowany to sie dowiedzialem pare niejasnosci. Trasy mozna pokonywac samemu, tylko trza to udokumentowac przynajmniej steplem w odpowiednim miejscu ksiazeczki. Trasa z powrotem tez sie liczy do tych 15 kilosow. W ciagu roku mozna zdobyc wiecej niz jedna odznake. W jednej ksiazeczce mozecie zbierac na wiecej niz [...]

Ja na twoim miejscu cwiczyl bym na sucho.

Spoko, dzięki za odpowiedzi :-) teraz przed chwilą sobie zrobiłem te ćwiczenie, i muszę przyznać że jest na 1 miejscu, wśród ulubionych ćwiczeń :) / A jak sądzicie, czy przy robieniu powiedzmy samych dipsów + podciąganie na drążku masa może pójść w górę ? edit: pytam z ciekawości, bo może jak na wakacje wyruszę to uda mi się te 2 ćwiczenia robić [...]

Joanna a co to wszystko ma do poziomu k-1?? chcesz zeby wszyscy fajterzy byli lysi i nosili szare dresy? co to ma do umiejetnosci bo nie rozumiem? masa fajterow umie laczyc dobry wizerunek z ciezka praca wiec twoje argumenty sa nie na miejscu imo

[...] bardzo dopasowane (może nawet zbyt dopasowane), ale stanowczo za krótkie spodnie (za kolana %-)) i niewygodne przez to (nawet w a3 będą pewnie trochę przykrótkie). na twoim miejscu zdecydowanie brałbym a3, popatrz w tym temacie: http://www.sfd.pl/Gi,_Judogi,_Kimona__OPINIE_U%C5%BBYTKOWNIK%C3%93W-t659522.html - Rafał i Fuuun mają podobne wymiary [...]

Na moje to ty dobrze wyglądasz,przy tym wzroście to ja bym się już nie odchudzał na twoim miejscu.No chyba że się chcesz dociąć pod zawody to inna sprawa.

tak to tutaj wlasnie dziala, zeby pic 21 lat, zeby byc zolnierzem elitarnym styka 18 ;-) Jak masz honemoon to odpusc wszystko, poswiec sie kobicie i potem dopiero na miejscu uderz, chyba ze wracasz do pl, i nie zostajesz. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-25 15:45:05

[...] Jak w ogóle chłopaki radzą sobie jułes skoro są takie konsekwencje posiadania a co dopiero handlu? ryzyk - fizyk ;-) sporo osob sobie robie home brew w domu dla siebie, bo sciaganie zza granicy jest bardzo trudne, a na miejscu ceny kosmiczne, takie jak w pl tylko ze nie w zl ale dolarach, wiec placic za ug enana np 100-130$ to przesada ;-)

Hmm 8 miechów, ja bym na twojim miejscu zapodał cykl keratyny mono+tauryna+dekstroza jak to zgrabnie ujołeś. Nie ma co sie spieszyć ze stakami co jak co ale piśpiech w kulturystyce i sportach siłowych jest złym doradcą i tu chyba zgodzą sie wszyscy. Skoro to jest twój pierwszy taki cykl to zwykłe mono starczy, weź zobacz jak na ciebie zadziała i [...]

Piszesz co prawda,ze jesli wszystko jest ok., to zeby nie odpisywac, ale nie moglem sie oprzec ,zeby powiedziec jedno: GURU! To jest facet na wlasciwym miejscu. W ogole, to musze powiedziec,ze ze wzgledu na przerwe w treningach zaniedbalem na dosc dlugi czas uczestniczenie w forum, jednak po powrocie bylem bardzo mile zaskoczony. Swietnie sie [...]

[...] specjalistom, z autopsji radze uwazac na zwyklych lekarzy, oni potrafia tylko nogi do gipsu wsadzac . Nastepnie DOBRZE przeprowadzona rehabilitacja. Tu tez na Twoim miejscu postaralbym sie wizyte u jakiegos dobrego fizjoterapeuty. Dobra rehabilitacja moze zdzialac naprawde wiele. W ostatecznosci zabieg operacyjny, ale to juz [...]

Kolego akurat nie o cene tu chodzilo bo to w tym przydaku stawiam na ostatnim miejscu ale o dostepnosc, nic innego nie moglem dostac poza rotexem, a jak mowie chetnie bym sprobowal cos innego... wrecz bardzo chetnie ale coz jak dojscia brak

[...] przypadku BCAA. 3 aminokwasy, które są zawarte w białku, a ono z kolei w produktach je zawierających np w mięsie. Stąd też nie patrz na suple tylko weź się za michę bo jak można hierarchizować suplementy skoro każdy ma inną dietę, co innego jada. Każdy ma inne braki lub ich wcale nie ma. Każdy ma inny cel i jest w innym miejscu swojego rozwoju.