SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Split góra / dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz Antos jest,wiec krzywdy nie bedzie :) KANwa Martwy ciąg / przysiad ze sztangą Podciąganie na drążku wyciskanie leżąc biceps sztangą pompki na poręczach szrugsy brzuch A GDZIE RESZTA INFO?(parametry-serie,powt.) stosowales jakas specjalna forme progresji? czy tym treningiem znalazles sie w tym miejscu? SQ: 100 MC: 120 WL: 80

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2011-09-28 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMB6 - Tlenek magnezu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedopatrzenie sprzedawcy wprowadzony w błąd. A jest to podstawa do reklamacji, to tak jak by ktoś na aukcji wystawił buty adidasa a wysłał bardzo podobne adidOsa , na twoim miejscu nawet bym się nie pieścił tylko po prostu mówisz mu: że zwrot pieniędzy i odesłanie na jego koszt produktu albo wystawiasz Negatyw i zgłaszasz sprawe o oszustwo do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2013-09-17 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps mały przed napięciem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Anubis84 miałem na myśli to ze ktoś napisał że źle mierze i dlatego jest taki duży chciałem objaśnic tak mniej wiecej w którym miejscu mierze Zmieniony przez - Vorox w dniu 2014-06-22 11:02:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-06-22 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego + pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Drugi do wymiany tak jak pisałem, możesz tam wrzucić np. jakieś pieczywo z mięsem lub coś podobnego. Dodaj trochę zdrowych tłuszczy, np. trochę orzechów włoskich do ostatniego posiłku. Możesz zacząć z taką ilością kalorii, jeśli wszystko będzie stało w miejscu to stopniowo dodawaj np. +200/300.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2015-05-09 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narośl na palcu - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nigdzie jeszcze z tym nie poszedłeś to podziwiam jeżeli faktycznie boli tak jak mówisz to ja bym pewnie leciał czym prędzej xD bo to ani chodzić się pewnie nie da. Ja jak tak na to patrzę to może to jakiś halusk taki mniejszy? Tylko nie wiem czy w tym miejscu może występować w ogóle Zmieniony przez - winterR w dniu 2022-11-23 06:09:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2022-11-23 06:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia , wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Twoj wzrost zapisany jest w genach... Nie na silowni czy w innym miejscu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2015-02-04 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia , wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Twoj wzrost zapisany jest w genach... Nie na silowni czy w innym miejscu Słusznie, ale geny to nie wyrok, tylko pewien zarys, jak może wyglądać organizm przy optimum środowiskowym. Maksimum założeń dziedzicznych nie da się przeskoczyć, ale można tak niekorzystnie ustawić sobie środowisko (pożywienie, higiena, sterydy), że nie wykorzystamy nawet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2015-02-04 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass - czy nadal nadaje się do spożycia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie możesz pić. Jeżeli nie był w miejscu wilgotnym to nie będzie żadnego problemu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2018-10-25 21:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepukinowe bolączki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A do jakiego specjalisty byś sie na moim miejscu zwrócił ? Kto by mi pomógł, bo ja już naprawdę jestem zdesperowany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2017-03-08 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie zastanawiasz nad dwoma produktami tzn ze masz na nie kase wiec NITROBOLON II- super sklad i przyzwoita cena, ja kupuje w tym miesiacu nastepna puszke i to bym na Twoim miejscu wybrał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2006-10-30 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup HP 1000g jakies 150zl do tego nitro 2 500g za 110zl i za 260 masz naprawdy dobry cyk, choc na drugi cyk wzialbym na Twoim miejscu 2xCp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2006-10-30 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrym sprzetem jest aprilia rs 125 a juz jedyn z najlepszych motorowerów jest cagiva mito ;] tzr 50 padaka i stoi w miejscu ..moz ei fajnie wyglada ale to musi jecha.. Ziomus tytlko 125 bierz mówie CI pozdro :};)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2008-05-19 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opakowania Venom

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venom ? Jak z jazdami, saidami itd ? Gorzej bedzie , jak go odstawisz i to jest najwiekszy problem.... Ja bym go juz odstawil na Twoim miejscu... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-04 19:19:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-06-04 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga i nadkwasota

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możesz spróbować manti/renni itp tylko że to środki doraźne ja na Twoim miejscu wybrałbym się do gastrologa możesz cierpieć na nadkwasotę żołądka która musi być leczona ja już od kilku lat jestem na lekach tj inhibitorach pompy protonowej na mnie już takie leki bez recepty nie dzialają pamiętaj że nie leczona zgaga może prowadzić do wrzodów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2012-02-22 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki kreatynowe na sile. Co brac na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu zwiło bym do tego Nox pompa od DY, albo meso, będziesz na prawdę zadowolony ;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-11-07 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAĆ CZY NIE BRAĆ !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja na twoim miejscu bym nic nie bral do czasu jak juz wogule nie bedziesz widzial efektow. cwicz dalej a nagroda sama przyjdzie (sila). sam cwicze dopiero 7 miesiecy i nic jeszcze nie bralem oprocz kaszek dla dzieci . "Trening czyni mistrza, nie suplement"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2003-07-22 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź- sekcja poranna bjj w UG.

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] sekcji. Co do godzin... 10 min dalej ( w Aleksandrowie) są treningi codziennie w godzinach wieczornych...( tam będziesz miał taniej, też prowadzę zajęcia). Jednak w tym miejscu, póki co, jest to jedyna opcja. Myślę, że z całą pewnością znajdą się osoby chcące ćwiczyć w tych godzinach. Cóż .. wszystkim w tym saym czasie nie da się podpasować. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-02-28 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź- sekcja poranna bjj w UG.

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Niestety z powodów "technicznych" przekładamy pierwszy trening sekcji na 12 marzec 2007r. godz. 11.00. W tym samym miejscu... Za utrudnienia przepraszamy. Do zobaczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2007-03-04 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie czy UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    I z tych 5 posiłków nie możesz wyciągnąć wystarczającej ilości białka ? :-) 5 godzin przy garach... bez przesady. W 4,5 da się wyrobić %-) Na Twoim miejscu uzbierałbym kasy na lepsze białko bo takie odpady to ściema. Mnie by osobiście szkoda żołądka było.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-09-25 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uriel w zlym miejscu wstawiles ""

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-11-14 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)