miejscu

ja na miejscu kumpla nie dawał bym u tych 10 tapsów tylko dokończył bym cykl nimi a po 10 tabsach kumpel tylko może sie chwalić że brał koksy ps. poleć mu że meta to najbardziej popularny steryd i niech kupi se te 100 tapsów za te 30zł.

[...] siak diety nie ma, więc suple zostaw w spokoju. Zamiast myśleć o nich ułóż pod siebie dietę. Po talii i wadze polecam ukierunkować się w stronę redukcji ;-) Co do storma skoro kupiłeś to zostaw w suchym miejscu i niech leży. Za kilka miesięcy jak przyjdzie czas to wtedy przyjdzie na niego pora. Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-03-28 19:37:22

[...] sa bardzo duze ze zorbisz wiecej tluszczu niz miesnie co jeszce pogorszy sprawe (nie dotyczy osoby poczatkujacej lub powracajacej po dluzszej przerwie do treningu) na towim miejscu wybralbym wpierw lekko redukcje do rozszadnych poziomow tluszczu a pozniej dobrze ulozyl diete (lekkkiiii nadmiar kalori) wybralbym dobry trening na mase (HST) i [...]

acha jak dla poczatkujacych to jest na forum - chodzilo mi wlasnie jaki wziales... ja bym na twoim miejscu zrobił ACT <poszukaj w wyszukiwarce forum> lepszy moim zdaniem dla poczatkujacego

[...] młody, zwłaszcza, że robiłeś pierwszy cykl - i to mi starczy :-P Bierz co chcesz i ile chcesz, co mi do tego, to nie ja będę miał bebechy jak po kuchennych rewolucjach :-P Może strzały zniesiesz lepiej, ale miałbym na Twoim miejscu na uwadze tą "przygodę" ze środkami oralnymi i odczekał trochę więcej czasu, ale jak tam chcesz, Twoje zdrowie.

Zależy gdzie, bo na niektórych pływalniach trzeba w tych ,,obcisłych''. To tak samo jak z czepkiem, gdzieś trzeba, a w innym miejscu nie jest to obowiązkowe.

[...] Ja np. na redukcji brałem Tighta i nic a nic się nie działo z wątrobą. To mój pierwszy raz z taką akcją. Ja się nie martwię, bo to się jeszcze cofnie do normy. Na Twoim miejscu zrobiłbym tak: wziął przez 2 tyg. Mito i potem poszedł zrobić sobie próby wątrobowe. Koszt to 40 zł za ASPAT i ALAT. I już. Będziesz wiedział co dalej. Zmieniony [...]

Najrozsądniejsza była by chyba beta-alanina, a na drugim miejscu aakg jak dla mnie.

jak sie bierze aakg to co to daje , co by pan zrobił na moim miejscu kupił by pan aakg czu uzupełniacz diety . gainer. i czy duże bym miał spadki jak bym kupił samego gainera

[...] to też na pusty żołądek. A co do sedna sprawy, to z tego co wiem,to większość termogeników zaleca się stosować na okoł 20,30 min po śniadaniu i ja tak postępowałbym na twoim miejscu. Na czczo mogą one być może troche skuteczniejsze, ale nie wydaje mi się, że aż na tyle, aby warto było niszczyć swoje zdrowie. Poza tym na pusty żołądek to nie [...]

[...] a druga polowe przed snem .. a tak poza tym to w tym wieku moim zdaniem jest to wyrzucanie kasy w błoto.. co Ty jestes, stary dziadzia, co mu kuśka nie staje i szuka juz wszedzie 'wsparcia' ? .. chyba nie ? };-) także na Twoim miejscu bym dał sobie spokoj poki co z takimi wynalazkami Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-04-28 21:48:31

[...] kurczaka ze skórą 3.Marchew OK Posiłek po treningowy : 1.Odrazu po treningu gainer 1 vital max 2.Po 40 min ryż biały + mięso z ud kurczaka + marchew Udka zamieniłbym na filety Kolacja : 1.Twaróg pół tłusty dodaj oliwy i warzywo na twoim miejscu wygospodarowałbym bym czas na 2 dodatkowe posiłki? jakie obecnie masz odstępy czasowe pomiędzy nimi?

[...] 18 km jak do uzytku domowego to aż nadto chyba. a to chyba na odwrót. Ta druga ma mocniejszy silnik.... autorze. Nie korzystam z żadnej,więc teoretycznie patrząc na Twoim miejscu porównałbym te parametry które Cię najbardziej interesują. Jako iż w serwisie pracuję,to nijako ze zboczenia zawodowego, zerknąłbym też na warunki [...]

Takiego SMSa dostałem od trenera "po dwóch bojach byłem na pierwszym miejscu potem trochę dramatu kontuzja i spadlem na 7 a na koniec mam brąz" A więc jest super szkoda tylko że ta kontuzja znowu się przypałętała ale miejmy nadzieje że Nasz trener Tadeusz Hul szybko się wyleczy i za dwa latka stuknie rekord świata w przysiadze w [...]

Z samego brzucha nie da się spalić, tłuszcz wytapia się z całego ciała, a w którym miejscu, to już od organizmu zależy, jednym schodzi z ud innym z rąk, przeważnie z brzucha idzie najgorzej, możesz po treningu dodać aerobów. Jedzenie niby ubogie ale czemu nie chcę zejść z brzucha ? I ogólnie czemu nie chudnę ? Bo masz kiepską dietę, nie wystarczy [...]

Ale chodziło o konkretną ocenę-tego nikt nie wie-popytam się na miejscu Petera-razem chodzili do szkoły :)

Ale chodziło o konkretną ocenę-tego nikt nie wie-popytam się na miejscu Petera-razem chodzili do szkoły :) Nie prościej będzie jak zadzwonisz do Arnolda i się spytasz:->. No chyba, że sam nie będzie pamiętać;-D

przed masą jakies 5 mies temu talia była taka: a powiedz mi w miejscu mm czworobocznych, tutaj wychodzących od szyji jest w porzadku w miare ? bo jakos plasko mi to wyglada, tak jakby te plecy były dopięte do szyji. Albo to wina mojej zaj.e.bistej napinki

[...] kolego jak ktoś ma gino na cyklu to atakuje odrazu jakimś anty-estrogenem albo inhibitorem. A nie czeka pół roku żeby się rozbujało i żeby sobie własne cyce przydeptywać. Na miejscu autora poszedłbym do lekarza. Po badaniach będzie wiadomo co jest przyczyną. Nie koniecznie nolva musi pomóc. Dziwne że miesiąc po cyklu i to zakończonym PCT mu to [...]

[...] niestety już bez diety się nie obędzie i sam to zobaczysz. A co do 5cm w 2 tyg to wierzyć się nie chcę. 2.) 67kg to mała waga - wątpie abyś tłuszczyk miał no ale na Twoim miejscu zacząłbym trenować fbw 3x tydzień i dorzucić aeroby w stylu bieganie , basen. Jeśli zalega Ci coś na brzuchu to ćwiczenia na brzuch nie pomogą Ci spalić t.tłuszczowej [...]