SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • do czego to sluzy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok dzieki a jak mi sie glowa zaklinuje to dostane odszkodowanie od keltona? edit. ale czy na moim miejscu bralbys drazek z tymi raczkami czy bez? Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-03-23 14:17:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-03-23 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiadajac, postawilam sie na miejscu tej dziewczyny, domyslam sie, ze nie bedzie jej tak sprawnie szlo. Prośba taka, nie oceniaj mnie. Próbowałam tylko uzmysłowić koleżance, że to jednak mało ruchu. Bardzo grubiansko jest na tym forum. Bez wczesniejszego wykpienia, nie uzyska się sensownej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2013-04-09 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtedy na Twoim miejscu odsprzedałbym to cm3 i spróbowałbym najzwyklejszy monohydrat w prochu Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-19 13:14:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2016-03-19 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    To wròci ze zdwojoną siłą i pewnie już sobie z nim sam nie poradzisz. Trądzikiem to ja bym na twoim miejscu najmniej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2016-02-06 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciag do hyperiona, pytanie

    Post
    Usuniete tematy

    kurdes Ja na twoim miejscu dokupił modlitewnik do ławki a wyciąg jakiś mocowany do ściany Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-02-12 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 117,5 kg o 10 kg mniej od jej rekordu to i tak uzyskała nad drugą zawodniczką 7,5 kg przewagi. Pozostałe zawodniczki zajęły następujące miejsca tuż za podium na czwartym miejscu w kategorii 52 kg uplasowała się Marta Sroczyk z wynikiem 107,5 kg a Madlena Kratiuk była szósta z wynikiem 80 kg. Siostra Marty Sroczyk Monika także była czwarta w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2015-08-08 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    grabek777 - czemu napisałeś to w temacie kolegi, załóż swój własny , hmmm rok ćwiczeń to już sporo (tylko ciekawe czy dobrych treningów) a co do masy to na pierwszym miejscu u Ciebie powinna stać dieta, zapewne której nie masz ? , to jest najważniejsze, później możesz dokupić dodatki suplementy/odżywki, na początek jak mówisz, że jesteś już po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-06-23 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł Józef Niedomagała

    Post
    Sztuki Walki

    Czy nie sadzicie, ze stawianie internetowych zniczy nie jest zbyt na miejscu? Zmieniony przez - -Kacperoz- w dniu 2011-10-19 18:36:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-10-19 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz wolowina ryz/kasza/maakron pelen ziarno wiec z tym nie jest zle,2 tyg temu skoncyzlem redukcje na ok 2,100 kaloriach wskoczyłem na 2450 lecz przez 2 tyg waga stoi w miejscu i od tego tygodnia chcialbym wejsc na ta ktora wrzucilem nie za duzo kalorii na poczatek, zalezy mi na jak najczystszej masie, dlaczego zmniejszyc poziom bialka?do 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2014-10-12 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piro,citro.mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    COOLBART nie wiem czy czytales osta od poczatku,nie stosuje tylko mono hi-tec,a,ale jeszcze citro,piro...dlatego mi chyba tak idzie,narazie na sile (ławka)stoje w miejscu,ale narazie. "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2003-07-07 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Twoim miejscu biorąc metanabol brałbym białko w trakcie, ponieważ na SAA zapotrzebowanie na nie jest większe niż na cyklu z kreatyny. Diete musisz oczywiście trzymać, bo ona jest kluczem do efektów. Natomiast kreatyne z HMB wziąłbym od razu po cyklu żeby spadki były jak najmniejsze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-06-09 11:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zanims ie doczekasz sie na wizyte to ci pewnei bol ustapi hehe mala kontuzja opuchlo cos ci tam?? czujes zjakas goraczke w tym miejscu pulsuje cos jak nic nie robisz ta reka czy boli tylko przy przekrecaniu zegnij reke i nacisniej mocniej na kosci odzielajac dlon od przedramienia i wybadaj czy nic nie jest opuchniete lu czy nic nie wyskoczylo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-10-09 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + prolo

    Post
    Doping

    [...] odradzam rade MASTA mianowicie 200mg e3d...w ogole nie wzieta pod uwage Twoja przeszlosc z saa TAK POZA TYM to http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html edit: choc jak MIALBYM mozliwosc na Twoim miejscu to zrobilbym tak: 1-8 deca 200mg e7d 1-10 enan 200mg e6d albo 150 mg e5d Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-25 13:52:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-11-25 13:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA...zagubiony..SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rowniez sie zgadzam ze to bez roznicy. jednak jak wezmiesz przed treningiem to na treningu masz lekka pompe i ogolnie lepiej sie cwiczy. w efektach i tak nie bedzie roznicy. rob jak uwazasz jednak na Twoim miejscu wzialbym przed treningiem:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-02-19 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorek i Juniorów w WL-15-17.10.2010 STRZEGOM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PROGRAM MINUTOWY Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 w Wyciskaniu Leżąc Strzegom, 2010.10.15-16 Piątek - 2010.10.15 20.00 Odprawa techniczna w miejscu startu, hala sportowa OSiR w Strzegomiu Sobota - 2010.10.16 8.00 – 9.30 waga wszystkich zawodniczek 10.00 start I grupy: kobiet 44, 48, 52, 56 i 60; gr. II -kategorie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2010-10-12 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fachową pomoc znajdziesz w tym miejscu: http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-19 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm- bcaa, glutamina, tauryna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g glutaminy rano na czczo i 5g przed snem Bcaa przed i po treningu po 5g Tauryna po treningu 5g Glutmina codziennie Bcaa i tauryna w dni treningowe. A tak na marginesie zamiast tego wszystkiego kupilbym na twoim miejscu NAG i bralbym go rano i po treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2007-06-12 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz. Tylko musisz pokrywać straty energetyczne żeby nie mieć braków. Ja na Twoim miejscu rozbiłbym to na osobne dni. Pn - siłownia, Wt - aerobowe itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-01-24 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - Pomocy !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzie, wło0sy po goleniu nie stają się grubsze ani mocniejsze, po prostu goląc je po raz pierwszy ucinacie włosa w miejscu w którym jest najgrubszy, jak odrasta to ta najgrubsza część jest na samej górze. Jakby włosy miały od golenia grubieć to miałbym na brodzie "wąsy" o średnicy 1cm :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2008-06-14 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + CP !! proszę o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro uparles sie na tyle krety chociaz zrob korekte z dawkowaniem: DT: rano hp, przed treningiem hp, po mono chociaz nie dawalbym juz na Twoim miejscu DNT: rano hp, popoludniu mono pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-04-25 17:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)