miejscu

A propo tabletek to to mój organizm i moja "figura" tez ich nie lubi. Jak je stosowałam to pomimo diety, codziennych aerobów waga stała w miejscu a ja wciąż czułam sie pełna i taka jakaś "napompowana"

<wow> nom niestety ale nie mam rolek:( szkoda....przynajmnij bym polaczyla przyjemna z pozytecznym:) troszke sie boje bo jutro(w sumie juz dzis) mam wyniki czy sie dostalam do szkoly czy nie;) nom ale nie wtym problemik...janie wiem ktora znich wybrac(albo chodzic tu na miejscu albo pojsc do zilenonej do 4ki) hmm...:(

U mnie ok, waga stoi raczej w miejscu i nic już nie chudne :( ważę 59,90 jeszcz tylko 2 dni!! :) pozdrawiam :)

Dzisiaj moj 10 dzien (3 dni do konca hurrra! heheh ), waga stanela w miejscu No tak, w sumie to jest -5kg, watpie zebym jeszcze schudla przez te 3 dni. A chcialabym schudnac jeszcze conajmniej 5. I cholera nie mam pojecia jak to zrobic.. Czy myslicie ze jak dalej bede jadala wg kopenhaskiej, to schudne jeszcze troche? Myslalam tez o Atkinsie, [...]

[...] balon przed sobą. Dziś mój głodny dzień... ale może dam radę... Buziaki Kochani! Ps Kabanos ja po pierwszym dniu miałam 2 kg mniej (woda zeszła) a deraz waga prawie stoi w miejscu. Co do jogurtu to podobno chodzi o ponad dwie szklanki na poprawienie trawienia ( tak wynika z poprzednich postów), ja jednak się tego nie trzymałam bo mnie mdli na [...]

[...] nieweim, czy to w ogóle mozliwe po 3 dniach tej diety. Ogólnie niesprawia mi sławna 13-tka większych problemów, raczej się trzymam jadłospisu. No właśnie raczej, i w tym miejscu, chciałabym zadac pare pytań: czy kefir mogę pić zamiast jogurtu, ile ma go byc-dwie trzecie szklanki, czy dwie lub trzy szklanki, i czy sałatę mogę zastąpić [...]

dzien dobry w ten mrozny poranek..z poranna kawa zasiadam przed kompem na 20 min bo zaraz smigam do pracy ;/...wszytko co piekne trwa krotko dzis w dniu 6 tzn na jego poczatku waga stanela w miejscu a wiec w dalszym ciagu -4kg....miejmy nadziej ze jeszce troszke drgnie bo za wczesnie na stagnacje... milego dni dla wszytkich dietowiczow

[...] ze z reguly bardzo wolno chudne, ale i tak jestem zadowolona , chociaz to moze po cwiczeniach po prostu albo dzien wczesniejszy mialam nazarty ... nie wiem ale fajno :) a poza tym to mam temp 37,2 i sie ciagle utrzymuje, czy to moze byc spowodowane ta dieta ? sorry jesli pytanie jest nie na miejscu ale jestem w tym wszystkim calkiem zielona

AngieB Jakos mnie "letko" podbudowalas ze mowisz ze chudnie sie po....bo ja narazie w miejscu stoje ..nic a to moj 7 dzien - zreszta pisalam o tym. Pozdrawiam

Ja sie chyba zalamie jestem juz 7 miesiecy po porodzie,musze zrzucic jeszcze 7kg do mojej wagi sprzed ciazy... Zrzucilam juz 7kg od pazdziernika,ale teraz waga stanela w miejscu no i co dalej...??

[...] pierwszej kopenhadze waga utrzymala sie przez dlugo (dokladnie do czasu az zaczelam NAPRAWDE przesadzac z iloscia i jakoscia). Tymczasem czuje sie duzo lzej nawet jak centymetr stoi w miejscu... pozdrawiam i tzymam kciuki Monikaj, zyjesz? jak u Ciebie? Ewcia I Shinaj, dla mnie jutro dzien 8, jesli dla Was pierwszy to idziemy tym samym cyklem...

[...] dietki:) Jem mniej niz jest wytyczone bo i tak jest dla mnie wystarczajaco, otreb wogole nie uzywalam i nie uzywam. Dzis 8 dzien:)okolo 3 kg mniej i waga narazie stoi w miejscu, w mierze tez podobnie, zobaczymy co bedzie dalej. Ani jednego odstepstwa nie bylo:) Jestem grzeczna dziewczynka i pilnuje sie zasad:)A jak u ciebie Angie? [...]

Witaj Allure! W miarę możliwości pomogę, chociaż autorytetem niestety nie jestem. W tym miejscu ukłon w stronę Joggera . Za to mogę wspierać z całych sił . Dieta jest ok, ale mnie nie przyniosła porażajacych efektów. Przebrnęłam przez te 13 dni i nadal trzymam się ogólnych zasad - nie mam wyjścia, bo nie przychodzi mi do głowy nic innego, co [...]

Witaj Allure! W miarę możliwości pomogę, chociaż autorytetem nie jestem. W tym miejscu ukłon w stronę Joggera . Ale wspierać Cię mogę z całych sił. Dieta jest ok, przebrnęłam przez tych 13 dni i dalej się jej trzymam - nie mam wyjścia, bo choć nie przyniosła porażających efektów, szkoda mi nawet te, które są stracić. A niestety nie mam innego [...]

[...] czas bardzo zimno, teraz czuję się, jakby coś mnie strasznie podgrzewało. Szczególnie po posiłkach, ale i nie tylko, po wypiciu wody też. A jak Was boli szyja, to w którym miejscu? Ciekawa jestem, czy to co czuję, to to samo co u Was. Czekam na wieści jak wyglądają Wasze zmagania, życzę przyjemnego i trwałego schudnięcia! No bo niby dlaczego [...]

[...] dzisiaj 6 dzien...zaraz bedzie pyszna kawka z grzanka...a pozniej miesko z kurczaka z rosolu.. Mnie szyja zupelnie nie boli...i to mnie troszke martwi...powiedzcie w ktorym miejscu odczuwacie bol...?? Morag - chyba mozesz pic kawke... Ja niby jutro mam herbate...ale chyba wypije kawe...Jogger pisal ze mozna...a ja slucham rad [...]

[...] ale tylko z ciekawosci.Wiem ze mam ladne nogi takze to jest miejsce w ktorym nie tyje, gorzej z zadkiem, ale mam nadzieje ze powroce po diecie do poprzedniej figury ( w tym miejscu) I wiecie co Kochani?, nie mam zamiaru sie katowac az do wygladu Kate Moss (nie wiem jak sie poprawnie pisze jej imie i nazwisko, sorki)ja po prostu chce zmienic tryb [...]

Hej Cesi! Jakaś taka przygaszona widzę jesteś. Nie smutasuj się, ja jak uda mi się zżucić 5 kg, to będę szaleć po tej diecie z radości. A to, że waga stoi w miejscu od kilku dni, to chyba bardzo dobrze, bo się stabilizuje. I pamiętaj: samopoczucie ma duży wpływ na rezultaty diety, więc myśl o jej pozytywnych stronach

A ja stoję na razie w miejscu, pomimo ostrej diety

Minęły dwa dni diety , moja waga po długim staniu w miejscu pomimo trzymania 1000 cal nareszcie ruszyła! Jest pół kilo mniej