miejscu

kickboxing Telefon: (0-) 0-607 040 121 (nie wiem czy to aktualne ) combat aikido Jarosław Treningi: Hala Sportowa MOSiR - zapisy na miejscu dorośli: poniedziałek 19:30, wtorek, czwartek 19:30 http://www.combataikido.pl/treningi.htm

Agresor_ - ja na twoim miejscu bym poczekał i dozbierał na 2 puchy Xp.

ok, zajrzę do tamtego działu... wiem, że można wszystko tu znaleźć ale trzeba większość informacji czytać z rozmysłem, bo można trafić na głupoty... a w takiej książce masz wszystko w jednym miejscu.

na razie starczy zatem, jak BF zjedze do 15% bedzie mozna pomyslec o bcaa i mocniejszych spalaczach. obecnie tez bym celna na twoim miejscu jeszcze nie wrzucal do okolo 18% fatu

j/w musisz sie postarac by przechowywac w suchy miejscu to nie bedzie problemu.

obydwa gainery sa dobre - ale ja na Twoim miejscu zdecydowałbym się na 6kg Mass XXL Treca

zdecydowanie , sterydy maja ta wlasciwosc ze lepiej jest je przechowywac w chlodnym miejscu np kolo okna

Ja bym na twoim miejscu redukował do momentu aż pojawi się przynajmniej lekka definicja mięśni , potem kombinuj ale zdaje mi się że niema sensu masować skoro twoja ilość tłuszczu jest chyba niezadowalająca . Wszystko zależy co chcesz osiągnąć , jeżeli ładna , proporcjonalną sylwetkę to najpierw redukuj a potem masuj

Może po prostu bardzo szybka przemiana materii i 'taki jej urok' lub też niedożywienie, ale wtedy musiałaby jest BARDZO mało. Ja mam podobnie, 65kg przy 180cm i chocbym nie wiem ile jadl to waga stoi w miejscu . Polecam kupic jakiegos gainera i pic go w szkole/pracy...

Ja uwazam ze przysiady powinny byc na 1 miejscu .Wydaje mi sie ze 6 seri na 1 cwiczeniu to brak sensu.

W złym miejscu dałem posta? Jak to usunąć?

Ogólnie to kolego w badaniach miałeś dosyć wysoko SHBG które na pewno obniża Ci biodostepnosc testosteronu. Ja bym chyba na Twoim miejscu spróbował je obniżyć i sprawdzić czy sampoczucie się nie polepszy. 5mg ed winstrolu przez 2 tygodnie powinno obniżyć Ci SHBG w dolne widełki. Nieznacznie mógłby Ci się wtedy również obniżyć poziom testosteronu [...]

nie slyszalem o tym na twoim miejscu celowalbym w bardziej znane i sprawdzone firmy

Bezpośrednio nie, ale np w trakcie odsysania tłuszczu z ciała możesz poprosić o wstrzyknięcie go w ciała jamiste prącia, w jednym miejscu stracisz, w drugim zyskasz sytuacja win-win %-) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-04-26 23:18:29

Bezpośrednio nie, ale np w trakcie odsysania tłuszczu z ciała możesz poprosić o wstrzyknięcie go w ciała jamiste prącia, w jednym miejscu stracisz, w drugim zyskasz sytuacja win-win %-) Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-04-26 23:18:29 Wyczuwam specjalistę w tej materii %-)

tak 3 lata temu to z omy byli wszyscy zadowoleni ale obecnie to roznie bywa ja na twoim miejscu bym brał suste najlepiej pakistana

Zobacz na jakim forum jesteś i zastanów się czy Twoje pytanie jest na miejscu ?

[...] sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia *instrukcja montazu w komplecie Ławeczka jest w bardzo dobrym stanie posiada głównie rysy w miejscu gdzie odkłada się sztange,siedzisko i oparcie nie nosi zadnych śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie 60,5 kg) [...]

[...] Alucard666 ma racje, czytaj uwaznie co autor napisal. muj starz to 8 tygodni i niemam diety!! Dla mnie jest to prowokacja tylko, a twoja rada z gainerem jest nie na miejscu wiesz co to gainer? jedzenie w proszku i gainera mozesz kupic jesli masz braki w diecie, stosowanie wg. barkow w diecie nic wiecej, wiec oc mu da to ze wywali kase w [...]

[...] siatka ( dokladnej nazwy metody nie pamiętam ale ponoć najlepsza ) po 3 miesiącach dopiero mogłem coś zacząć mocniej się ruszać bo przez pierwsze dwa miesiące ból okrutny w miejscu cięcia . Do ćwiczeń siłowych po 6 mieiwacach wróciłem , minęło wiele lat i żadnych komplikacji . Laparoskop szybciej się goi .Kwestia powrotu do zdrowia i aktywności [...]