SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • U mnie to akurat kwestie światopoglądowe - żal mi zwierząt i wku***a mnie bestialstwo towarzyszące tej "produkcji". Czynniki zdrowotne są na dalszym miejscu. Pozdrawiam z urlopu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2015-11-26 03:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • purple wrath coś adykwatnego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mając na zbyciu kase na PW, nawet bym sie nie interesowała na twoim miejscu niczym innym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-06-07 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi o to czy jestes gotowy na takie odzywki tylko czy potrafisz wykorzystac je w 100% ? %-) podstawa to dieta, dobr trening. Zestaw jest ok, sam taki robiłem i była siła. Na Twoim miejscu bym dorzucił 500g Beta Alaniny. Zmaksymalizujesz efekty krety ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-06-30 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka książka o sportowej tematyce dla początkującego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytaj artykuły, chociażby na SFD, to jest prawdziwe kompedium wiedzy. Masz wszystko w jednym miejscu, książki często wymagają już jakiegoś stopnia zaawansowania, byś mógł z nich cokolwiek wynieść. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - MaksymS w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-12-28 08:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem z drugiego końca Polski Więc nie testuje testuję tylko to co posiadam z Keltona i kilka razy jak bylem w firmie , żebym był na miejscu to byłbym osobą która by z magazynu lub firmowej siłowni nie wychodziła A dziewczyny wiadomo Biuro Obsługi klienta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-09-14 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa muskulatura

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Daj to zdjęcie i bedzie po kłopocie . Chyba ze chcesz zostać przy tym co jesteś bo w twoim przypadku droga prowadzi tylko w jedną strone czyli masa albo ewentualnie mozesz stać w miejscu .Nie widzę sensu by rzeźbić . Powiedz w końcu co chcesz osiągnąć bo jak tak bedziemy spamować bez końca to do niczego nie dojdziemy :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2013-06-22 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zakmniecie i usuniecie tego tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    skasowane następnym razem wpisuj takie prośby w odpowiednim miejscu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-04-10 07:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant Creakong

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety mieszanka jest zastrzezona i sie nie dowiesz, jednak wymieniona jest na pierwszym miejscu, wiec na pewno najwiecej jest tam monohydratu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-07-12 13:24:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trenbolon a świeży tatuaż

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy w jakim miejscu jest tatuaż . Ale powinni się oszczędzać miejsce w którym jest tatuaż . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2013-08-10 16:46:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-08-10 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorycznego trzech treningów siłowych w tygodniu i przykładowo trzech treningów cardio po 20 minut na początek no i wtedy musisz zacząć obserwować sylwetkę i wagę co się z nią dzieje będzie stała w miejscu no to będziesz musiał tak samo pogłębiać jakoś deficyt więc tutaj albo większa ilość treningów cardio albo mniejsza ilość jedzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2022-09-28 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp carbonox

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o treningu ewentualnie, ja na twoim miejscu prędzej bym białko kupił

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-08-30 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    właśnie o to mi chodzi że nie mam gdzie. właśnie dla tego chcę robić skip albo pół skip w miejscu zamiast biegania zwykłego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-12-13 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Boldek

    Post
    Doping

    Przy około 3000kcal stoję w miejscu. Jak zejdę na około 2400kcal to powoli w dół lecę.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2014-11-20 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokserki gdzie kupię ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja w tkmaxie kupuje ostatnio, spory wybór znanych i różnych marek w jednym miejscu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2018-07-23 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają zapasy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej weź telefon i zadzwoń czy faktycznie w tym miejscu odbywają się treningi i podejdź na trening. Jak tylko będą zajęcia nie będzie zapewne problemu żeby pooglądać i zastanowić czy pogadać z trenerem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-06-08 11:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZA duzo kalori

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jutro dasz 200 mniej i się wyrówna, powodowanie wymiotów itp głupoty są nie na miejscu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2017-04-20 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • broń gazowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest forum sportowe, zapytaj się szefa w swojej firmie, lub w miejscu gdzie wydają pozwolenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-10-02 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie można , praktycznie wstrzymałbym się na Twoim miejscu . Odżywki i suplementy nadają się zarówno dla dobrze wytrenowanych zawodników jak i amatorów z niewielkim stażem treningowym. Ważne jest jednak to by w sposób odpowiedni dokonać doboru preparatów. Nie wszystkie środki bowiem stanowią korzystne rozwiązanie na początku przygody z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2019-12-11 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak coś nie nie zmienia to stoi w miejscu a właściwie się cofa ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-02-23 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://zenforest.files.wordpress.com/2008/10/powidok_reka.jpg w ktorym miejscu dokladnie, zaznacz i wklej ta fote

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-11-20 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)