miejscu

chong jak możesz to pisz coś więcej, np. komentarz typu "lekko, ciężko, był zapas" bo przy maksie z początku DT( 100x3) to wygląda tak jak byś stał w miejscu.

za płasko leżysz ,nie ściągasz łopatek , w złym miejscu sztangę wyprowadzasz ,łokcie za szeroko jak to porpawisz to spokojnie już pociśniesz 120 pozdrawiaM

[...] części i w pobliżu wyrostka kruczego boli? Jest to newralgiczne miejsce-przyczepy bicepsów,wiązadła krucze,przyczepy rotatorów-po prostu spietrzenie napięć w jednym miejscu. Typowe objawy przemęczenia tego rejony-przez wyciskanie leżąc a ból pokazuje sie przy podciąganiu w weższym uchwycie do brody. [...]

Jak chcesz, żebym Ci powiedział, jak wstawiać zdjęcia, to napisz do mnie na gg. Napisz dokładniej, w jaki sposób brzuch ćwiczyłeś. Ja bym na Twoim miejscu robił FBW - same ćwiczenia złożone, bez jakiś rozpiętek i innych pierdół. ;) Polecam też trening na trochę mniejszej ilości powtórzeń, ale nie wiem, czy Ci się spodoba.

[...] możliwości, a nie łapie za cos co wymaga najwyzszej intensywnosci (którą się i tak nie jest w stanie wykonać) , później nie ma siły jej podwyższyć i zostaje w tym samym miejscu i przestaje to działać. Idea każdego treningu jest przekraczanie swoich możliwości. Dlatego dla początkującego tak samo efektywnie dzialaja marszo-biegi jak dla [...]

nic sie nie stanie. trzymaj w chlodnym miejscu po prostu

mniej więcej w tym miejscu jest ból, na treningu przechodził nawet wyżej w rejony bica/trica a jest dokuczliwy bo teraz nawet jak zamykałem szejker i białko mieszałem to zaczynałem czuć rękę ps. to nie moja ręka, wpisałem przedramię i wybrałem najlepiej przedstawiające zdjęcie

u mnie lekarz zdiagnozował chorobę de quervaina i odnosiła się do ścięgna kciuka. Mam znajomego muzyka który ma też problemy ścięgnami od grania w tym samym miejscu co Ty... zwlekał 2 lata z wizytą... i teraz idzie na operacje. Nie zrozum mnie źle nie straszę, to może być coś innego... Może to jest coś z zaczepem ścięgna. Nie sądzę, żeby na forum [...]

nazwy maszyn i tak mnie nie interesują,bo jak masz dwa dni to trening oparty na wolnych ciężarach tylko i wyłacznie ja bym na twoim miejscu robił drążek w te dwa dni treningowe(o ile nie są one pod rzad) i dodatkowo trzeci raz w dniu nietreningowym. Trening z obciażeniem? na przełamanie stagnacji jak najbardziej. To dobry pomysł. Aczkolwiek ten [...]

[...] Realu zdobyli, a potem przez całą drugą połowę grając z przewagą zawodnika Real sprawił, że i tak wszyscy kibice Królewskich martwili się o wynik... Dokładnie. Było blisko by Barca zrobiła Realowi kuku. i sedzia nie uznajac prawidlowego golu Pepe. gdyby na miejscu Igly byl rasowy napadzior np. RvP to barca by 5 dostała i to w pierwszych 45 min.

gdyby na miejscu Igly byl rasowy napadzior np. RvP to barca by 5 dostała i to w pierwszych 45 min. A gdyby mecz był rozgrywany dzień później/wcześniej to Real by mógł dostać 5,takie gdybania są bez sensu. i sedzia nie uznajac prawidlowego golu Pepe. Kwestia dyskusyjna ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-08-31 16:32:47

Jakby Falcao był na miejscu Higuaina w ostatnim meczu to aż byłoby mi szkoda Barcy %-)

[...] kandydatów do Złotej Piłki, którym przyznaje odpowiednio po 5, 3 i 1 punktów. Iker Casillas ma już trójkę swoich kandydatów do Złotej Piłki. Kapitan reprezentacji Hiszpanii oraz Realu Madryt na pierwszym miejscu ma umieścić Sergio Ramosa, który otrzyma pięć punktów. Drugi jest Cristiano Ronaldo (trzy punkty), a na trzecim Xavi Hernández (jeden).

Dla mnie mogą ligę skończyć nawet na 10 miejscu, jeśli to się przełoży na sukces w LM, to nie mam nic przeciwko. Eksperyment na bramce wg mnie był dlatego, że Iker w ostatnich meczach grał grubo poniżej swoich możliwości, może to on najbardziej wyłożył kiełbasę na ligę z całego składu, kto wie.

[...] OZIL i KHEDIRA to ich real wyłapał po mistrzostwach swiata 2010, zabrali ich i teraz sa maszynami ozil drugim najlepszym piłkarzem na ziemi , pierwszy cr. messi ? messi to złotego buta jest a od dwoch sezonów nie powinien otrzymywac złotej piłki. reszta nie istniala Mou to odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu , walic hejterów w te ryje.

W polu karnym jak ryba w wodzie czuję się Messi, bo Bale czuję się jak ryba w wodzie w każdym miejscu na boisku (jestem pewien, że Bale w akcji nie widziałeś, jeśli wypowiedziałeś takie stwierdzenie) - jest to zawodnik jedyny w historii który gra tak genialnie na obronie/pomocy/rozegraniu/napadzie, powtórzę to po raz kolejny - są statystyki, jeśli [...]

[...] miesięcy temu. Zresztą Ibra, czy RvP to gwarancja, nawet mimo wieku i zrozumiałbym gdybyście naciskali właśnie na nich, ewentualnie Suareza. Bloonder, w sumie to dobrze napisałeś, porównywanie Bale z tymi zawodnikami jest w tej chwili nie na miejscu, stąd uważam ten transfer za niezbędny ;) Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-08-18 23:08:23

gosciu wygral wszystko wiec z drugiej strony ocenianie go troche nie na miejscu tym bardziej ze nie wiem czy nie chodzi o inne kwestie, jak atmosfera w druzynie, zgranie czy doswiadczenie a moze zwyczajnie sie 'zasiedzial' z tym skladem od lat iwyjdzie to na turnieju

atlas w najwyższym miejscu ma 212cm cena 650zł

Tzn piątek robimy trening z kolegami z sekcji, a w grudniu myślałem żeby wtorek zamienić na trening w sekcji, tylko czasami we wtorki jestem u trenera bo treningi są w innym miejscu i na sam dojazd schodzi ze 2 godziny w jedną stronę, więc robię co mogę żeby być na sekcji ale nie zawsze daję radę.