SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • To był sarkazm %-) A tak serio to na Twoim miejscu to bym pogadał z rodzicami tej laski i powiedział, że mają p******niętą córkę i ciągle za Tobą łazi i truje Ci dupę.. Wytłumacz im, że nie będziesz bił kobiety, bo wiadomo, że to nie wypada i nie chcesz jej robić krzywdy i żeby coś z nią zrobili bo masz już jej dość, na bank nie puszczą jej tego [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 11:23:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nie boisz. Po pierwsze to bym kobiety nie uderzył, chyba ze by mnie przekopała. Wtedy jak by Stwórca pozwolił ją spotkać, pewnie bym się odegrał gdzieś w mało przypałowym miejscu. W inny sposób bym się zrewanżował :D Co do tego psychicznego terroru, który jest często widywany na ulicach, to sam byłem kiedyś jej ofiarą do takiego stopnia, że do [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedz,ze przez ten caly okres Twojej zabawy w pakowanie,cos na linii: progresywny trening-zarcie-regeneracja kulalo i to niemilosiernie dlatego jestes w takim miejscu,a nie w innym. generalnie-jesli w Twoich zapiskach treningowych,przy podstawowych bojach,nie zaczna pojawiac sie liczby trzycyfrowe...to nadal jestes w koziej wolce i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-09-28 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że pewnego dnia Dracula ustawił złoty kielich na centralnym placu w Tirgoviste. Mógł być on używany przez spragnionych wody podróżnych, lecz na zawsze miał pozostać na swym miejscu. Według źródeł historycznych nie został on nigdy skradziony. Kilka razy do roku z okazji obchodzonych świąt, Vlad spraszał na królewski dziedziniec w Tirgoviste [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2003-11-20 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dietrichstein i pełnił rolę fortecy. Pod koniec XIII wieku budowlę przejęli Saksoni - od tej pory pełniła ona rolę ochronną dla Brasovii - głównego miasta handlowego. Na miejscu ruin fortecy Dracula kazał wybudować zamek, który posłużył mu za główną kwaterę podczas napadów na Transylwanię; urządził w nim największą salę tortur. Przez [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2003-11-20 16:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowujesz się do jakiś zawodów? Czy jesteś teraz poza "sezonem" i robisz siłę? Bo widzę że sztuki walki traktujesz trochę na podtrzymanie albo rekreacyjnie . I jakbyś mógł napisać jak wygląda twoje 25min worka i te 15min Cardio. Sam siłowy wygląda ok ale zależy w jakim jesteś teraz miejscu Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-01-03 13:05:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2023-01-03 13:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym na twoim miejscu redukował i to solidnie, 100cm w pasie przy 174cm to jest bardzo dużo. Na masę przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2012-07-02 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch zrobiony, robilem abs, ale szlo dziwnie, lapaly mnie skurcze w brzuchu, za duzy beben chyba wychodowalem, bol niesamowity :)) z biegami jest problem, bo bierzni brak, pogoda do dupy, pozostala skakanka, skipy, i truchty w miejscu, dzis 20 min, bez przerwy, dalo by rade wiecej gdyby nie skurcze (uda) i bol lydek. moze jutro lepiej pojdzie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2012-07-08 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza w owocach

    Post
    Ladies SFD

    To ja gwoli przypomnienia żeby było w jednym miejscu łatwe do odnalezienia http://www.sfd.pl/Fruits_and_Sugars_table-t529313.html Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-09-08 13:42:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 13:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz talent do ujmowania królików w rozmaitym czasie i miejscu. Bardzo mi poprawił humor mój królik. Też miałem kiedys królika ,ale niemogiem poznajdowywać jego zdjęć. Ale znalazłem inne fajne zdjęcie. Może niewszystkim się spodoba to zdjęcie,ale jest według mnie na czasie,bo takie "integracyjne" Widać europejskie ideały [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2003-04-06 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    ój pies jak sie suki przed blokiem ciekały to w domu kota chciał sprawdzić, napaleniec jeden. Doszedł do wniosku, że po co ma daleko chodzić jeżeli ma na miejscu.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2003-04-06 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] króliczka mam wlasnie od 5 lat A sprawilem se go z zoologicznego Mial dwa miesiace jak go kupywalem i byl z 5 razy mniejszy niz teraz... chociaz w sumie to chcialbym byc na miejscu tego kroliczka ktorego bys nie wypuszczala z rączek Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2003-04-14 14:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nie wiem czy usiedzialby przy mnie w miejscu, skoro bieganie ma we krwi... ale ja nie chcialabym zaglaskac go na smierc tylko tak sie z nim pobawic... moze nauczylabym go apotrowac...hehe pobieglby po marchweke.. czuje ze zanim mi by ja przyniosł to szybciej schrumkalby ja... a tak na powaznie to moja kolezanka miala kiedys króliczka ale ile [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15504 Data: 2003-04-14 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o wyjazd na Mundial

    Post
    Piłka Nożna

    Na miejscu Klinsmanna na bramke postawiłbym Kahna. Janas powinien postawić Boruca

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2006-04-22 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko co ma byc jest na swoim miejscu

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 07:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I PORADY DLA POCZĄTKUJĄCEGO.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 90 Wzrost : 186-189 Staż treningowy: Początkujący Obwód pasa 95cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 60cm Obwód łydki : 42cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Pływanie przez 3 lata (poniedziałek-sobota 2x dziennie) Ograniczenia żywieniowe : Nie jem od godziny 18:00. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-11-15 10:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoneme pierwsza sprawa nie karzdego stac sa tacy co przedkladaja rodzine nad bycie pudzianem druga to ze do centrum mam 30 kilometrow wiec cwiczymy na miejscu tym czym mamy gryfy orginaly ale nie olimpijskie reszta spawana przez znajomego obciazenie wyciete z plachy o roznyj grubosci kupione po cenie zlomu czyli wtedy jakies 30 gr kilo cena w [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18679 Data: 2009-08-19 01:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami.

    Post
    Trening w domu

    [...] uważasz za odpowiedni, jeżeli obciążenie jest za małe, podwajasz je skladając gumę i ćwiczysz z dwoma. Zasada ćwiczeń jest bardzo prosta, jeżeli chcesz uzyskać opór w jakimś miejscu musisz przytrzymać linę z drugiej strony. Np. jeżeli chcesz ćwiczyć biceps lapiesz za jeden koniec, drugi wsadzasz pod stopę i ćwiczysz biceps. Myślę, że po prostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11141 Data: 2009-07-20 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trener i kibice. Cieszę się, że mogę przydać się tej reprezentacji, od roku gram na dosyć wysokim poziomie, co zaowocowało kontraktem z nowym klubem" - dodał Rasiak. O miejscu w podstawowym składzie nie chce mówić Michał Żewłakow. "Nie wiem, czy wyjdę od pierwszych minut - powiedział Żewłakow. - Myślę, że obsada personalna nie jest [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2005-09-06 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super brzuch! co brać? jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni w trakcie ćwiczeń jest świadectwem ich przekrwienia, ale nie gwarantuje uzyskania przyrostu masy. Pewność można mieć, jeśli na drugi dzień dostajemy bólów mięśni. I nie są to zakwasy, ale efekt naprawy uszkodzonych włókien mięśniowych. W miejscu uszkodzenia występują zrosty, czyli zgrubienia, które trwale zwiększają objętość mięśnia.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)