miejscu

[...] bokserem, tego nikt mu nie umniejszy. Ale dla mnie jako człowiek jest przegrany. Tak nie postępuje się z przyjacielem. Gdyby nie Andrzej i jego kontakty Adamek nie byłby w miejscu, w którym jest teraz. Jestem ciekaw czy w wieku Gołoty Adamek będzie nadal taki mocny. Raczej wątpię w to. Ja na pewno nie wbiłbym swojemu przyjacielowi noża w plecy. [...]

Gdyby nie kontakty i znajomości GoŁoty to o Adamku być może byśmy teraz nie mówili, ba nawet nie słyszeli. Może byłby w takim miejscu jak Kostecki czy Sosnowski, czyli praktycznie w punkcie zerowym. Jeśli chodzi o sprzedawanie. Adamek w jednym z wywiadów powiedział, że Gołota regularnie korzysta z pań lekkich obyczajów czy coś w tym stylu. [...]

[...] ! Co do Adamka to nie lubię go zbytnio ,ale życzę mu jak najlepiej w HW. Co do Gali (oglądałem w TV) to naprawdę żenada. Ibisz,eksperci typu Szyc i Pazura,prowadzący w studiu ****osz - noga na noge i "wyśpić się",reklamy,pas Polsatu (swoją drogą nie przyjął bym tego na miejscu Adamka),hymn,konfetti,naprawdę można do rana wymieniać.

kamil napisz dokładnie jaki to jest ból i w którym miejscu czy jak uciskasz to boli? najlepiej zapisz się w poniedziałek do lekarza bo ja nie mam takich kompetencji ...

dokładnie. Nie chciałbym być na miejscu Nelsona gdy Carwin zaciągnie go pod siatkę %-)

Ja na twoim miejscu bym sobie obliczyl zapotrzebowanie i ulozył dietę, skoro chcesz juz brac odzywki/suple, bo jak mogę ocenić ci tą dietę, skoro nawet nie napisałeś ile tego gainera jesz

Osobiście nie pakowałbym się na Twoim miejscu w dece, No chyba ze już nie zamierzasz schodzić z towaru .

Niestety typy muszą zostać podane na stronie w temacie Typera. Lepiej żeby wszystko było w jednym miejscu.

No to się trzymaj. Ja mam trochę większe doświadczenie życiowe w tym temacie i dlatego wiem, ze może byc stop w pewnym miejscu niestety. Wtedy trzeba miec dopiero zaparcie, mówię Ci

Też tego sie nabawiłem na wf podczas gdy bez rozgrzewki wyskoczyłem do piłki. Od tygodnia boli mnie wlasnie w tym miejscu. Boli Cię też gdy podnosisz wyprostowaną noge? jak kichniesz ?

Wiesz w dzisiejszych czasach siłownia to NIE jest 500 kilo obciążników w piwnicy, ćwicząc z ciemnymi typkami i słuchając opowieści o gangsterce :P Dzisiaj siłownia to ekskluzywne sale, plazmy przed bieżniami, miła obsługa, klimatyzacja, muzyka, duzo kobiet na siłowniach, instruktorzy i warunki higieniczne (toalety, prysznice) lepszy niż we [...]

[...] zjadam 6 jaj i pieczywo, wynosi ok 46g lub w kolacji, gdy zjadam 250-300g sera twarogowego wynosi ok 50g białka, a mam problem, bo gdy pierś z kurczaka, nie jest zbyt duża na obiad to muszę później uzupełnić te białko w innym posiłku czyli w kolacji, a więc co z tym zrobic?. Gdy będzie za dużo białka w posiłku to redukcja stanie w miejscu? ; ]

[...] rozegrany zostanie 8 grudnia. Wcześniej rozpoczną się pomiary sprzętu. Do sprawdzenia komisja regatowa ma około 180 kompletów Mistrala One Design. Większość ekip jest już na miejscu. Najliczniejszą grupę stanowią Japończycy w liczbie 20 żeglarzy. Polska reprezentowana będzie przez cztery zawodniczki i trzech zawodników. Trener Kowalski największe [...]

[...] gronie 109. zawodników na trzeciej pozycji uplasował się Przemysław Miarczyński (SKŻ Hestia Sopot), który w klasyfikacji po siedmiu wyścigach awansował na 29. lokatę. Na 19. miejscu jest Piotr Myszka (AZS AWF Gdańsk). Na prowadzeniu są: Nowozelandka Barbara Kendall oraz Gal Fridman z Izraela. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong [...]

[...] halsówce wiatr dalej płatał figle. Włosi szczęśliwie znaleźli się w obszarze dobrego wiatru i coraz bardziej powiększali swoją przewagę. Amerykanie natomiast utknęli w miejscu, gdzie wiatru niemal zupełnie zabrakło. Kiedy załoga Luna Rossy mijała metę oba jachty dzieliła różnica kilkunastu minut. Włosi efektownie pożegnali się z [...]

[...] wcale , zastąp zdrowymi tłuszcami w postacji oleju i orzechów. Zresztą na razie to początek więc po prostu obserwuj co się będzie działo , zobaczysz po miesiącu czy mięśnie się robią bardziej wyraziste a przy tym czy obwód pasa przynajmniej stoi w miejscu . Jeśli będzie Cię zalewać w co wątpię wtedy się pomyśli czy jeszcze ciąć podaż węgli w dół.

Cos rzadko wpadacie :X Dzis 20min orbitreka (pozniej sie z***al :D) 5 min niby skakanki. Pozniej 4 dzien A6W 5 min biegu w miejscu. Po treningu łyzka miodu. 1h.20min po treningu potreningowy za 2 h kolacja.

Adrian1310 Ćwicze 7 miesięcy a więc chyba początkujący. Cel masa. Nie wiedziałem gdzie wkleić a wiec jak w złym miejscu to prosze mi napisac gdzie skopiować. Oto plan: JA LICZE ZE POCATKIJACY TO PIERWSZY ROK.. Klatka + Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce - 4*6-10 MOSTEK 5 SERII Wyciskanie sztangielek na skośnej ławce - 4*8-12 -CHWYT MLOTKOWY [...]

Nie mi oceniać Twoje wymiary , ja oceniam to , co widze . Powiniennes skupic sie nad barkami (ktorych chyba nei cwiczysz) i plecami . Przynajmniej ja bym tak zrobil na Twoim miejscu , jestes wyjatkowo waski ,a spory kaptur pogarsza jeszcze sprawe . Ogolnie no po prostu masy brakuje , co chyba sam wiesz . Wszystkim jej brakuje ^^

[...] A tak przy okazji spojrzałam na grzbiet mój i męża, no i ja mam w lędźwiach tak rozbudowane mięśnie, że kręgosłup mam "w rowie" a mój ślubny tymczasem ma w tym miejscu prawie płasko. W każdym razie - każdy ma swoją prawdę, ja chwilowo męczę brzuch, a dolne partie pleców zupełnie olewam. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-03-28 [...]