miejscu

[...] -udo:60 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5roku z przerwami 6. DIETA:J\W 7. POZIOM BF%:zalany trochę ale leci w dół 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):w miejscu 9. STAN ZDROWIA:dobry 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 11. PPM (podstawowa przemiana materii):około 2500 12. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy [...]

Nie bardzo rozumiem zachwyty po walce Wanda, jak dla mnie była ona słaba i dobitnie pokazała, że niestety Silva najlepsze lata ma już za sobą. Franklin też niewiele pokazał...ale swoją drogą myślę, że remis byłby na miejscu.

dokladnie bylo jak piszesz uwagi do rafiego jak najbardziej na miejscu :)

i niemiecki-polak na 4 miejscu w klasyku. on sie urodzil w niemczech ? co to za imie urs?

Wytłumaczy mi ktoś dlaczego Patrick Moore zajął tak niską pozycję? Nie wyglądał aż tak źle. Hunter z tym zerwanym piersiowym na 4 miejscu to lekka porażka. W ogóle cała kategoria open mocno średnia, nie tylko w tym roku. Classic Physique ratuje, ale mam wrażenie że Terrence wyglądał lepiej od Chrisa w tym roku. W pozach tyłem znacznie wiecej [...]

niunia będziesz na kortowiadzie w olsztynie w maju ? jeśli tak to moge Ci pomóc na miejscu odnośnie odchudzania

na miejscu ?? co masz na mysli ??

Gdybym byl na miejscu osob, ktore kupily bilet, pieknie bym sie wk*#wil. Mogla byc fajna gala, a tak to zostal tylko Jotko

witam :) Problem dotyczy dolnej częśći m.czworobocznego, mianowicie z lewej strony mięsień jest krótszy w porównaniu do strony prawej. dokładnie w tym miejscu (LINK) (zdjęcie znalezione w obrazy google) Dodatkowo lewy bark jest niżej od barku prawego. Co zrobić, żeby je wyrównać? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam Zmieniony przez - Peos [...]

Boofi : oczywiście chyba nie muszę mówić że NIE WYDUSZAMY !! !! bo się rozniesie w tkanki.. No sęk w tym że niestety probowałem to wydusic jakiś czas temu. Nic z tego. A moze jakaś maśc zluszczjaca skórę w tym miejscu? Wysuszająca?

[...] musi odpoczac zeby rosnac. Bo jak robie go 3 razy w tygodniu ten sam to niema czasu zeby sie zregenerowac w postaci przyrostu bo co zaczyna rosnac to ty go dotyrasz i stoi w miejscu. Pozatym bardzo wazne sa posiłki odrazu po treingu i w nocy. W nocy jak spisz i niejesz powiedzmy 9 godz to organizm sam siebie spala, a jak w srodku dostarczysz [...]

Biceps wcale nie jest krotki , wiec naprawde nie wiem o co Ci chodzi :) I uwierz ,ze widzialem wielu wiekszych od Ciebie ,a wagą nawet ja jestem mimo o wiele mlodszego wieku , wiec uszczypliwe komentarze pod moim adresem sa nie na miejscu . Zwlaszcza o wiedzy teoretycznej

W jakim sensie nie widzisz postępów? Nie ma siły, czy obwody stoją w miejscu ?

Obwody stoją w miejscu, a z siłą też coraz gorzej, ale to redukcja więc to normalne.

[...] ostatnia walka była dla mnie w pewnym sensie bardzo emocjonalna” – przyznał Robert Whittaker zapytany o to, czy trash talk Israela Adesanyi się opłacił. „Byłem wtedy w złym miejscu w tym sporcie, w mojej karierze. W tamtej walce podszedłem do tego wszystkiego trochę zbyt emocjonalnie, bo bardzo go nie lubię, a na dodatek działo się wszystko [...]

[...] nią idę i nie spocznę, dopóki jej nie dostanę. To przerażające, wystarczy wyobrazić sobie, że oglądasz się przez ramię i widzisz tam mnie. Jestem naprawdę szczęśliwy w tym miejscu, w którym teraz jestem. Wykonuję dobrą robotę w wadze średniej, a polowanie na tę walkę jest na swój sposób zabawne. Cieszę się na myśl o pokonaniu wszystkich przede [...]

FOG_ To trochę nie na miejscu...

[...] do walki o tytuł i to jest cel. Więc jakkolwiek to wygląda, uporam się z kontuzją ręki i wrócę. Nie byłoby mnie tutaj, gdybym nie gonił Jona Jonesa”. Po pokonaniu sklasyfikowaniu na #2 miejscu w rankingu Alexandra Gustafssona, Anthony Smith zajmujący dotychczas #4 pozycję może być bliżej rewanżu z Jonem Jonesem, niż wielu mogło się spodziewać.

Wszyscy faceci "mówią", że lubią kobiece kształty... pupa, biust itd, itd, ma być wszystko na miejscu. Tak w teorii- w praktyce oglądają się/podrywają/zwracają uwagę na dziewczny chude.

Ja na Twoim miejscu zacząłbym od fbw. Zobacz to bo dobry art :) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html . Za taki trening jak ten(po kilku poprawkach oczywiście) wziąłbym się po skończeniu fbw :). No i trzymaj dietę. duzo czytaj i pytaj jak coś :)