Chyba trzymales stala ilosc kalorii w trakcie i po cyklu. Nie bylo takiego przerobu i podlalo. Dorzuc cardio. Ile tyg bedziesz ciagnal mete i jakie dawki?? Ciekawy jestem tego GH, bede sledzil temat. SoG bo widze ze ten sport jest dla Ciebie na 1 miejscu. Pzdr
dyskusja bardzo ciekawa i podziwiam chec przyblizenia wiedzy w zwiazku z tym iz temat tyczy sie carbo a dyskusja kreci sie rowniez wokol niego jest jak najbardziej na miejscu :) w sumie to nie wiem tak do konca, doradzili mi tak czasem tak bywa ... dlatego warto samemu zdobywac wiedze a nie powtarzac hmmmm no wlasnie sam nie wiem co nie [...]
[...] jakoś wyglądać zacznij czytać jak i ile czego jeść ale też nie daj zbyt mało kalorii \ najgorzej w****ia mnie to, że tracisz siano na sterydy które Ci nic nie dają, stoisz w miejscu chłopaku, tracisz siano i czas weź się w garść druga sprawa przysiadów nie robisz, na barki 70 a na klatę wyciskasz 2x tyle? zbudowałeś jakąś masę ale jesteś [...]
[...] nie o tym chciałem gadać. Nie ważne czy łatwo czy nie, chciałem tylko powiedziec że nie podoba mi się taka sylwetka i nie chciałbym tak wyglądać. Za dużo fatu i wody, ja na miejscu autora bym z tym walczył w jakiś sposób. A mistrz ze mnie żaden, popatrz na zawadka, tramala czy pepa :) Oni dopiero wyglądają dobrze. Zawadka sylwetka wręcz świetna [...]
jak na 4 lata to licho...same łapy to nie wszystko,klata,barki brzuch odstają strasznie,stoją w miejscu cały czas...czy nie lepiej jest wyciąć i podrzeźbić,stracić parre centymetrów ale za to zyskać sylwetkę,regółę???Ale każdy ma swoje priorytety...a ten gościu ze strony ostatniej ma sylewtke 1 rzędną pozdro
[...] do 1 zeby lepiej poszli sobie bo im sie cos stanie,zaczeli mnie przepraszac ze niby zartowali czy cos,gdyby nie dziewczyna,która mnie odciągneła z#a***ał bym ich na miejscu, ale nic nigdy nie wiadomo,mógł miec nóz itp. paradoksalnie przychodze do domu,mama sie pyta jak w budzie a ja do niej ze telefon mi chielu ukrasc> spojrzała sie [...]
plan minimum wykonany.Przydało by sie pyknąć Węgrów by mieć szanse na rozstawienie i gre u siebie.tak przeglądając ewentualnych rywali,to rzucił mi sie Luksemburg na 3 miejscu mający 9pkt. wtf?(ofc oni nie maja juz szans na baraże).Oby Portugalia,Hiszpania,Włochy czy Holandia jednak ogarnęły te 1 miejsca w swoich grupach...
[...] dziadów z FIFA,może pod presja sie ugną i wywalą ruskich.Najrozsądniejsze chyba byłoby po prostu wstawienie innej rep. i rozegrać normalnie baraże (Słowację która ukończyła eliminacje w grupie z ruskimi na 3 miejscu czy wziąć rep. z najlepszym bilansem która nie dostała sie do baraży) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2022-02-26 13:57:26
[...] ty masz oczywiście prawo się nie zgadzać. A styl w jakim piszesz swoje uwagi jest jaki jest, masz 19 lat, więc masz jeszcze dużo czasu na nabranie pokory, czego ci w tym miejscu życzę. Na koniec sorry Malina za te żenujące gadki, tak już niestety jest na forach, że ludzie zamiac dyskutować walczą niewiadomo o co! :) Pozdro Zmieniony przez - [...]
[...] moc ? Domyslam się że siłe No to z tym już gorzej, siłe ćwiczymy całkiem odwrotnie niż rzeźbe i nie mamy niższego zapotrzebowania kalorycznego, lecz lekki plus. Na twoim miejscu zrobiłbym tak: Dobry spalacz, czyli coś z juz lepszego pakietu: (bo twój bf jest niski 12%) Dymatize Viper Vpx Redline Vpx Meltdown San Tight San Tight extreme BSN [...]
[...] to dobra firma produkująca solidny i mocny sprzęt- oczywiście chodzi mi o serie semi pro i profesional bo home ze skręcanymi ławkami jakoś mi sie nie widziXD Ja na twoim miejscu kupił bym takie coś: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html [...]
Narzekanie na UFC jest nie na miejscu, gdyż w ciągu ostatniego miesiąca mieliśmy okazję zobaczyć 4 gale UFC Versus UFC 111 UFC Fight Night 21 UFC 112 i nową edycję TUFa. Trzy pierwsze wymienione gale były solidne, może i podczas ostatniej gali główne walki były nie takie jakie być powinny, ale tu trzeba zrzucić winę na zawodników a nie organizację [...]
[...] sposob chcial Maia pas zdobywac? Wiele osob ma pretensje do Andersona, ale to Anderson ma pas i go bronil, a Maia mial go zdobyc, i jak zdobywal kazdy widzial ;). Nie na miejscu jest tez mowienei w stylu,ze gdyby tak z Belfortem robil itd to by lezal ;). Bo przypominam,ze Anderson jeszcze nigdy nie przegral w UFC, jestem w pelni swiadomy i [...]
[...] sprawia że przeciwnicy wyglądają przy nim jakby nic nie potrafili! Maia w tej walce został ośmieszony w sposób przerażający..Bardzo dziwi mnie jego podejście , to stanie w miejscu i brak ataku na odsłoniętego Silvę.. Jakby ktokolwiek tak się zachowywał w walce ze mną to nie bacząc na jego umiejętności byłby berserker na cwaniaka.Najwyżej bym [...]
[...] Pan może ekstraktu z orchidei ? niedawno dostałem próbki Thermadexa z tym ziółkiem. oba z tych 2 kapsów dały mi "ćpalnię" życia, chociaż to słowo nie jest do końca na miejscu - nie telepało jak po geranium, chociaż za drugim razem dorzuciłem ok 50mg %-) po początkowych zachwytach nad craze w którym prawdopodobnie siedziało co innego, oraz [...]
[...] tylko w takim razie te osoby po prostu ignorują kalorie z białka które jest w pieczywie czy w ryzach? W zasadzie też jest opcja tylko pewnie zero kcal będą miały w innym miejscu z tego powodu bo będzie przekłamanie. Ja liczę z fitatu które bierze pod uwagę wszystko. Tylko inna może być wartościowość z 200g białka z wszystkiego a inna z 200g z [...]
Płeć oczywiście mężczyzna :) Coś źle mi się wkleiło :) Sęk w tym, że dopiero planuję ułożyc dietę, póki co jadłem co to podchodziło i niestety od jakiegoś czas waga stoi w miejscu. Zanim jednak wrzucę swoją dietę chciałem podpytać o ogólne wskazówki, ew różnice od tego co na forum w przypadku nastawienia wyłącznie na bieganie. Jaki bilans [...]
na Twoim miejscu udałabym się do kosmetyczki na depilacje woskiem. włosy nie będą odrastać 2 x grubsze jak po depilacji maszynką. a jeśli chcesz kupić wosk to tylko płynny w tubie i podgrzewacz ( koszt ok40- 50 zł na allegro za zestaw) wosk starczy na długo. zdzieranie boli 1 raz najbardziej potem skóra się przyzwyczaja :) polecam wosk :) [...]
CYCLONE PICTURE
