miejscu

[...] że jeśli nie ma nadmiernego napięcia mięśniowo powięziowego, a przez to nie występują uciski na nerwy to tego typu zabieg nie jest specjalnie bolesny. Ot ucisk w danym miejscu. Jednak gdy występuje problem, to ból może być dotkliwy, kłująco piekący, przenikliwy. To może wskazywać na jakąś dysfunkcję w tym obrębie i należy podejść do sprawy [...]

[...] razem było trochę adrenaliny, bo byłem tylko z kumplem i nie wiedziałem czy łatwo się wychodzi z takiej "dziury". No i zamiast wybić przerębel w jakimś płytkim miejscu poszliśmy na całość, i było tam dobre parę metrów głębokości. Fajne uczucie jest po takiej "akcji" - najpierw się człowiek zmęczy i spoci rąbiąc siekierą, a [...]

Trening domatora musisz. Na razie to pewnie nie ma szału na twoim miejscu popracował bym nad ogólną masą i poprawą całej sylwetki. Klata to taka część gdzie nie zawsze da się zrobić tak jak chcemy korektę czy też odpowiedni rejon wypracować. Są ćwiczenia i to różne ale one zawsze angażowały i nadal angażują cały cycek z naciskiem mocniejszym na [...]

Ja w tym miejscu nie czuje zadnych miesni

proponuje zakupic sztange i przynajmniej 50kg obciazenia oraz drazek. bo nie ma sensu robic 3413341 powt. na Twoim miejscu poczytalbym o treningu calego ciala (FBW)

ile jeszcze pojawi sie komantarzy a'propos tej akurat może dziwacznie brzmiącej wypowiedzi?? zadałam proste pytanie i nie rozumiem po co tak chrzanicie. zapytałam o blizne bo sama mam identyczną w tym miejscu i wydaje mi sie że mają podobne długości. tak czy siak nie doczekałam sie odpowiedzi.

[...] podać (ale po co? po co miałby to gdzieś podawać?), albo ktoś sprytny musiałby metodą pośrednią to zmierzyć. Nie zdziwiłbym się, gdyby nikt dotąd się tego nie podjął, bo chyba jednak sama kwestia nie byłaby warta zachodu Dlatego nie liczyłbym na Twoim miejscu na jakąś konkretną odpowiedź. Ale może ktoś jednak dysponuje takimi danymi, kto wie

Chyba za dużo tego. Ja bym zmniejszył liczbe serii lub odjoł jedno ćwiczenie z kazdej partii na twoim miejscu. I tak jak pisał kolega wczesniej jak bedziesz biegał to masa ci nie przyjdzie wiec szkoda czasu na taki cieżki trening. A i z treningu klaty zrezygnowałbym z tych pompek na koncu bo i tak duzo tego.

W przypadku tendencji do otłuszczania nie ma sensu raczej gainerów brać. Ja bym na Twoim miejscu zainwestował w jabłko/mono kreatyny + spalacz słaby typu TSE i jakieś witamno podobne rzeczy. Poprzedzone wszystko odpowiednią dietą masową i treningiem. Trzymaj się pewnych zasad: Posiłki węglowodanowe rano i obok treningu, węgle z nikim IQ. W [...]

No kur*a przecież podałem Ci teraz ile mam w klacie, udzie,ramię i talia (pas) w najszerszym miejscu o może tak to wyjaśnię, ale pewnie dalej coś będzie nie halo. Wiem że oczekuje darmowej pomocy,ale no ludzie... Co do formy to uszanujcie że nie chce jej wrzucać w tym poście

ja bym na twoim miejscu poleciał: 1-6 meta 25-30mg/ed 1-10 prolo 200mg/e4d to jest twój 2cykl ten pierwszy był z dupy, bo 5 prolo to niektórzy maja na tydzień a ty z tego cykl zrobiłeś... dlatego dokup prolo i metkę. 3maj dobrze żarło a będzie zadowolony nie jeden a wielu z nas jechało takie 1-2cykle i puchło nieziemsko

Z badań FSH LH Estradiol Prolaktyna i Testosteron, na Twoim miejscu zdecydowałbym się na Udo albo Pośladek, zważając na to że prop ma to do siebie że boli, sam się nie wypowiadam bo nie biłem. Igła 0,6x30,0,7x30 do nabierania 1,2x40 taką mam do enana ale Dłuższy estr jest gęstszy w sumie zależy od producenta :D Przed końcem cyklu też badania i tak [...]

Ja na twoim miejscu wzialbym metke/prop + enan. Moim zdaniem na samym propie sie zawiedziesz, jak moj kolega na pierwszym cyklu ale to tylko sugestia.

sorry, nie moge edytowac postu a zawsze wciskam odruchoto enter i sie wysyla zanim skoncze! Ja na twoim miejscu wzialbym metke/prop + enan. Moim zdaniem na samym propie sie zawiedziesz, jak moj kolega na pierwszym cyklu ale to tylko sugestia. Hcg bilbym pierwszy raz po miesiacu bycia na cyklu 2x 2500iu w 3 dniowym odztepie. nastepnie po kazdym [...]

Spoko, skoro siłownia nie jest na 1 miejscu, a nogi masz rozbudowane i chcesz wyrównać proporcje to jak najbardziej możesz tak zrobić i nie musisz się usprawiedliwiać ( dbaj tylko prostowniki grzbietu). Skoro jesteś czasowcem hmmm to myślę, że CM3 zarówno jak i Monohydrat będzie dla Ciebie dobry, ponieważ jesteś poza sezonem, więc ewentualna [...]

Przeciez tylko powiedzialem co o nim mysle ale to ze dal teraz fotke to nie moja sprawa ja bym poczekal na jego miejscu tak pare miesiecy i dopiero bo teraz ........ sopkojnie przeciez z nikim sie nie chcem klocic. <<BEZ METY NIE MA SYLWETY>>

o prosze prosze a ktura z was ma w takim miejscu kolczyk ??

Damian mysle ze nie powinienes lekcewazyc tej sytuacji. Serce to znacznie powazniejsza sprawa niz stawy czy sciegna. Byc moze nie jest to cos strasznego ale na Twoim miejscu jak najszybciej poszedlbym do lekarza zeby sie upewnic. Pozdro

Dagtonia najlepiej spontanicznie, kuj się gdzie popadnie a jeśli chodzi o pomysł z kolczykiem w miejscu intymnym to wydaje mi się on taki jakiś k****ski, bez obrazy of cors Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2010-04-10 21:26:47

"Może jestem mało wyluzowany" ale mi sie podoba kolczyk np. w pępku, ewentualnie w języku w miejscu intymnym nie zbyt, jeszcze by sie zerwał