SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Hmm...a możesz jaśniej wytłumaczyć? Co byś zrobił na moim miejscu? Jak powinienem zareagowac?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2021-05-13 13:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa nic nie poprawi a może przyblokować a wtedy standardowy odblok który nie jest obojętny dla organizmu. Na Twoim miejscu jeśli nie masz zamiaru robić kolejnego cykku to dalbym sobie spokój a skupił się na diecie, treningach i suplementacji.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2021-05-13 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o hcg zeby wziac z 15000iu rozłozone na 2500iu/3dni, co o tym myslicie? Jak poradzili byście mi zrobić? HCG tez Cię przyblokuje. Jedynie jak się już uparłes to do tego cytrynian clomifenu (clomid) ale poczekajmy na inne pomysły. Sam osobiście na Twoim miejscu zostawiłbym jajka w spokoju. Napisz jeszcze jak obecnie libido, sampoczucie itp.?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2021-08-07 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efektów bram waga Stoi dla tego te badania bo stoje prawie 2 lata w miejscu nawed praca z tom-qmag Nie Pomogła tylko nwm w czym problem dodam ze z 3lata temu spadle. Z 20 kg Potem była przerwa i od tamtej Pory brak efektów

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2016-12-20 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie kierowac przy zakupie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też ale jeżeli p. Orzechowski mówi mi w oczy ze tylko jego HMB działa, a innych firm nie - to troche nie na miejscu hehe. Pzatym ma bardzo dużą wiedzę - przekonałem sie na żywo, jak i w mailach. poszedł kolejny mail Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-20 16:41:41

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2004-07-20 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashardon w takim razie jaką ty obrałbyś drogę na miejscu Adamka. Oczywiście wykluczamy od razu powrót do CW. Jak sam podkreślasz na walkę z Hayem oraz Władimirem nie ma na razie żadnych szans. Z Hayem taka walka nigdy się nie odbędzie, Adamek nie jest dobrym kąskiem dla Anglika, poza tym nie ma pasa... David wróci wyłącznie na wielką walkę jak np [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2012-04-10 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czerwcowy pojedynek z Chambersem będzie dziewiątym polskiego boksera w wadze ciężkiej. Do tej pory uległ tylko Ukraińcowi Witalijowi Kliczce - o pas WBC. "Ja nie stoję w miejscu i nie jestem prostym celem do trafienia. Adamek będzie musiał być ostrożny... Musi boksować inaczej, aniżeli z dużymi, wolnymi zawodnikami, do których trochę [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2012-04-10 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czerwcowy pojedynek z Chambersem będzie dziewiątym polskiego boksera w wadze ciężkiej. Do tej pory uległ tylko Ukraińcowi Witalijowi Kliczce - o pas WBC. "Ja nie stoję w miejscu i nie jestem prostym celem do trafienia. Adamek będzie musiał być ostrożny... Musi boksować inaczej, aniżeli z dużymi, wolnymi zawodnikami, do których trochę [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2012-04-10 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashardon w takim razie jaką ty obrałbyś drogę na miejscu Adamka. Myślę, że obrałbym podobną drogę z bardzo prostego powodu - pieniądze. Jedyną osobą, która obecnie posiada pas HW i z którą Adamek miałby jakiekolwiek szanse jest rzeczywiście Povietkin. Niemniej, tak jak napisałem, pas WBA stracił na wartości od kiedy tytuł superczempiona dzierży [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2012-04-10 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecy przyciśnięte do muru i musi wygrać. Zresztą to dla obu jest bardzo ważna walka, kto przegra, ma z głowy wielką karierę. Jak Tomek przegra, to też jego kariera staje w miejscu, ale my tego nie chcemy, bo mamy jeszcze w planie drugie podejście do tytułu mistrza świata. Ale o tym nie ma nawet co teraz gadać. Bez zwycięstwa nad Chambersem, nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2012-04-20 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kandydata na podoficera na WAT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    He he niezłe.. dieta dla podoficera.. Ciekawe kiedyś ktoś napisze proszę o dietę dla informatyka albo kolejarza he he ;) Ja na Twoim miejscu i z Twoja wagą do wzrostu wziąłbym się za normalne treningi siłowe przeplatane aerobowymi. I normalna dieta dla ćwiczącego ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-04-04 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że "jedz na najmniejszym obciążeni tylko z tęnetnem ../.. (maiłem sobie obliczyć, ale jakoś nie wiem jak :P), przy większym obciążeniu rosną tylko mięśnie, a tłuszcz stoi w miejscu A drudzy mówią jeździj na pełnym obciążeniu (bez uzasadnienia) Jak ktoś ma jakąś WIEDZĘ ta bardzo proszę na rozgryzienie tego małego problemu. Czekam na odp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-02-05 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIerwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    Ja na twoim miejscu bym sięgną po SSA bo prubowałem już ph i one strasznie ryją banie . Lepiej pomyśl nad jakimś winkiem ;P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-02-10 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na Twoim miejscu enan ciagnol do 9-tygodnia, potem od 10 wrzucil test-prop 100mg eod przez 3 tygodnie i przez osatnie 2 tygodnie zrobil sobie fajne zejscie propem, czyli 100, 75, 75 , 50, 50, 50 - e4d. Wino wrzucasz tak jak napisales i tak jak napisal hunter provi nie ma sensu jedynie nolva pod reka. a co na odblok planujesz... ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-03-19 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + Ocena treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] Jak chcesz trenować siłę to zakres powtórzeń od 3 do 5. Ale aby to miało sens to muszą być to ćwiczenia które będą odpowiednio ciężkie i wykonanie dużej liczby powtórzeń jest w nich niemożliwe. Dla przykładu pompki klasyczne odpadają ale już pompki jednorącz są jak najbardziej na miejscu. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-06-01 19:14:30

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-06-01 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + Ocena treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] wypadku układac planu ściśle pod siłę,typowo masowy(przy którym również siła pójdzie) bardziej by był wskazany. Rośniesz wciąż więc technika u Ciebie musi być na pierwszym miejscu serii masz za dużo wciąż. Wystarczą 3-4 serie max,u Ciebie np na wykrokach widzę aż 6 serii...ogranicz je. siady daj przed wykrokami ak apropos. a co do pompek. Na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-06-02 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Dietetyka ogólna

    cały czas podkreślasz, że nie znam się na rzeczy.. - w którym miejscu chłopie? do diaska czy powiedziałem coś inaczej niż M_Kotwica? a obiad gotuje sam, nikt mnie nie woła

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2010-09-23 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness klub twoich marzeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lesie i cóż pytałam Pania o inne fajne zajęcia które by mnie interesowały typu joga bo oczywiscie o treningu siłowym z prawdziwego zdarzenia to nie ma co marzyć w takim miejscu no ale ładnie pieknie joga chyba odbywa sie dw arazy w tygodniu ale uczeszczac na nia mogłabym tylko 1 raz w tyg poniewaz jest w miare przystepnej godzinie ale ... [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2006-02-20 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostowniki sa angazowane takze przy wioslowaniach i przysiadach "trochę się garbię i jak się prostuję to mam tą dolną cześć do tyłu odchyloną, zapadnięcie takie w tym miejscu. Tak powinno być? Chciałem wzmocnić trochę tą dolną część pleców" - nie szalej z ciezarem przy RDL i uwazaj przy robieniu głebokich przysiadow (takich, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2009-04-09 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracajac z imprezy...

    Post
    Sztuki Walki

    Po co machać pokazowo nogami jak można lowkicka zasadzic i iść do domu . A swoja drogą to Seba ja na twoim miejscu bym chłopa pokory nauczył bo może tego sprubować jeszcze raz na jakiejś babce albo dzieciaku... PS. Jak na niego nakrzyczłeś ? K**wa Ty pier***nię*y fiu**e ! Chcesz dostac w tej swój spity zaje**ny ryj! Zaraz ci ku*wa dam ! [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2003-09-15 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)