SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega cykl

  • jak, kiedy, ile i czy tylko to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich proszę o jakies propozycje jak to brac mam Cell Pump Orange, Ostrowia WPC 80 4,5kg, OLIMP Creatine Mega Caps 394 kaps., Olimp - ćwiczyłem 1,5 roku systematycznie nastepnie prawie ponad rok przerwy i na początku tego roku ćwiczyłem 4 miesiace no i reszte roku w kratke. Zacząłem ponownie ćwiczyć od grudnia a od polowy stycznia lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-01-01 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : -Vitamin A-Z HI TEC - po śniadaniu 1tab i po obiedzie 1tab -MSM OLIMP - po śniadaniu 1tab i po obiedzie 1tab -Koenzym Q10 OLIMP - po śniadaniu 1tab i po obiedzie 1tab -Omega3 OLIMP - po śniadaniu 2tab i po obiedzie 2tab -Kolagen OLIMP - 2 * między posiłkami ( 5g rozpuszczone w 150 ml) -Life energgy TREC - 30 min przed ważniejszym treningiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-05-05 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Nitrobolon Energ. +?? = :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo chciałbym się dowiedzieć czy dobrze zrobię kupując nitrobolon II i Nitrobolon Energizer, cykl będzie około 6 tygodni. Oczywiście myślałem dodać do tego coś na masę lecz ostatnio mam wątpliwości co do mojej masy ciała. Ważę 73-75kg przy wzroście 175/180cm. Więc nie wiem czy zamiast masy dać jakąś porządną kreatynę. Do tego tak na boczku napewno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-03-14 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl: kreatyna+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początek może coś o mnie: wiek: prawie 20lat, staż: ok 1,5 roku, ostatnio miałem 2miesiące przerwy od siłki, teraz robię przez tydzień trening ogólnorozwojowy, później planuje poćwiczyć jeszcze z miesiąc(już z normalnym planem treningowym) aby wrócić do formy i wejść na pierwszy cykl(do tej pory brałem tylko witaminy,omege-3 i trochę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-02-16 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na PH(Mega-H) przez okres 6 tyg ,nigdy nie miałem problemu z apetytem oraz nie mam ale rano czasem ciezko wcisnać spore śniadanie czytałem troche o peritolu(lub megace) i chciałbym sie dowiedzieć czy w niskich dawkach leki te mogły by zwiększyć apetyt chociaż minimalnie.? Megace sam kiedyś stosowałem i byłem zadowolony ale złudnie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-11-25 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc o skorygowanie treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek : 26 Waga : 73 Wzrost : 174 stosowane już wcześniej suplementy : Storm, Shock, Glutamina Mega Caps Olimpu, Aminki Amino Anabolic 5500 Olimpu, Omega3 - Gold, Białko Ostrowii, Carbo Animal Flex, Animal Pak Uprawiane inne sporty : Karate stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0, Thyrotherm, Olimp Termo Speed suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-06-21 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CDK suple!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze w wyszukiwarce jest tego od groma ale prawie w kazdym temacie inaczej!I nie znalazlem nic o stosowaniu BCAA przy cdk wiec pytam Mam do wykorzystania Anabolic BCAA System i Olimp Taurine Mega Caps 1500 (1 caps 1500mb tauryny) Jestem na diecie CDK juz tydzien nie robilem jeszcze aerobow ani treningu(prowadzenie)od jutra lece juz takim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-04-09 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie padlinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zjesc na noc:) fotka jest bez napinania bo nie ma co napiac.biceps 35 reszty wymiarow nie znam,tluszczyk raczej na brzuchu i boczkach tylko. wlasnie skonczylem cykl kreatyny mega caps,kupilem teraz gainera hi teca Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 66 Wzrost: 170 Cel treningowy: wygląd Staż treningowy na słowni: 3msc Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-04-16 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase2 oceńcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiek 18 lat, reszta danych w profilu. mój staż to ponad 5 miechów, ale teraz postanawiam zmienić plan bo na nim już jade prawie dwa miechy. Teraz robie tydzień przerwy i chce wykorzystać ten plan na mase: WTOREK KLATA - TRICEPS wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 4s 12,10,8,6 wyciskanie sztangi na ławeczce skosem 4s 12,10,8,6 rozpiętki 4s po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-12-19 09:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś stack - tabletki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - waga 78, wzrost 182 cm. 4) staż treningowy - ponad 1,5 roku 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna monohydrate, cell pump, xpand stary, aakg mega hardcore. 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny dużo, gdzieś 3 miesiące 10) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-01-19 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułozeniu cyklu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam wielką prośbę ponieważ posiadam kilka odżywek i chciałbym też by ktoś mi pomógł je rozłożyć na cykl!Ćwicze 4 razy w tyg: Poniedziałek:klata triceps brzuch Śoda:nogi całe i brzuch Czwartek:barki kaptury i brzuch Sobota:biceps przedramie i brzuch. Pracuje w pubie w dzien a dokładnie pilnuje go jak jest zamknięty moge spac kiedy chce jestem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-06-17 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez pompy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała - 2) wiek 20 3) waga/wzrost 190 4) staż treningowy 87 5) cel cyklu zwiększenie siły i wytrzymałości 6) stosowane już wcześniej suplementy tcm mega caps 1100, bcaa aminostar powder, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcaa i tcm 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2013-05-28 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie i blokada receptorów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, swoją przygodę z siłownią zacząłem kilka lat temu, ale przerwałem przez głupotę i wróciłem po latach do treningu. Zakupiłem siłownię do domu, by wziąć się za to jak należy. Trenowałem na sucho miesiąc samymi hantlami- ręce, później dokupiłem gryfy, ławeczkę z modlitewnikiem, obciążenia, itp więc zacząłem pracować nad budową reszty partii, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-04-30 03:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie 126 dni (pierwsze 10strzałów e5d, kolejne 20 e4d, jedna ampułka spadła i się rozbiła). Cyklu nie będę Wam opisywał - ogólnie jak na pierwsze igły w życiu to jest mega i aż żałuję że wziąłem się za to dopiero jako 35latek. Najchętniej bym pozostał ON jeszcze z rok :) ale jednak skończę i w połowie przyszłego roku ładuję od nowa teścia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2018-11-16 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam aktualnego Wiek: 19 Waga: ok.75 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : xplod, hp, mega mass, omega3, cp Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ---- ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-07-22 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co teraz kolej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsza - ŚREDNIO Shock Therapy + Storm -Jestem najbardziej zadowolony z dziania tego specyfiku Moje pytanie brzmi tak: Po przerwie chciałbym zaatakować mega porządny cykl na ok 5 tyg. Co powinienem wziąć? Myślałem nad ShotGunem i Xpandem... Uwagę przywiązuje do MASY CIAŁA oraz siły (efektów). Więc co byście proponowali? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-03-24 00:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odzywkami, co do kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zakupiona kreatyne olmpu mega caps ( 1250 mg ) 360 kapsow. I chcialbym sie zapytac o porade co do tego dokupic moge. Myslalem o: HMB-przydaloby sie cos troche do redukcji i rzezbiacego ale duzo osob mi mowilo ze to ma slabe efekty ZMA-podobno dobre na regeneracje i poprawi moje rezultaty No i jeszcze myslalem nad tribulonem i bcaa ( polecil [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-08-08 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za 2tyg. kończę ćwiczyć systemem ACT. Jutro zaczynam cykl sześcio tygodniowy na creatine mega caps 1250. Chcę się zapytać, jaki mam ćwiczyć, po skończeniu ACT. Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 54 Wzrost: 169 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Ponad miesiąc Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-09-02 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę zrobić w tej sytuacji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich użytkowników i proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Foto dodam niebawem Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: Uzyskanie ładnej sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : Nie ma Uprawiane inne sporty: Karate stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed Extreme suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-01-15 09:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system 3 zmianowy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o 15 pije kretke po 20min kurczak ryz surowka i po 1,5 h uderzam w sile, i po treningu znow kretke, trening trwa 1 h, jeszcze pytanko czy w jednym szejku mieszac glukoze z mono i tym popic 1 mega caps tauryny?i czy znacie jakis dobry srodek na regeneracje procz zma- za duzu wydatek, i zma aptecznego, niewidze sie w lykaniu takiej ilosci capsow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-12-12 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)