SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega cykl

  • [...] SNI Xtreme Amino 2000 325t. oraz dodatki jak kompleks witamin i minerałów (Universal Daily Formula), witamine C (Nutrend Witamina C), cynk , magnez i omegę 3 (Olimp Gold Omega 3) Dodatkowo również ponieważ straciłem totalnie apetety dokupiłem na próbę Dibencozide Treca - i szczerze to albo on ,albo poprsotu powrot do zdrowia predzej pomogł mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-03-11 16:22:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl , nowe pytania - prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Za jakieś 2 tyg zaczynam cykl i wstępnie zdecydowałem się kupić Xpanda (nowa formuła) , gainer mutand mass, glutamina mega caps olimpa , zma jakieś najtańsze + jeszcze mam w domu mono olimpu mega caps . I teram moje pytania; (aha na suple mogę przeznaczyć jakieś max 500 zł - cykl na maseeeeee !) 1. Zastanawiam się czy na pewno brać tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-02-03 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny / SOGI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na wstepie zaznacze ze moja diete, ktora ukladam bedzie pogmatwana :D tzn. beda wystepowac 4 diety: - dla dnia szkolnego treningowego - dla dnia szkolnego nietreningowego - dla dnia wolnego treningowego - dla dnia wolnego nie treningowego xD Chodzi o to ze w dzien szkoly wstaje o 6:15, a ide spac o 0:00; a w dniu nietreningowym (takim jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-01-09 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do 300... co wybrac aby bylo dobrze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 cykle na odzywkach (obydwa zmarnowane przez czeste imprezowanie i dni na kacu ) I cykl - jakies 1,5 roku temu - kreatyna mono mega caps olimp II cykl - jakis 8 miesiecy temu - kreatyna mono mega caps olimp + bialko wpc ostrowia + gainer jakis z megabola (niepamietam dokladnie) 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-08-10 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie trzymac dobra diete Zrobione cykle: kreatyna, kreatyna+nitrobolon Aktywność fizyczna (Praca+sporty łózkowe) Suple na ten cykl: no shotgun 1 opakowanie, mono olimp 300 mega caps. Anabolic amino 540 mega caps. Super whey gainer 7.6 kilo, białko na noc 750 gram, aakg 150 mega caps, dodatkowo witamina b6 z magnezem oraz zincas forte. Trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-01-30 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie skończy. Najbardziej boję się efektu odstawienia. Obecnie czuje się neutralnie, nie ma tragedii, ale nie ma też fajerwerków. Boję sie ze po cyklu będzie gorzej. Mam mega mętlik w głowie, ponieważ z jednej strony chciałbym fajnie pożyć i dodatkowo polepszyć sylwetkę i wyniki na siłowni, a z drugiej strony mam jednak obawy ze po cyklu nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2021-08-10 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silownie obecnie 5 tydzien teraz bede chodzil. Za jakies 2 tygodnie zamierzam dokonczyc ten cykl. Przez kontuzje musialem przerwac brac i zostalo mi z pol opakowania mega h, zamierzam dokupic nastepne i wziasc poltora (razem z tamtym co mi zostalo). Do tego Gain Fasta, Special Two, Amino 2700 Universala juz stoi i czeka, a i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2008-02-02 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA xplode powder 3 X Cap TCM Przy Posilku potreningowym: 1 x Isolte 95 Przed Kolacja: 3 x Cap TCM 1 x Porcja Glutamine xplode powder Przed snem: 2 x MZB 3 x Cap Gold omega 3 Prosze o tylko kankretne wypowiedzi,co waszym zdaniem ewentualnie moglbym zmienic,zeby uzyskac upragnione rezultaty? Za wszystkie sensowne odpowiedzi z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-10-23 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas załapac troche kilo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem sobie ostatnio mały zestawik na zimowe wieczory..;]Jednak moja wiedza na temat suplementacji jest znikoma wiec chciałbym się poradzić co ewentualnie mógłbym do tego dołożyć i jak to spożywać. Cel to oczywiście masa.Co do stażu treningowego to na siłkę pomykam już od 2003 z większymi i mniejszymi przerwami. Teraz powracam po 4ro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-11-10 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+ mono+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie i Panie :) Poczytałem troche na forum o takim włąsnie zestawieniu i chciałbym sie dowiedzieć pare żeczy na jego temat.Generalnie planuje zrobić cykl 6 lub 8 tyg na tych środkach i jak byście widzieli dawkowanie tego? czy takie dawki bedą dobre: DT- 20g XPand 30 min przed treningiem 5g mono po treningu 6cap BCAA Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-03-04 02:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie widać efektów i jeszcze więcej rozkmin :)) \-) Niecierpliwi proszę zejść niżej ;-D Zaczynam %-) Dziękuję OBLIGUES za ułożenie treningów i opiekę };-) Dziewczynom za mega miłą konkurencję fair play };-) Miśce, że podtrzymywała mnie na duchu swoimi PW (dały mi do myślenia :-))) i za spotkanie };-) M za to, że mi ciągle powtarzał 'rzuć to w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2013-06-23 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i zczasjego trwania - krótka piłka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam konkretnie 3 pytania, krótka piłka i po krzyku _1._Jak długo powinien trwać cykl kreatynowy_?_ __(w przypadku OLIMP Creatine Mega Caps 1250)_ _2._Jak długo powinien trwać cykl HMB_?_ __(w przypadku OLIMP HMB Mega Caps 1250)_ _3._Jak długo powinien trwać cykl Gain Bolic 6000_?_ __(w przypadku OLIMP Gain Bolic 6000 )_ Proszę nie śmiać się z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2007-11-17 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zwiększyć kcal czy czekać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 17 wzrost: 178 staż: amatorsko w domu - 1,5 roku profesjonalny fitness klub - 5 miesięcy waga: początkowa - 60,3kg teraz - 70,5kg cykl - monohydrat kreatyny(Creatine Mega Caps 1250) - cykl skończył mi się 2 tyg temu trening: 4 razy w tygodniu Już na wstępie piszę, że dieta NIE jest do oceny, tylko szukam sugestii, rady... Tak wiem dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-02-26 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO:59 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:4lat na poważnie 2 lata 6.DIETA BIALKO:~ 3g WEGLOWDANY:~ 4-5g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: Mega-h 2 cykl: 2x mega zol + 2x epi 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 mies. 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY)TYCIA- Endomorfik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2009-11-12 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Rano i po treningu (w dni treningowe) po 5g, OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps. - Po każdej porcji kreatyny 1 kapsułka, BIOGENIX Carb BX 2000g - Po treningu 60g, OLIMP Omega-3 60kaps. - Dwie kapsułki dziennie po śniadaniu. Z tego co czytałem, najlepiej zacząć od mono i tutaj moje pierwsze pytanie, którą z nich polecacie. Zastanawiam się nad: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-03-11 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL jakieś Rady ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie tak się składa że kupiłem sobie : Creatine tcm ( Mega Caps 1100 )- Olimp (( INSTRUKCJA : "Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki 3-4 razy dziennie". Czy chodzi o np. dawkowanie 4 x 4 taka mam to rozumieć ? = 16 kaps / dzień . Dobrze to zrozumiałem ? czy to jest tak że 4 kapsułki / 1kaps x 4razy dziennie ? = 4kaps/ dzień. )) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2006-10-11 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creative DT

    Temat
    Doping

    [...] od 4 tyg redu. 500 cypio solo. Najpierw ucinka do 4 tys kcal, ucinka ww zeby porpwaic wrazliwosc, az zszedlem do 3000 i 150 ww w dt ( organizm nie razil sobie konkretnie, mega spadek sily i wgl bez zycia). Tak wiec wrocilem do starych srpawdzonych metod. Wrzucilem CBL 4000 kcal w DT i 3300 DNT. silowy 5-6x w tyg serie laczone, po silowym 10 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2017-02-03 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z boldkiem

    Temat
    Doping

    [...] 116? -udo: -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 2-3 g bialka na kilogram masy ciala, z weglami bywa roznie jak widze ze trace definicje , jem mniej wegli, mam mega przemiane materii moge jesc tlusto i to nic nie zmienia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 winka, dla niekotrych to glupie brac wino solo, ja bylem mega [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-01-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150PLN na cykl - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam widzialem tylko 1 taki temat, gdzie i tak slabo bylo z waszymi odp ;] wiec mam 150PLN. bylem juz raz na cyklu creatine mega caps olimpu + provit 85 olimpu. nie moge narzekac, troszke wpadlo. obecnie stosuje tylko ostrowie wpc80 (koncowka), jakies witaminy i mineraly (plusz cos w tym stylu) wiec pytanie: co kupic na drugi cykl? staz obecny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-01-05 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Universal 500 g Shock therappy- 440 g BCAA Trec 400 g BCAA Xtra activlab 500 g L-glutamina hi tec 200 G ALA olimp MZB Vitaminy i minerały Olimp Omega 3 Activlab ISOLATE 90 Białko koncentrat vitamin shop Tauryna olimp mega caps THERMO CUT Moje dawkowanie po przebudzeniu 5g kreatyny + 5 g glutaminy+ 2 kapsułki ala i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)