panalbin, dzieki za to, tym nie mniej, na dzien dzisiejszy, moderatorem dzialu raczej byc nie chce. Jesli nie macie nic przeciwko temu, pozostane raczej w formie w której obecnie jestem. Przynajmniej nie spoczywaja na mnie zadne wieksze obowiazki. jest to dzial trudny generalnie, gdyz jest wielu "madrali" i "pyskaczy", [...]
ZIKI-0 MATEO DOŚĆ WYRAŻNIE OKREŚLIŁ CO I JAK, WIĘC.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Dzięki Mateo :) Trenuję 2x w tygodniu. Raz w środę po lekcjach, drugi raz w sobotę od rana. I teraz mam pytanie, bo jeśli nie mam możliwości zjeść porządnego posiłku przed treningien to wystarczy gainer, a potem (po treningu) porządny obiad? A w sobotę od rana to powinienem zjeść ten pierwszy posiłek + gainer przed i po porządny posiłek?
zobacz lepiej temat w administracji od 2 dni nie powinoo juz byc zadnych problemów - przynajmniej twierdze tak, po tym co sie dowiedzialem od informatyka i mateo
przesadzasz troche po co masz wszystkim ujawniać jak ominąć limit?dla Mateo to strata więc lepiej dla niego jak będziesz milczał,a jak nie będziesz milczał to pewnie wyłapiesz bana كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*
a skad MATEO ma miec pewnosc ze nie powiesz komus jak sie tego unika i narodzi sie nowy terrorysta "Sam sobie możesz ułożyć ... ciuchy w torbie a nie program treningowy!" SdW ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~
Mateo ja też nie siedze na proxy.Mam sieć lokalną (a IP jest chyba podzielone na uzytkowników (nie wiem, nie znam się)).Czyli to znaczy, ze jak ktoś z mojej sieci tez czyta SFD to polecimy Respect Thomas85
my po prostu tyle supli u mateo kupiliśmy ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
NIe wiem czy moge sie wypowiadac, poniewaz slyszalem ze jestem osoba majaca popireduwek w glowie(co to znaczy). Phi phi. I kto to mowi. NOm widze ze nie potrzebnie zamiescilem temat. A ankiety nie ma co zamieszczac , poniewaz MAteO chyba sie nie odezwal a on ma najwiecej do gadania.!!! Po za tym zadnego z was nie chce na moda. Juz lepiej kogos z [...]
AHA i jeszce jedno. Jak mozna to prosilbym o wypowiedz MATEO (nie wiem czy to czytal???) i ALA B2. Thanks from the mountain. __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50908 zajrzyjecie tu i sie wypowiedzcie...
Chee teraz to mi podmasliłes a ze jestem łasy na poklask przyjmuje uznanie z radościa Ale to wszystko bo pisałem wielokrotnie ze tytuły minie nie interesują A juz z pewnoscia nie interesuje mnie odwalanie roboty za Mateo który ma forum w dupie i zaglada tu raz na rok Ale teraz bedę twoim stronnikiem- jako zwykły człowiek jestem bardzo przekupny [...]
Hmmm ... rozumie, ze jezeli zostane REDem to pierwsza czynnoscia jaka bede musial wykonac to pousuwanie wszystkich lewych kont ktore mafia pozakladala aby zawyzyc moje notowania ... ... a tak na marginesie to MaTeo wcale nie zaglada na forum tak rzadko - nie wiem czy szanowna mafia zauwazyla, ale na dole przegladarki internetowej nie pojawia sie [...]
my tu sobie postrzepimy jezyki a Mateo i tak zrobi modem jakiegos wyplosza z zawodow....... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
mateo się pyta kogo ma usunąć ze spisu dotychczasowych modów dopingu ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
zgadzam sie - mi tez za kazdym razme opcja sie odznacza. Dajcie mateo maila z tym linkiem albo piszcie mu na koma - jest podany na dole w tych zmieniajacych sie napisach
ryba sam nie sap i mnie lepiej niewqrwiaj z takimi textami.Na rynek to se sam idź,odpowiem na twoje pytanie,mam koszulki w domu.Skoro czekam już 6 tygodni a do tej pory nic mi Mateo nieprzysłał to chyba jest troche niewporządku co?miało być na bieżąco to niech będzie na bieżąco,jeżeli się coś mówi to się słowa dotrzymuje,ciekawe co byś ty mówił [...]