massa

ja sie zastanawiam czy kupic krete zeby rosnac czy hard massa zeby po treningu zaspokoic głod bo jak w lbn bede trenowal to nie bede z kurakiem jezdzil

Massa dryfował po tarce i trawie, nic nie mógł zrobić i zebrał Luzziego. Pietrow walczył o pozycje i dosyć niefortunnie się tam znalazł - trochę za bardzo się pchał, ale do ostatniego momentu mógł coś zrobić żeby się nie zderzyć.

HEHE Slayer: łyka Mutant massa Busek : jak tam sobie chcesz... my ci tylko podpowiedzieliśmy troszkę. Z twojego pisania: czosnków nie będe brał, bo ludzie pisali ze brali a i tak chorowali.. to tak samo możesz i nie brac CM3 bo ludzie brali i też nic nie działało haha ja bym na twoim miejscu w okresie zimowym przynajmniej chodził w tej [...]

[...] + mieso to nie mam ochoty już jeść kolacji o 21:30, zwyczajnie nie jestem głodny, no a muszę ją zjeść bo brakuje kcal, więc zacząłem po treningu pić gainera tzn solid massa, pije go 120g + 300ml mleka = 400kcal ( 15g białka z gainera + 10g z mleka, 90g węgli), a na kolacje 2h później jem 50/70g mięsa + twaróg + jogurt + orzechy, czy taki [...]

Kurde nie mam lodu, ale posmarowałem maścią o działaniu schładzającym, ale zobaczymy może do jutra wyzdrowieję ;d Massa Sog ;d Gdybym mógł to chętnie dałbym wazzapowi :) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-09-14 20:35:55

Massa może spróbujemy ? xD

To jak Massa, od kiedy sobie wstrzykujemy ? A może Bartka sobie wstrzykniemy ? ;d Kujawski za słaby ;p

hej. 1.Jak wiadomo po spaniu trzeba jak najszybciej zatrzymać nocny katabolizm. Dobrym rozwiązaniem będzie np. 30g Mutant Massa + 10g białka, a za 15min owoc i normalne śniadanie ? Czy nie bawić się w takie rzeczy i od razu zjeść jakiś owoc i śniadanie ? 2. Rothen, a nie będzie tak, że jak się bierze tylko białko po treningu to zostanie ono [...]

mlodzian- wszystkie takie napoje to sama chemia, barwniki i inne zbedne dodatki, nie iwem o jakich napojach mowisz ale to praktycznie sama chemia+masa cukru. serce-kup Mutant Massa, gainery to tylko uzupelnienie diety, najlepszym bedzie Mutant Mass.

ja wdupilem worek 6,8kg mutant massa i musze ci powiedziec ze z dieta po 3 miechach +18kg

[...] katabolizmu i możemy dalej spać Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-04 20:17:17 dokładnie tak! Kazeina w środku nocy. I do każdego posiłku polecam 2 miarki mutant massa, najlepszej odżywki na masę - 4kg w 2 tygodnie, +3cm w bicepsie, sprawdzone. I PAMIĘTAJCIE! NIE ĆWICZCIE NÓG, BO POTEM TYLKO SĄ Z TEGO PROBLEMU A I TAK NOGI ĆWICZYCIE [...]

[...] raczej wolniejsze i kontrolowane, pamietaj że odrywasz tylko klatke od podłoża. no i nie rób na miekkim. nikus myslę,że jedyne co może cie uchronic od daleszego pogarszania sylwetki to modyfikacje diety- przede wszyskim obetnij węglowodany, zamiast top massa także bialkowa odżywke sobie kup. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-05 21:19:25

Ponieważ z pośpiechu zapomniałem napisać to wklejam to teraz: Suplementacja: Rano na czczo: - 5 g glutaminy - 15 g KO - 1 kaps Tauryny Po śniadaniu: - 200 mg witaminy C Po 2 posiłku: - Witaminy i minerały - 1 kaps Gold Omega-3 - Żeń-szeń (dokupie) - 5 g Lecytyny Po 3 posiłku: - 1 kaps Chela-Wapń 30 minut przed treningiem: - 20 g Srock Therapy - 5 [...]

jak koszulka to tylko czarna i chooy wlasnie zapijam gb 6000 z whey pro matrixem czuje sie pełny szamal ktos mutant massa ?

witam Pepsko ja szamałem Mutant Massa co słychać?

1. Massa 2. Raikkonen 3. Kubica Jak szaleć to szaleć

Kwalifikacje: 1. Massa 2. Hamilton 3. Rosberg Chyba jestem szalony

Kwalifikacje: 1.Button 2.Massa 3.Kubica

1.Button 2 Trulli 3 MAssa 1.Brawn Gp 2.Toyota 3.Ferarri

GP Hiszpanii: Kierowcy 1. Vettel 2. Button 3. Massa Konstruktorzy 1. Brawn GP 2. Red Bull 3. Ferrari