lista

[...] Reagowania 420. Siostrzyczki 421. Skok 422. Sleepover 423. Słodki Drań 424. Słownik Snów 425. Smoking 426. Soul Plane 427. Spartacus 428. Spartan 429. Specjalista 430. Spiderman 431. Spokojny Amerykanin 432. Stalowy Gigant 433. Star Trek : Nemsis 434. Stara Baśń - Kiedy Słońce Było Bogiem 435. Strażnik Texasu 436. Street [...]

II Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 16 w Wyciskaniu Leżąc oraz Mistrzostwa Polski Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Eliminacje do Mistrzostw Świata Weteranów Pod Patronatem Prezydenta Miasta Sosnowca Kazimierza Górskiego Sosnowiec, 4 - 5 luty 2011r. R E G U L A M I N I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Popularyzacja wyciskania leżąc [...]

Witam Zamieszczam Liste Kodów Kreskowych Opakowań Olimpa i Biogenixa I Prosze o niewpisywanie sie w tym temacie, jedynie ci którzy posiadają inne kody których tu nie bedzie. Więc Ograniczcie Spam do Minimum i wtedy sukcesywnie uzupełnimy wszystkie produkty OK DODAJCIE JAKIES KTORYCH TU NIE MA Lista: ......OLIMP BIAŁKA Olimp System Protein 80 750 [...]

[...] - czy moze samo wpc,albo samo wph. Niestety - takich badan brak! Ale jest za to kilka innych badań - które jednak nie łatwo jest skatalogować. Nie mniej jednak oto ich lista: Part I http://www.sfd.pl/Białka__PORÓWNANIA_dot._szybkosci_trawienia%2Cpoziomu_insuliny%2Cetc.-t722189.html#post1 1.Mleko mikrofiltrowane vs izolat vs kazeina: 2.Mleko [...]

Witam Często poruszanym tematem jest temat tłuszczy. Niejednokrotnie są zadawane pytania dotyczące właśnie ich, mianowicie: jakie tłuszcze uwzględnić w diecie, jakie powinny być ich prawidłowe proporcje, czy w swojej diecie powinienem uwzględnić margarynę itd. W tym artykule chciałbym zawrzeć informacje które pozwolą odpowiedzieć na interesujące [...]

[...] niezależnie od insuliny, ale w obecności insuliny wpływ ten jest silniejszy. NIEBEZPIECZENSTWA STOSOWANIA INSULINY Jak widać, korzystne działania insuliny brzmią niczym lista marzeń kulturysty. Dlaczego zatem insulina nie jest powszechnie dostępna dla każdego? Owszem, są kulturyści, którzy stosują ją już od prawie dziesięciu lat. [...]

X Przykazań dużych mięśni by Ron Harris Metaforycznie (lub też nie), większość z nas traktuje trening trochę jak religię. Krótko mówiąc - poważnie. Dla innych z kolei, bardziej nawiedzonych, trening jest religią. W obu przypadkach logika wymaga ustanowienia prawa. Prawa określającego słuszną drogę treningu w kierunku uzyskania dużych, dobrze [...]

KONIECZNIE WYELIMINOWAĆ: Tluszcze nasycone: maslo, tluste czerwone mięso, pelnotluste produkty mleczne oraz trans-tluszcze (tluszcze produkowane przez czlowieka, potrafią calkowicie rozregulować przemianę materii). Lista produktów zawierających tluszcze typu trans: - fast food, chińszczyzna (nawet ryba i kurczak - tam wszystko smaży się na gorącym [...]

Mały ciężki... Zapewne wielu z was spotkało się z bokserami,którzy tak jak Adamek przechodzili z wag niższych i zdobywali pasy w HW... Najlepszy przykład pierwszy z brzegu to Evander Holyfield...Ale po kolei,prześledźmy historię bokserów,którzy mimo swoich śmiesznych warunków swoimi świetnymi umiejętnościami ugrali coś z większymi...Mimo iż to już [...]

[...] na testosteron. Można znaleźć związki takie jak testosterone cypionate, enanthate, propionate, heptylate, caproate, phenylopropionate, isocaproate, decanoate, acetate - lista jest długa. We wszystkich przypadkach bazowym hormonem jest testosteron, który zostaje zmodyfikowany przez dodanie estru (enanthate, propionate etc.) do jego [...]

[...] a ich nasilenie jest indywidualnie zmienne. Ich występowanie i nasilenie zależą od typu sterydu, dawki, czasu stosowania i predyspozycji genetycznych. Oto aktualna lista objawów ubocznych występujących u dorosłych mężczyzn i bardziej realistyczny sposób klasyfikacji negatywnych skutków. Ogromna liczba ludzi używających sterydy traktuje [...]

[...] Potem zaczęła się już właściwa część zawodów. Kilkunastu najlepszych zawodników z całego świata zjechało się do Munichu, by walczyć o tytuł Mr. Olympia, oto pełna lista nazwisk. 1. James Gaubert 2. Johnny Fuller 3. Ed Corney 4. Hubert Metz 5. Jacques Neuville 6. Mohamed Makkawy 7. Frank Zane 8. Gerard Buinoud 9. Lee Haney 10. [...]

BŁĘDY ŻYWIENIOWE Źle dobrane posiłki zamiast dostarczać odżywczych składników, op prostu szkodzą. Sposób odżywiania się jest jednym z ważnych elementów decydujących o zdrowiu, na który można świadomie wpływać. Do ilustracji tego problemu warto nadmienić, że cechy wrodzone w zaledwie 20% mają wpływ na nasze zdrowie, a styl życia aż w 60% i połowę [...]

[...] strukturalna Zwana także dietą dr Marka Bardadyna, w swoich założeniach zaleca komponowanie menu ze specjalnie wyselekcjonowanych produktów. Wszystkie zalecane produkty (lista produktów strukturalnych), zawierają minimalną ilość kalorii przy maksymalnej zawartości witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Regularne spożywanie [...]

Mamy już pierwsze zgłoszenia, lista sukcesywnie będzie uzupełniana. Stan na dzień 25.04.2016r. Kobiety: 1 Konieczna Joanna Gliwice 2 Łączyńska Sandra Siemianowice Śląskie 3 Olsiewicz Aneta Dąbrowa Górnicza 4 Niedzwiecka Aneta Kędzierzyn Koźle 5 Sojka Anna Sosnowiec 6 Moczydłowska Kinga Dąbrowa Górnicza 7 Szot Aneta Dąbrowa Górnicza [...]

[...] a ich nasilenie jest indywidualnie zmienne. Ich występowanie i nasilenie zależą od typu sterydu, dawki, czasu stosowania i predyspozycji genetycznych. Oto aktualna lista objawów ubocznych występujących u dorosłych mężczyzn i bardziej realistyczny sposób klasyfikacji negatywnych skutków. Ogromna liczba ludzi używających sterydy [...]

ZNOWU REKORDOWE „DEBIUTY”! Wydawało się, że ubiegłoroczny rekord (280 startujących) będzie trudny do pobicia, a tymczasem zapowiada się nowy rekord w tym roku. Na liście zgłoszeń figurują już 284 nazwiska, a pojedyncze osoby nadal zgłaszają się do PZKFiTS i, niewykluczone, że nawet pęknie bariera 300 uczestników. Ostatecznie będzie to wiadome po [...]

[...] do składania zamówień! Sprzedaż od dnia jutrzejszego. Na forum sfd.pl oraz na stronach www.biogenix.com.pl, www.perfectbodycenter.pl będzie zamieszczona dokładna lista i lokalizacja wszystkich sklepów PBC oraz internetowych, które sprzedają nasze produkty. Lista będzie stale uaktualniana. Poniżej podajemy nowe - rewelacyjne ceny dla [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c807183c055f4ea387dba653f42d1b9e.jpg Witam, w dniach 5-8 marca 2015 odbędzie się 27 edycja zawodów, które przybrały już formę festiwalu i z roku na rok przyciągają coraz więcej zawodników jak i widzów. Wystawy sprzętów, spotkania z gwiazdami wielu dziedzin sportów sylwetkowych i siłowych. Oczywiście nas interesuje [...]

[...] ilość sacharozy będzie miała niewielki wpływ na poziom cukru we krwi, gdy zostanie spożyta po posiłku, podczas kiedy zjedzona wcześniej, znacząco podniesie glikemie. Ta lista argumentów, choć niewyczerpująca, powinna przekonać nas, ze liczenie kalorii nie ma wielkiego wpływu na proces chudnięcia. Jeśli dietetycy i żywieniowcy nadal [...]