lista

[...] za duże przerwy. ułóż conajmniej 6 tunczyk w sosie własnym, jezli bezdiesz miał za mało tłuszczy to dorzuc orzechów troche. Dieta jest... własciwie to nie dieta tylko lista skladnikow rozłożona na posiłki. Nie mozesz łączyć tluszczy i wegli jednoczesnie. A absolutnie juz tego na noc robic. Wybierz pierw jaki rodzaj diety Ci najbardziej [...]

[...] jakby do walki doszło na pewno nie przegrałby przed czasem,wątpie też by wygrał przed czasem z hayem,bo haye jest za dobry.Walka na pTS cos jak z Arreolą. A oto ciekawa lista z gosci aktywnymi o najwiekszych kowadłach w łapach i stylu. 1)Vitalij klitschko 39(37)-2(2)-0 2.David haye 24(22)-1(1)-0 2.Chris Arreola 28(25)-2(1)-0 4.Wladimir [...]

[...] trenerzy uczelni jeszcze czekaja na ostatnią chwilę czyli do środy... W czwartek bedzie można mówić dopiero o liście zgłoszeń- takie przepisy i takie podejście trenerów... W PZKFiTS lista wstępna z nazwiskami zawosników jest znana na tydzień przed, tu jest inaczej- moim zdaniem gorzej Trzeba czekać... w/w informacje są przekazane mi z biura AZS

Lista zawodników. Nie poukładana kategoriami wagowymi... Lp. Nazwisko i imię Skrót Uczelni Kategoria 1 Muskała Aleksander AGH Kraków do 120 kg 2 Dziedzic Łukasz AGH Kraków do 74 kg 3 Świątek Kamil AGH Kraków do 74 kg 4 Bożek Arkadiusz AGH Kraków do 83 kg 5 Kociołek Paweł AGH Kraków do 83 kg 6 Warżała Kamil AGH Kraków do 93 kg 7 Jankowski [...]

[...] modów??? może powstać tzw "spółdzielnia" wśród niektórych konkursowiczów - mniejsza lub większa - a głosowanie może okazać się farsą W obecnej sytuacji - kiedy lista nagrodzonych jest ustalana przez modów - wybieranie ich przez osoby bezpośrednio zainteresowane konkursem - wybacz ale to po prostu mi śmierdzi Bardzo wątpie żeby [...]

Jesli chodzi o zakupy to bez obaw, jak jade z lista to sie jej trzymam, a jak bez listy to robie zakupy rozsadnie. Zup z proszku nie jadam, ani pulpetow, klopsow, krokietow itp. zacznij powoli zwiekszac ilosci przyjmowanego bialka np 5% co 2-3dni wiecej no ale jesli wiecej nie jestem w stanie zjesc, przeciez nie bede wciskac na sile, i co mam [...]

LIsta zawodników z kategorii +100 kg-czyli wylęgarni Mr Olympia,Elite Pro /SFD/2019/3/21/629cb45ae9714ab8a2a44c9f490f434e.jpg

poki co jest tu lista produktow, z ktorej zamien olej z pestek na lniany/orzechy woskie warzywa do kazdego posilku ładuj, wędzone ryby nie za często rozpisz to porządnie na posilki, podaj obliczenia będziemy rozmawiac dalej

zaktualizowana lista uczestnikow: 2006 Arnold Classic Troy Alves Melvin Anthony Gustavo Badell Darrem Charles Chris Cook Mark Dugdale Tony Freeman Ahmad Haidar David Henry II Dexter Jackson Johnnie Jackson Victor Martinez Mustafa Mohammad Lee Priest Branch Warren

[...] pow. 1000 stron dziennie. Najczęściej są to spidery skanujące w poszukiwaniu maili. Dla tego jeśli raz ktoś poda e-mail, to ok. Natomiast jeśli tworzy się swego rodzaju lista to zachęca to różne osoby do stworzenia sobie bazki konsumentów suplementów. Tak więc jeśli ktoś nowy poda e-mail, to po prostu trzeba napisać że proszę nie podawać [...]

[...] pokonali także Anthony Pettis (155 000 dolarów), Aleksey Oleynik (150 000 dolarów), Drew Dober (110 000 dolarów) i Carlos Diego Ferreira (100 000 dolarów). Poniżej pełna lista wypłat. Conor McGregor $3,000,000 Donald Cerrone $200,000 Holly Holm $200,000 (zawiera $50,000 bonusu za zwycięstwo) Raquel Pennington $63,000 Alexey Oleynik $150,000 [...]

[...] Taką samą gażę otrzymał Andre Fili, który pokonał Charlesa Jourdaina. Za wymienioną dwójką uplasował się Marvin Vettori z sumą w wysokości 86 000 dolarów. Poniżej pełna lista wypłat. Cynthia Calvillo $110,000 (zawiera $55,000 bonusu za zwycięstwo) Jessica Eye: $51,000 Marvin Vettori: $86,000 (zawiera $43,000 bonusu za zwycięstwo) Karl [...]

[...] do tego, jak dobra jest Valentina Shevchenko jako zawodniczka mieszanych sztuk walki. "To co osiągnęła Valentina, to co zrobił Anderson (Silva) podczas swojego panowania, lista jest długa. To jest dokładnie to, co się dzieje, ludzie mówią, że dywizja jest słaba, nie. Valentina Shevchenko jest tak dobra, że sprawia, że ta dywizja wygląda na [...]

Najłatwiej w Warszawie na Ostrzyckiej, ale w najbliżej przyszłości na stronie XLa, pojawi się lista miejsc, do których będzie można wpaść po nowy numer.

apropos nie wiem o co chodzi wczesniej latwo bylo dostac xtra larga a teraz cienizna za to dostalem jakas gazetke vitamin shop , ktora jest chyba zastępcą XL ? nie wiem fajne arty byly i zawsze jak szedlem po suple to spytalem o nowego XL i co miesiac dostawalem a teraz bida gdzie ta lista gdzie mozna dostac??

Pogratulować ogarnięcia chłopaki. Długa ta Wasza lista typów, którzy Wam się nie spodobali i chętnie byscie ich zabili?

Koniec Panie i Panowie Nie wysyłajcie już maili, bo i tak się nie załapiecie... był czas, ale minął... Lista około 16:00

Jest zgłoszonych 61 zawodniczek i 157 zawodników. Zapowiada sie ciekawa walka w niektórych kategoriach. Link do zgłoszeń. http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/09/Lista-zg%C5%82osze%C5%84MPTSK-2016.pdf

może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total [...]

[...] do tych rozmów, ponieważ nie wiem, co będzie dalej. Żyję swoim życiem z dnia na dzień, krok po kroku.” Inni lekcy przenieśli się do 170 funtów z mieszanymi wynikami. To lista, która zawiera Conora McGregora, Nate’a Diaza czy Kevina Lee. Poirier prawdopodobnie zobaczy wówczas niektóre z tych samych znajomych twarzy, które widział w wadze [...]