Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lista

  • Super lista - SOG 4 YOU. g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2002-12-20 09:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dobrych MC w Polsce dluga lista" tu zesz za***al jak dzik w sosnelista prawdziwych raperow w Polsce jest krotsza niz kartka a5 z jednej strony.Jak Bilon ma zle texty to se posluchaj jego wykonania w Życiu Warszawy.

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN NIE WYSTĄPI W ARNOLD CLASSIC 2005!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i może faktycznie jednym z tej trójki będzie Mario. Tym bardziej, że dostał zaproszenie. Gdyby go jednak nie zaprosili to byłaby kicha. tu masz linka, musisz znaleźć forum i tam w dziale strong man jest podana lista startowa. 7 nazwisk, które przytoczyłem wcześniej. Artykuł o tym jest także na ironmind.com http://www.arnoldexpo.com/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17506 Data: 2004-12-17 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zapowiadają się rekordowe zawody. Lista zawodników wciąż się poszerza. Widzę na niej zawodników, którzy ostatnio startowali na zawodach siłaczy w Myślachowicach. Lista zgłoszeniowa. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2016-01-17 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Lista produktów BOK24 Lista członków Edycja profilu Nowy członek Fitness Authority [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dodać względnie jak najwięcej kalorii przy ograniczeniu budowania adipocytów. Abym był dobrze zrozumiany, np. 1. Zwiększenie wrażliwości insulinowej(np. sesje HIIT, dodanie cynamonu, ocet winny, ALA, o3) 2. Rotacja węglowodanami(więcej w dni treningowe) 3. Pora węglowodanów( największa ilość okołotreningowo) itp., taka "Twoja" lista. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pachol_123 \ STAY HUNGRY \ IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rozwijające te mięśnie. To mogą być ćwiczenia izolacyjne albo takie jak hak przysiady albo podciągnięcia, cokolowiek działa na dobrze na mięśnie, które musisz rozwinąć. To lista mięśni zaangażowanych w głównych ćwiczeniach: • Przysiady: Czworogłowe, Pośladkowe, Dwugłowe, Odciniek lędźwiowy • Martwe ciąg: Pośladkowe, Dwugłowe, dolna i górna [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2015-06-21 18:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwis potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] "Zamień" dane ćwiczenie nie otrzymałem odpowiedzi od tygodnia, a opcja ta dotyczyła treningu który miałem we wtorek. Dodatkowo opcja "Lista skłandików" na diete tygodniową działa błędnie i to tez zgłaszałem. Chodzi o to, że lista ta nie działa na tygodnie, przez co dane składniki (ich ilość) powiela się w dóch listach jednocześnie. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwis potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i jeśli mogę to prosze jeszcze o rozwiązanie tego problemu z listą podruktów. Bo nie wiem jak w przypadku innych ale u mnie generuje się z powielonym 1 dniem. Aby zobrazować poprzedni lista zawierała składniki na 19.01-26.01 a obecna na 26.01-2.02.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I KONKURS NATURE'S BEST !

    Post
    NATURE'S BEST

    Oj, oj czytajcie proszę regulamin. "Losowanie nagród odbędzie się 26.04.2008 w Restauracji Pasaż Tarnowie. Po losowaniu zostanie umieszczona lista zwycięzców na stronie internetowej www.naturesbest.pl. oraz na stronie www.e-forma.pl." Lista nagrodzonych zostanie umieszczona 28 kwietnia na forum i na stronie sklepu www.e-forma.pl. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15389 Data: 2008-04-23 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki tez mam niecale 160 wzrostu. Aktualnie waże 54-55 kg. Nigdy nie wyglądałam tak dobrze (oczywiście według mnie). Teraz robilam redukcje na spokojnie. A przez ostatnie lata miałam problem ze zejściem poniżej 63 kg. Wymyślalam sobie diety i męczyłam się psychicznie bo tylu rzeczy jeść nie mogłam, a jak zjadłam to rzuciłam się na jedzenie. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 7646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotki żeby zobaczyć jak ludzie byli ubrani ;-) nawet się znalazł jakiś kozak w krótkich spodenkach 88-O Wpadły mi też w oko wysokie stuptupy na śnieg i raki na buty, także lista zakupów powoli się rozszerza %-) A im więcej oglądam tym bardziej się przekonuje że jednak trzeba wybrać dłuższą trasę, bo będę później żałować. Tak jak z XRunem - [...]

    Odpowiedzi: 7646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golberg-witamy i miło zobaczy c ,jak wygladasz. Jak na obrotowym drążku wytrzymałeś minute,to jest ok 1,5 minuty na zwykłym -albo i wiecej. Czyli na dzis lista testerów : 1.ojan 2.rutkow 3.drazekm 4.Goldberg Poczekamy jeszcze na min dwóch uczestników -wtedy napiszę by wysłyłac zamówienia z Lista 10.

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 15933 Data: 2021-01-20 21:09:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Była lista Szindlera, była lista Wildsztaina, a tera jest rozpiska Filona

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2005-06-20 08:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przerwy między seriami 1,5-2min. Jeśli nie wiesz jak się robi jakieś ćwiczenie to wjedź na "portal" na samej górze ekranu po prawej stronie i tam wysunie Ci się lista i wybierz atlas ćwiczeń. Jak wejdziesz to prawie na samym dole masz opis wszystkich ćwiczeń na poszczególne partie. Powodzenia! Napracowałem się jak nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 07:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardzo, bardzo słabiutka, chyba masz dużo tłuszczyku. Najlepsza będzie dla Ciebie l-karnityna i HMB, dużo aeroby i trening na rzeźbę (chcesz zobaczyć ogólne zasady tego treningu to wejdź w atlas ćwiczeń, poszukaj na górze w portalu, jak najedziesz wysunie się lista). ***Czas to mięśnie!!!*** ~~~~~~Założyciel Mafii:~~~~~~ ~~~ZrYcIuChY RuLez~~~

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale zawsze, tak jak napisała Mera, pozostają mrożonki Brukselka- moja miłość Jeszcze można sobie kiełki wyhodować (uwielbiam kiełki rzodkiewki, i na tym kończy się moja lista ze smacznymi kiełkami ) Jajka w formie sałatki wchodzą genialnie. Dzisiaj sobie tak zrobiłam. Ja tam co prawda lubię i same , ale w sałatce nie są takie suche.

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jest przecież chore-czy na tym forum sa same mohery??? Nie słucham metalu ale mam znajomych metali i troche wiem o co chodzi.Niech słuchaja sobie czego chcą ale jak ta lista powstanie to te zespoły nie będa mogły koncertować w Polsce.Według mnie jakby zakazać Hip-Hopu to by pewnie przestępczość spadła bo ta muzyka propaguje takie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2007-06-22 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium wiedzy o Pride FC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lista Eventów PRIDE 32 The Real Deal10/21/2006 Thomas and Mack Center Las Vegas USA PRIDE Final Conflict Absolute 09/10/2006 Saitama Super Arena Saitama Japan PRIDE Bushido 12 2nd Round 08/26/2006 Nagoya Rainbow Hall Nagoya Japan PRIDE Critical Countdown Absolute 07/01/2006 Saitama Super Arena Saitama Japan PRIDE Bushido Survival 2006 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16297 Data: 2006-08-24 02:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Australia 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na stream z rywalizacji PROsów chyba się nie zanosi... tutaj lista transmisji: http://www.arnoldclassic.com.au/tv/ ________________________________________________________________________________________________________ lista zawodników i ich fotki po losowaniu numerów startowych /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/428fdc5394f848de92ae320202485f1b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2015-03-13 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)