Zwiększysz masę - będziesz wolniejszy Niekoniecznie, zależy na jakie dystanse. Ogólnie, teoretycznie - masz rację. Jednak przy swojej, stosunkowo dużej wadze, spokojnie mogłem startować w szranki z ważącymi po 70 kg. PS. AUTOR- ban 10 dni za lenistwo. Wyszukiwarka NIE gryzie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-08-18 11:51:53
Co racja to racja, w Polsce kiepsko studentow traktuja - fakt, mam z tym doswiadczenie, bylem na dwoch uczelniach, ale zadnej nie skonczylem (lenistwo, nic po za tym ). Wiadomo, ze raczej nie ma co wiazac najblizszej przyszlosci z Polska, wiec nie ma sensu chyba tez pchac sie na polska uczelnie po ktorej mamy jedynie zszarpane nerwy i wielkie zero [...]
Ja tego nie potrafię zrozumieć. Jest lato dużo stoisk z warzywami świeżymi , w sklepach tego jest ogrom. A ludzie sięgają po mrożone. Rozumiem w zimie gdy jest mniej warzyw i owoców. Ale w lecie ? czyste lenistwo. Ale odp. na pytanie - tak można od czasu do czasu zresztą kolega wyżej już to napisał :-) pzdr
ale gotowane warzywa traca witaminy i wlasciwosci z reszta to wszystko zostaje w wywarze tak mi sie wydaje wiec to absurd a jak juz wspomnialem mrozone sa o wiele tansze niz swieze i nie pytam czy to lenistwo czy oplacalne
"Aby zwalczyć lenistwo, wielu sportowców przyjmuje tak popularne leki pobudzające, jak syntetyczna kofeina czy efedryna. Niestety, już po kilku dawkach organizm uodparnia się na tego typu stymulanty, nie mówiąc o skutkach ubocznych, jakie niesie za sobą ich stosowanie" - nie pytajcie o jakie sktutki uboczne chodzi bo pojęcia nie mam [...]
Lenistwo sie szerzy... a tak powaznie neich weznie sie za jakis sport troche ruchu powinno pomuc bieganie gimnastyka do tego zestaw jak wyzej wymienil Amentoris
a dlaczego nie chcesz ćwiczyć? lenistwo czy jakikolwiek inny sensowny powód? bez treningów nawet jesli schudniesz, to ciało bedzie w opłakanym stanie, a większosc poleci z LBM, a nie z fatu
[...] stoi otworem, wystarczy tylko z niej skorzystac... Takie tematy byly juz w hvj razy przytaczany i nadal sa ludzie, ktorzy je pisza, bo szkoda im czasu na szukanie w podwieszonych postach... Zwykle lenistwo i nic wiecej. King moze czas tez sobie troche poleniuchowac i dac sobie spokoj z odpowiadaniem na takie pytanie jak te zawarte w tym temacie?
Widzalem te twoje frytki na redukcji,szacun za to. Pierwszy raz ktos docenil moje lenistwo Nie po to ja place moje ciezko zarobione (nie rzadko z narazeniem zdrowia to co najmniej) pieniadze zeby srodki za mnie nie robily roboty.Troche moge wspomoc nie ma sprawy ale po to zjezdzam zdrowie zeby to cos robilo bo jak nie bedzie samodzielnie nic [...]
Wystarczy. Jak chcesz to dokup jeszcze kilo ovopolu i łykaj na noc. 7-kretka 7.20 gluta 7.50 sniadanie.Tak powinno byc już oki.Ale ja bym mieszał glute z kretką-lenistwo Sniadanie to podstawa,wiec nie oszczędzaj sie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]
[...] Zacznijmy wiec a wlasciwie skonczmy co zaczelismy Jeszcze raz sory wiekie ze to tak dlugo trwalo ale niestety - przyczyna nie zalezala ode mnie ... no moze przez moje lenistwo co do reinstallu systemu zawinilem ale juz cicho ------------------------------------- Przeszukałam forum i ulozylam taki plan. Poczytalam jeszcze o HST i [...]
W sumie to jeszcze jednym powodem ktory tutaj napisalem jest zwyczajne "lenistwo" bo nie wiem jak ukladac sobie diete, moze ktos wygladal podobnie do mnie i ma juz ulozony plan treningowy + diety, i chcialby go tu wyslac. ;)
Dzieki za odpowiedzi, o pobudzenie mi wlasnie chodzilo :) (czasem mam tez tak, ze bez efki mi sie nie chce cwiczyc - lenistwo ) a co do zmniejszenia laknienia to nie jest to dla mnie problemem bo potrafie jeszcze jesc na sile :) (robilem tak jak jeszcze fete walilem :) pozdro
[...] 2.Czacholamacze BICEPS 1.Uginanie z gryfem prostym 2.Mlotki tylko i wylacznie z racji tego ze ukladalem koledze wczesniej... Nastepnym razem uloz sam-bo to jest po prostu lenistwo. Cw. mozesz pozmieniac-choc i tak plan jest dobry Bez ankiete/starego planu neiwiem jakie sa twoje braki/mocne/slabe strony/wiec dopasuj pod siebie-serie i [...]
ja się w ogole nie spinam, po prostu razi w oczy lenistwo ludzi.. "bialko jest ok, bo bardziej sie skupiasz na węglach" ? %-) nie obraz sie ale nie masz w ogole pojecia o czym piszesz i mowiac Tobie zebys zaczal czytać, nabywac wiedze odnosnie zywienia itp. nie mam na celu Ci cisnąć a pomóc, uwierz :) powodzenia w łapaniu masy