SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lenistwo

  • Co to jest HST?

    Post
    Trening w domu

    [...] treningu ktory polecamy w tym dziale jako jedna z najlepszych i najszybszych sposobow na zdobywanie tkanki miesniowej (przynajmniej wg nas ) moze rowniez przezwyczezysz lenistwo i poczytasz podwiszone posty - i/lub archiwum bardzo tego duzo tutaj wiec ...zapraszam do lektury Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16479 Data: 2003-04-18 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, w takim razie przepraszam za moje lenistwo:) Teraz będę pisała prawdę i tylko prawdę co do godzinki;p W wolnej chwili ogarnę jedzonko z zasugerowanym rozkładem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-06-10 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Magda

    Post
    Dzienniki Treningowe

    MilkyL- ja fanka ketchupow nie jestem, zawsze robilam sos z pomidorów z puszki mieszajac z ziołami, teraz to czyste lenistwo; ) bo wystarczy polac i gotowe ;-) Laura- nogi były już tak dojechane że plakac mi się chciało przy każdym kroku; ) to były serie na dobicie. A głod to swoją drogą; ) jak zawsze po treningu nóg mam taki zjazd że mroczki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9083 Data: 2015-06-15 07:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening by filar53

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] masy i wytrzymałości pod siłę... Możesz ten trening zrobić ale jako podbudowę pod trening siłowy... Treningu Ci nie rozpiszę bo raz że nie mam czasu, a dwa że wkurza mnie lenistwo ludzi którzy nie chcą skorzystać z wyszukiwarki czy nawet z podwieszonych tematów. Ogólnie dobre treningi rozpisuje dla początkujących senegroth i te Ci szczerze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-09-25 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian zwariowal LOL

    Post
    Doping

    [...] dali rady" a to g**** prawda bo każdy jak by mógł pracować tylko 2h dziennie i mieć tyle samo pracowałby 2h dziennie bo człowiek z natury jest leniwy i wg mnie lenistwo jest motorem postępu bo nie chce ci się wstawać np o 5.00 bo o 5.20 masz busa a tym 6.20 się spóźnisz i co robisz ? jeden się weźmie znajdzie coś dorywczego albo [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 119: Mir vs Cro Cop - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że będzie i jest on świetnym technikiem (zobaczcie sobie video instruktażowe na youtube w jego wykonaniu, albo wywiady). Ma wielki talent, ale tacy ludzie łatwo popadają w lenistwo. Podoba mi się, że ma do powiedzenie wiele również poza octagonem. Produkuje własną linię odzieży Suffer (sufferusa.com) Niestety większość tych zawodników to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2010-09-26 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakich okolic jestescie

    Post
    Polacy za granicą

    Okolice pod Londynem, dokladnie skupisko zwane Medway a miasteczko Gillingham. Ze wzgledu na moje lenistwo (nie calkowite bo staram sie cwiczyc) to silownie zrobilem sobie w domu (pomogl mi w tym Argos ;) ). Pozdrawiam rodakow :)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15138 Data: 2007-11-21 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie znamion suttona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic groznego... Po tym jednym wycietym znamionku, ktorego usuniecie zajelo mi 2 miesiace odechcialo mi sie usuwania innych... Mam tylko nadzieje ze nie okaze sie kiedys ze lenistwo i brak zainteresowania lekarzy przyczynilsie do rozwoju jakeigos nowotworu... Najgorsze ze wszedzie sie trabi o tym iz znamiona nalezy badac, pokazywac specjalistom, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18159 Data: 2003-06-09 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak mozliwosci chodzenia, uszkodzenie kregoslupa na tyle powazne, ze trzeba bylo pielegniarki do takich czynnosci jak przewrocenie sie na lozku i miesiace rehablilitacji to lenistwo to gratuluje. Nie bede sie wypowiadac na ten temat, bo widze, ze nic madrego nie masz do powiedzenia, a zdjecie twojego tylka jako zdjecia profilowego potwierdza [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2013-07-11 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się senności?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę 3 razy w tygodniu ( pon, śr, sob ) po ok 1,5 godziny. Diety póki co nie zrobiłem ( lenistwo daje się tu we znaki :< ), ale odżywiam się raczej zdrowo tzn. unikam słodyczy, coca coli, kawy etc, a spożywam dużo przetworów mlecznych, do obiadu zwykle ryż, kanapki z chlebem razowym etc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2005-11-29 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jesteś sam. Też mam podobnie. Wstaję rano, rozwożę dzieci do szkoły/przedszkola i idę do pracy. Luzik :D Przychodzę do domu i najchętniej położyłbym się. Wypijam kawę ... i robię trening. Lenistwo opuszcza mnie już przy rozgrzewce, a potem jest tylko lepiej. Siłka, po siłce szybki marsz (biegać niestety nie mogę) z psem i akumulatory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2015-02-18 16:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPHINX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spora ilość wyciśniętego czosnku (sos powinien się przegryźć około godziny więc robimy wcześniej) smacznego, ja nie mogę się oderwać od tej miski a jak ogarnie mnie lenistwo to smaże piersi tak jak podałem wyżej, robię ten sos czosnkowy i jem piersi maczając je w tym sosiku, ale osobiście uważam że sałatka lepsza choć batrdziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2006-01-29 08:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie lenistwo, nie mam prpblemu z tym aby wyjść i pobiegać. Wychodze zmotywowany. Problem polega na przełamaniu sytuacji krytycznych. Nie gadajcie, że mam lenia bo to nie prawda. 17 podciągnięć to się z dupy wzieło czy z systematycznych treningów ? Mieszkam na mazurach, wątpie żeby wam się chciało biegać w zime po oblodzonym chodniku i zaspach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2017-08-16 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Milion serii na bica też ze względów zdrowotnych? W sumie lenistwo to choroba więc masz rację. To dział dla zaawansowanych, przestańcie wklejać tu chłam pod tytułem plan treningowy olewając ankietę i pieprzyć o rzekomych straszliwych urazach uniemożliwiających prawdziwy trening. Toż to prawdziwa plaga, 3 na 5 tematów opatrzonych jest wzmianką o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-01-23 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chodzi o to, rzepka często mi wyskakuje... o lenistwo się nie martwie Wiek:20 Wzrost:181 Waga:75

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-01-23 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#6 ćwiczenie nr.6 2. http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#5 ćwiczenie nr.5 3. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#7 ćwiczenie nr.7 p.s. Lenistwo to grzech. Czasami wystarczy poszukać. pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-02-23 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadine Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam Was Znowu mnie nie było tyyle.... ale wymówki nie mam, tym razem to czyste lenistwo. 9 czerwca zrobiłam trening a później były tylko krótkie biegi. I jeszcze świętowałam swoją trzydziestkę :-D i zaliczyłam swojego pierwszego kaca%-) }:-( jednak zostanę przy radlerze A teraz muszę się spiąć 19.06.17 trening A 1a Mc Sumo 40x10 / 45x10 / [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2017-06-19 19:31:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Siłownia Od-Nova Włocławek

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    lenistwo juz widze u ciebie jaka bedzie frekwecja uczeszczania na treningi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2010-06-11 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Asia 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiekszosc to pomperzy, wiosluja ze sztanga 2 talerze na stronie, niektorzy trenuja tylko kilka lat a trzymaja po 120 kg, to brakuje gestosci i dojrzalosci miesnia. Ratusznik jesli chodzi o odtluszczenie polke wyzej niz open BB. Ciekawe z czego to wynika, srodki? Lenistwo? Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2016-08-21 17:02:10

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2016-08-21 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Asia 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ratusznik jesli chodzi o odtluszczenie polke wyzej niz open BB. Ciekawe z czego to wynika, srodki? Lenistwo? A czemu na MP całe top6 klasyka miaĺo pręgi na dupie, a w 100+ prawie nikt? Jacek to klasyk, on ma być max docięty nawet kosztem pełności, stąd niektóre środki odstawia, niektórych może w ogóle nie rusza, bardziej się odwadnia, mniej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2016-08-21 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)